騏儀/SenCare - 揮灑美麗第三人生

05/05/2023

-- 樂齡長照12大哉問 --

讓大人們可以自我檢視第三人生需要提前準備的解方.

#樂齡 #長照 #第三人生

https://reurl.cc/jlA1vD

13/03/2023

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#大退休潮 #健康促進 #再就業促進 #銀髮人力再運用 #銀髮人才資訊中心 #第三人生

02/03/2023

26/01/2023

31/12/2022

2022 再見
2023 你好

26/12/2022

優雅
是不褪色的美

15/12/2022

【12/22(四)如何搭起銀髮照顧需求及供給平台】

大坪林好活動, 談銀髮生活, 優質陪伴,
提供給有興趣了解照護議題與內容的你.

官網報名：https://www.hucc-coop.tw/activity/lecture/16328

#騏儀 #銀髮照顧 #第三人生

14/11/2022

~~ 透析腎友 營養攝取及蛋白質補充之重點 ~~

臺北榮民總醫院腎臟科主任暨陽明大學唐德成教授： 在血液透析(洗腎)過程中, 會造成體內蛋白質流失, 進而造成病友肌肉分解。肌肉分解後，胺基酸流失，患者身體逐漸耗弱。因此腎友在營養攝取及蛋白質補充上格外重要，再者，低升糖指數(GI)、低磷、低鉀等原則也需注意。

唐德成教授提到，面對胃口不佳的洗腎病友，家屬可能會買補品或中藥燉湯提升病友體力，但腎功能受損，看似養生健康的補品，很高能含有過高的磷、鈉、鉀，而使病友身體不堪負荷。例如民眾常作為補品的雞精及各種中藥製成的燉湯，不僅會讓病友攝取過多的水份，甚至也可能因為過量電解質而藏有磷、鉀元素攝取過多的危機。

唐德成教授點出，若洗腎病友實在吃不下，無法從日常飲食中攝取足夠營養，可考慮使用腎友專用營養補充品替代。

#蛋白質補充 #分離式乳清蛋白 #低鉀低磷 #水份限制 #蛋白質

https://reurl.cc/6L0DLy

10/11/2022

人老了一定會失能嗎?
如何延緩失能發生呢?
~簡單測試了解自我功能狀況~

28/10/2022

新北熟齡女子圖鑑
熟齡姐妹揮灑色彩
讓第三人生更精彩