中華自然醫學養生之道-何永慶

13/06/2026

漢唐盛世成歷史，
古聖先賢垂千古;
中醫傳承數千年，
癒病身安它為主。
自然療法今盛行，
五花八門難勝數，
各有其效值肯定，
但欠系統須研究。

12/06/2026

長照是底線，長青是方向。
長照是不得已的慈悲;長青是更積極的智慧。
以長青取代長照是上策。

04/06/2026

💫預防老來失智的對策四無四有~~
🧡四無者：
1-沒有吃西藥，
2-沒有煩心事，
3-沒有欠外債，
4-沒有杞人憂天。

❤️四有者：
1-有老伴，
2-有老本，
3-有老友，
4-腹有詩書。

七六叟凡夫何永慶
2026.06.03.碧潭畔

11/05/2026

22/04/2026

「春日漸暖，記得添減衣物，身體安康、心情明朗。」
春天也是「肝氣」疏泄的季節，建議可以多到戶外散步「走春」，保持心境開朗以達養生之效。
2026/5/23-24 【節醫減藥、體內環保家庭三六八健康促進系統工程】
歡迎線上報名：↓↓↓↓↓
https://forms.gle/9GB67ZTV2Y1GFEZr5

23/03/2026

凡生命系統，如何訂定標準？？

------------------------------------------何永慶●自然醫學文摘雜誌社 發行人/社長●美國自然醫學研究院 院長/研究員

03/03/2026

#清胃腸 #淨肝膽

09/02/2026

要致富，先修路；要健康，通血路。健康6通之1就是關鍵的通血路（氣血通）

何永慶／撰文 （台北內科週報第720期／2026年2月9日-2026年2月15日） 19世紀法國名醫卡薩尼斯有…

30/01/2026

29/01/2026

「三高」，令人談病色變！多年來，我們提出「『節醫減藥、體內環保』，以及『三分治，七分養』的主張，並以實踐『三六八健康促進系統工程』，來達到讓慢性病有逆轉的可能，讓患者不必終身服藥而恢復到未病狀態。」這就要喚醒每個人的「體內醫生」。

何永慶／撰文 （台北內科週報第715期／2026年1月5日-2026年1月11日） 「三高」，令人談病色變！多…