馨動物理治療所｜馨動心理治療所

馨動物理治療所｜馨動心理治療所 《馨動》由國家高考合格「物理治療師」與「臨床心理師」組成, 從兒童各領域發展~成人姿勢動作健康與心理健康, 秉持全人醫療理念, 提供您專業且個別化的物理治療與心理治療。lineID:

■服務項目 [預約制，自費單位］
★徒手物理治療、成人骨科物理治療、動作控制訓練、運動傷害治療、姿勢矯正
👉成人物理治療預約電話: 02-2255-9080
★兒童早期療育、兒童物理治療、兒童心理治療、遊戲治療、社交互動課程、兒童發展、青少年/成人個別心理治療
👉兒童早療(心理治療、物理治療)請填表單: https://forms.gle/N8zBV8GxugomwFXp8
☆兒童特色團體課程-由深耕早療領域的"臨床心理師"與"物理治療師"為孩子規劃一系列雙專業團體課，將兩個專業的結合，提供孩子更全面的發展課程，讓孩子在愛與正向的氛圍中進步、成長。

孩子們筆下的媽媽：我媽媽很會照顧我、我媽媽很會煮飯、謝謝媽媽很會花錢在我和妹妹身上、謝謝媽媽都把時間花在帶我出去玩、謝謝媽媽幫我推盪鞦韆、我媽媽的優點是不會打人、我媽媽的優點是很會跟人聊天、我媽媽的優點是很喜歡我、我媽媽每天都會抱我一下 好...
10/05/2026

孩子們筆下的媽媽：
我媽媽很會照顧我、
我媽媽很會煮飯、
謝謝媽媽很會花錢在我和妹妹身上、
謝謝媽媽都把時間花在帶我出去玩、
謝謝媽媽幫我推盪鞦韆、
我媽媽的優點是不會打人、
我媽媽的優點是很會跟人聊天、
我媽媽的優點是很喜歡我、
我媽媽每天都會抱我一下 好開心喔！

馨動治療所㊗️孩子心中最棒的媽媽們，
母親節快樂

孩子們意猶未盡的✨馨動夏令營來囉！［謝謝大家熱烈支持，已額滿］ 謝謝孩子與家長們的愛，我們收到了好多暖暖甜甜的許願，提醒著我們辦夏令營的時間到了😆今年，我們不只為國小孩子準備精彩內容，也特別為學齡前孩子開設專屬梯次，讓更小的孩子，也能安心踏...
06/05/2026

孩子們意猶未盡的✨馨動夏令營來囉！
［謝謝大家熱烈支持，已額滿］

謝謝孩子與家長們的愛，
我們收到了好多暖暖甜甜的許願，
提醒著我們辦夏令營的時間到了😆

今年，我們不只為國小孩子準備精彩內容，
也特別為學齡前孩子開設專屬梯次，
讓更小的孩子，也能安心踏出探索與挑戰的第一步。
⸻
在馨動，我們陪孩子：
🌱 嘗試原本不敢做的事
🌱 在卡住時多撐一下
🌱 看見「原來我也可以」的那一刻

一起來收集孩子自我突破後的笑容吧✨

讓今年夏天，
不只是好玩，
也讓孩子帶著「我做到了」回家 ❤️
———
📌 2026 馨動夏令營

🔸 第一梯｜學齡前［已額滿，可登記候補］
2026/7/27（一）–7/29（三）
9:00-13:00
🔸 第二梯｜國小 ［已額滿，可登記候補］
2026/8/3（一）–8/5（三）
9:00-13:00

雙主帶：小花老師、李老師
精緻小班制

官方 LINE：
🔗 報名連結：https://forms.gle/T4bNDReKaborynrC6
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（今年由於賀賀老師有事情排不開，
由在我們這邊也深受孩子們喜愛、夏令營扛霸子李雅涵物理治療師加入我們❤️）

祝大家 新年快樂🧧愛徒回娘家，小時候每年都會傳賀年祝福影片，長大每年都會親自畫春聯送給我們❤️順便來幫我們科普許多深海魚類知識🐟(居然有種深海魚是能站立的!! 叫長鰭狗母魚)再冷不防加入一句『我愛你喔』讓馨動整天都沉浸在滿滿的溫暖中謝謝馨動...
14/02/2026

祝大家 新年快樂🧧

愛徒回娘家，
小時候每年都會傳賀年祝福影片，
長大每年都會親自畫春聯送給我們❤️
順便來幫我們科普許多深海魚類知識🐟
(居然有種深海魚是能站立的!! 叫長鰭狗母魚)
再冷不防加入一句『我愛你喔』
讓馨動整天都沉浸在滿滿的溫暖中

謝謝馨動的大朋友、小朋友們，
選擇我們來與大家並肩同行，
馬年我們再一起健康向前行🐴
祝大家 好運加馬、年年有餘😘

☆2026馨動冬令營來囉★ 【謝謝大家熱烈支持，已額滿; 如有想登記候補，請加入官方line，謝謝】接到許多媽媽們的詢問，賀賀老師與小花老師好不容易排出了兩天的時間，一起來創造孩子們美好的寒假體驗吧🌈--------------------...
22/12/2025

☆2026馨動冬令營來囉★
【謝謝大家熱烈支持，已額滿;
如有想登記候補，請加入官方line，謝謝】
接到許多媽媽們的詢問，
賀賀老師與小花老師好不容易排出了兩天的時間，
一起來創造孩子們美好的寒假體驗吧🌈
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去年，
孩子們第一次攀岩登頂的自信笑容，
第一次自己點餐付錢的得意笑容，
第一次自己煮火鍋的認真眼神，
好多好多美好的畫面都還在我們的腦中😍
還有孩子因此成為火鍋店的小主顧😆
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今年，
我們也一起來陪孩子們把日常生活的平凡時刻變得特別非凡吧☀️

2026馨動冬令營
日期: 2026/2/2(一)-2/3(二) 9:00-13:00
雙主帶: 賀賀老師、小花老師
對象: 大班-小四兒童
精緻小班制

馨動官方line ID:
報名連結: https://forms.gle/8yU79KBLmrb3LeJE7

運動愛好者常見的膝蓋外側痛ITBS｜髂脛束症候群（放鬆篇） 你是不是曾經在跑步、騎腳踏車或爬樓梯時，感覺到膝蓋外側刺痛或灼熱感？或是跑步到一定的距離與強度後，膝蓋外側疼痛就會開始出現呢？這可能是——髂脛束症候群（Iliotibial Ban...
25/11/2025

運動愛好者常見的膝蓋外側痛
ITBS｜髂脛束症候群（放鬆篇）

你是不是曾經在跑步、騎腳踏車或爬樓梯時，感覺到膝蓋外側刺痛或灼熱感？
或是跑步到一定的距離與強度後，膝蓋外側疼痛就會開始出現呢？

這可能是——髂脛束症候群（Iliotibial Band Syndrome, ITBS）。
這是一種因執行膝蓋反覆彎曲與伸直的運動而導致的運動傷害，常見於三鐵、馬拉松跑者、腳踏車騎士
疼痛多在膝蓋彎曲約 30 度時出現，例如剛蹲下、腳步著地、上下樓梯時。
急性期時，疼痛會呈現刺痛或灼熱感，或是膝蓋外側有卡住的感覺
慢性期時，有些病人甚至表示對疼痛腳不信任，不敢使用痛側的腳，進而導致整隻腳肌肉開始萎縮，變得比較細

為什麼會得 ITBS？
主要原因包括：
臀部肌力不足
骨盆控制能力差 → 運動時髖關節容易過度內轉與內收
訓練量與訓練強度短時間內增加太快

急性期該怎麼辦？
1.放鬆髂脛束周圍肌群：如股外側肌、股二頭肌
2.放鬆闊筋膜張肌與臀大肌

下一篇告訴你知道如何訓練，早日脫離疼痛

🦵🏻膝蓋外側疼痛影響你跑步距離沒辦法跑長，跑步強度沒辦法提升，甚至上下樓梯也會受到影響？可以試試看以上常見的方法，或是找尋附近的專業醫師與物理治療師協助你早日恢復自由的膝蓋

#髂脛束症候群 #運動傷害 #膝蓋外側痛 #慢跑傷害 #運動恢復 #物理治療 #運動防護 #跑步知識 #馨動物理治療所

這是份幸福的工作，除了能陪伴大家越活越健康、活出自己喜歡的樣子，還能一年比一年變得更漂亮！！——在孩子們的畫筆下🤭 #教師節快樂❤️❤️❤️❤️❤️❤️
28/09/2025

這是份幸福的工作，
除了能陪伴大家越活越健康、
活出自己喜歡的樣子，

還能一年比一年變得更漂亮！！
——在孩子們的畫筆下🤭

#教師節快樂❤️❤️❤️❤️❤️❤️

2025 馨動夏令營 圓滿成功 🌈原本已經做好帶孩子們穿雨衣的準備，沒想到我們一出門，天氣大放晴 ☀️真是一群受老天爺眷顧的孩子 ❤️這三天，我們看見了無數個「突破」與「轉變」——🌟 焦慮的孩子當捷運卡刷不出來，從一開始的慌張無措，到能穩穩...
31/07/2025

2025 馨動夏令營 圓滿成功 🌈

原本已經做好帶孩子們穿雨衣的準備，
沒想到我們一出門，天氣大放晴 ☀️
真是一群受老天爺眷顧的孩子 ❤️

這三天，我們看見了無數個「突破」與「轉變」——

🌟 焦慮的孩子
當捷運卡刷不出來，從一開始的慌張無措，
到能穩穩地向站務員阿姨說出自己的困難與需求
——成功解決問題！

🌟 害羞的孩子
能夠鼓起勇氣對陌生店員清楚說明：
「我在點餐機裡沒看到檸檬蒟蒻，但櫃檯這邊有！」
——展現自信與溝通力！

🌟 衝動控制與動作協調不佳的孩子
從一開始打翻飲料，
到後來能穩穩地端著餐點上樓，
一邊輕聲提醒自己：「希望別再打翻了！」
——練習自我調整與負責任。

🌟 生活自理弱的孩子
學會自己煮火鍋、使用筷子，
還能展現良好的用餐禮儀，保持桌面整潔
——自理能力大進步！

🌟 吃飯超慢的孩子
從每天都吃到最後一位，
到第三天竟然成為第一個吃完的孩子
——進步到連自己都笑了出來！

🌟 怕高、動作計畫不佳的孩子
從原本連看都不敢看攀岩牆，
最後開心喊著：「我有爬上去喔！」「我再去爬一次！」
——汗水中寫下屬於自己的高峰。

⸻

每一個小小的成長，背後都是日復一日的陪伴與努力。
孩子在團體中綻放閃亮的樣子，讓我們無比感動。

這三天，他們不只是在玩、在活動，
更是在一次次的嘗試中，練習生活、練習勇敢、練習成為更好的自己。

謝謝每一位孩子願意踏出一步，
謝謝每一位家長的信任與支持，
2025 #馨動夏令營 成功落幕，我們滿懷感動，期待下一次再一起出發！

🌟【愛與信任，讓學習更有力量】🌟那天，沒有安排好的流程，突然被孩子們一個個抱住了，覺得好暖心❤️❤️在這裡，孩子們心裡知道：✅ 這裡是安全的✅ 這裡是被接納的✅ 我做不到的時候，還是被喜歡的有了這份安全感，孩子更願意做自己不擅長的事，更有信...
17/07/2025

🌟【愛與信任，讓學習更有力量】🌟

那天，沒有安排好的流程，
突然被孩子們一個個抱住了，
覺得好暖心❤️❤️

在這裡，孩子們心裡知道：
✅ 這裡是安全的
✅ 這裡是被接納的
✅ 我做不到的時候，還是被喜歡的

有了這份安全感，
孩子更願意做自己不擅長的事，
更有信心嘗試新的挑戰，
才會在過程中不害怕失敗、不害怕犯錯，
更有努力成長、自我突破的動力💪

#馨動物理心理聯合治療所 #物理治療 #心理治療

🏀【物理治療★小球員的運動傷害預防講座】 #王家政物理治療師 很榮幸受邀到網溪國小籃球隊演講，和年輕的小球員們分享「預防籃球運動傷害」、「滾筒肌肉放鬆」以及「肌內效貼紮的應用」等實用內容。除了講解肌肉放鬆的重要性，也帶著孩子們實際檢測自己...
30/06/2025

🏀【物理治療★小球員的運動傷害預防講座】
#王家政物理治療師 很榮幸受邀到網溪國小籃球隊演講，和年輕的小球員們分享「預防籃球運動傷害」、「滾筒肌肉放鬆」以及「肌內效貼紮的應用」等實用內容。

除了講解肌肉放鬆的重要性，也帶著孩子們實際檢測自己的肌肉緊繃情形，並親手操作肌內效貼布，學習如何在日常練習或比賽中，更好地保護自己的身體、降低受傷風險。

希望這堂課，能讓他們在追夢的路上，跑得更穩、更遠！💪

#馨動物理治療所 #網溪國小籃球隊 #運動傷害預防 #肌內效貼紮 #滾筒放鬆 #未來球星養成中

2025馨動夏令營來囉!!［謝謝大家熱情支持，已額滿截止囉！］謝謝家長們的支持，每年都會想到要問我們，這次很高興能有賀賀老師跟小花老師合體合作的機會，雖然只有短短三個半天，相信會帶給孩子們意猶未盡的夏令營體驗♥️只要您不怕孩子每年都吵著要來...
11/06/2025

2025馨動夏令營來囉!!
［謝謝大家熱情支持，已額滿截止囉！］

謝謝家長們的支持，每年都會想到要問我們，
這次很高興能有賀賀老師跟小花老師合體合作的機會，
雖然只有短短三個半天，
相信會帶給孩子們意猶未盡的夏令營體驗♥️

只要您不怕孩子每年都吵著要來參加的😄😄
歡迎來報名唷!!
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活動日期: 2025/7/28(一)-7/30(三)
活動時間: 上午9:00-13:00
(預計將會有兩天校外教學，其中一天為特色公園挑戰)
集合地點: 馨動物理心理聯合治療所
帶領老師: 賀賀老師(賀葳物理治療師)與小花老師(洪若華物理治療師)

招生對象: 6-8位 小一-小四的孩童
報名網址: https://docs.google.com/forms/d/1U3bUG_39Y53SXaCe727BIM5A0Uap1JSM13S52RM1exs/edit

Address

新北市板橋區文化路二段182巷3弄33號5樓
Banqiao District
220

Opening Hours

Monday 14:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 22:00

Telephone

+886222559080

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