27/08/2026
🧘 太極拳,也可能是「抗老運動」!
《Cell Transplantation》研究:長期練習太極拳者,CD34+前驅細胞較無規律運動者高
♻️太極拳結合活動、平衡與身心調節,不只鍛鍊肌力與平衡能力,也可能對健康老化帶來更多益處。
📚2014 年中國醫藥大學團隊在《Cell Transplantation》發表:
Tai Chi Intervention Increases Progenitor CD34+ Cells in Young Adults
Cell Transplantation your. 2014;23(4–5):613–620.
#太極拳 #趙順榮藥師