愛蜜莉櫻桃切Cherry營養師手繪食譜

愛蜜莉櫻桃切Cherry營養師手繪食譜 營養師/糖尿病衛教師
職涯諮詢師/食育營養師
MBTI:ENFP
助人者/創造者/思考者
DiSC:iS
✔️營養衛教/職涯諮詢
✔️營養/健康講座
✔️食農教育
✔️手繪食譜/營養繪本

講座邀約請來信:
[email protected]

“Find something you’re passionate about and keep tremendously interested in it.”
— Julia Child, Chef

在健康與美味之中
天平兩端尋找平衡

💚線上免費失智照護講座分享💚課程主題:【吞嚥、消化差也不怕,失智友善粽子輕鬆做!】加入WaCare,免費報名課程👉 https://link.wacare.app/aIcwjU?openExternalBrowser=1📍線上Live課程⭐...
23/05/2026

💚線上免費失智照護講座分享💚

課程主題:【吞嚥、消化差也不怕,失智友善粽子輕鬆做!】
加入WaCare,免費報名課程👉 https://link.wacare.app/aIcwjU?openExternalBrowser=1

📍線上Live課程
⭐️講師:江幸芸 營養師
⭐️時間:2026/6/18 (四) 20:00
⭐️報名問題詳洽WaCare失智照護:https://reurl.cc/lgvg3E

【身為照顧者,你是否也遇見這些狀況?】
🔍失智親友看到家人在吃粽子會吵著要吃,但給了怕噎到,不給又會引起長輩生氣或難過?
🔍傳統粽子油膩且難消化,擔心失智親友吃完後因腸胃不適導致整晚睡不好?
🔍粽子裡的蛋黃、瘦肉塊對咀嚼能力弱的長輩不好咀嚼吞嚥,不知如何處理食材幫助失智親友享用美味的粽子?

端午節快到了,也想讓長輩一起吃粽子、感受過節氣氛嗎?
面對長輩咀嚼力下降、吞嚥困難,或消化能力退化,照顧者常常會擔心:吃了會不會不舒服?會不會有嗆咳或噎到的風險?

這次就跟著營養師,一起學習製作更適合失智長輩的友善粽子!
無論是咀嚼能力較弱、需要軟質飲食,或是容易脹氣、消化不良、需要調整食材的長輩,都能透過食材替換與質地調整,用較安心的方式吃到熟悉的節慶滋味。

今年端午,讓長輩不再只能看著別人吃,而是有機會一起參與、一起感受節日的美好~

【課程重點】
💡粽子的替代食材介紹
💡如何改變質地也能應景吃粽子
💡防止脹氣、吞嚥、咀嚼問題的友善粽子如何製作

【適合對象】
🙋‍♀️ 失智照顧者
🙋‍♀️ 擔心長輩噎到的照顧者
🙋‍♀️ 想讓長輩感受節氣,又擔心吃粽子會有消化問題的照顧者

 #我原本去講營養結果被嘉寶國小上了一堂生態課 #你有多久沒有好好大口呼吸觀察一下不同的植物與昆蟲呢?這次到林口嘉寶國小做營養分享,一走進校園,我呼吸到超級清新的空氣「這真的是國小嗎?根本是森林生態園區吧!」 #學校簡介嘉寶國小創校於 19...
21/05/2026

#我原本去講營養結果被嘉寶國小上了一堂生態課
#你有多久沒有好好大口呼吸觀察一下不同的植物與昆蟲呢?

這次到林口嘉寶國小做營養分享,一走進校園,我呼吸到超級清新的空氣
「這真的是國小嗎?根本是森林生態園區吧!」

#學校簡介
嘉寶國小創校於 1919 年,位於林口山區,不但鄰近西部濱海公路,也是林口區最靠近市區的森林小學,全校只有約 90 位學生(不確定現在是多少),是典型小而美的學校。走進校園後,耳邊不是車聲,而是蟬鳴鳥叫;抬頭不只有樹木,還可能看到大冠鷲、五色鳥,甚至松鼠在校園裡自由穿梭,有時還會雲霧飄進來!

#森林小學優勢
現在很多孩子知道漢堡、薯條去哪裡買,卻不一定知道食物怎麼長出來;但嘉寶國小的小朋友,卻能透過校園生態教育直接接觸土地與自然,從植物生長、果樹栽種,到環境循環,孩子們不是只在課本裡認識食物,而是真的看得到、摸得到~校園內種植了五葉松、青楓、光蠟樹等植物,而這些不只是景觀,更是老師上課最真實的教材。孩子們每天接觸自然、生態與環境,很多觀念早就不是背課本,而是直接活在生活裡,聽說校園裡甚至還可以摘柚子!
這也讓我覺得,嘉寶國小其實早已把「食農教育」自然融入孩子的生活中。

#蚓菜共生系統
其中讓我印象最深刻的,就是學校的「蚓菜共生」系統。利用蚯蚓分解廚餘,再把養分回饋給植物,形成自然循環,我覺得,這就是部分的食農教育,因為食農教育不只是教孩子「吃什麼比較健康」,更重要的是讓孩子知道食物從哪裡來、土地如何孕育生命,以及人和環境其實息息相關。

#讓孩子認識土地與人文
除了生態教育,我調查了 一下 嘉寶國小的藝文教育也很有特色。學校深耕在地文化,有子弟戲、陶笛和烏克麗麗等社團,不只是學才藝,更是在傳承林口的地方文化。我覺得這很難得,因為現在很多學校都忙著衝成績,但嘉寶國小卻努力讓孩子同時認識自然、土地與文化。

以前我們小時候學環保,可能只是老師在黑板上寫「垃圾要分類」,但這裡的小朋友,是直接觀察五色鳥、照顧植物、看蚯蚓工作、研究雨水回收,甚至還能摘柚子。

完全是 #沉浸式森林教育。

這次營養分享讓我收穫很多!我原本只是去分享健康飲食,最後卻被這所森林小學深深感動也有種被療育的感覺。學校不大,卻充滿生命力;學生不多,卻擁有非常豐富的學習環境。

離開校園時,我突然有點羨慕

因為他們的教室,不只在四面牆裡,還在樹林裡、昆蟲旁、鳥叫聲中,許多課是在大樹下進行,而我,也在這場分享中,也順便體驗了最有溫度的生態教育課。

#食農教育
#蚓菜共生
#雨撲滿
#土地與環境
#大自然的美好
#被療癒

 #你的減脂也是為了求生嗎 #工作紀錄最近看到一本書叫《減脂求生記》,覺得很有意思,它打中的,不只是「想減脂」的人,而是很多現代人真實的生活狀態👉🏿沒有廚房、沒有瓦斯爐,卻還是想自己動手準備一餐;  👉🏿想增肌或減脂,卻已經厭倦了單調乏味的...
13/05/2026

#你的減脂也是為了求生嗎

#工作紀錄

最近看到一本書叫《減脂求生記》,覺得很有意思,它打中的,不只是「想減脂」的人,而是很多現代人真實的生活狀態

👉🏿沒有廚房、沒有瓦斯爐,卻還是想自己動手準備一餐;
👉🏿想增肌或減脂,卻已經厭倦了單調乏味的飲食;
👉🏿三餐熱量要控制,但運動和料理時間都很有限;
👉🏿工作需要輪班、作息混亂,連採買食材都變得不容易;
👉🏿想喝點酒,卻也希望可以有比較低負擔的下酒菜
👉🏿甚至是經前容易嗜甜、暴食時,需要一些比較低罪惡感的甜食選擇。

我覺得它之所以有共鳴,是因為它沒有把健康飲食講得很遙遠,而是很真實地回應了現代人的痛點,那天走進公司會議室時,看到大家在忙碌的工作中,仍然願意停下來聽一場講座,很多時候,我們不是不在乎健康,而是生活太忙、工作太滿。。

所以這次分享的內容,我不希望只是複雜的營養理論,而是從大家每天都會遇到的生活情境開始

早餐怎麼吃比較有精神?
外食怎麼選比較不負擔?
下午容易疲倦時可以怎麼調整?
壓力大、想吃甜食的時候,身體可能正在告訴我們什麼?

現場同仁們都很認真提問,那些看似日常的小問題,其實背後都是大家想把自己照顧好的心意。

#吃飯也要活在當下
如果我們吃飯的時候,也能真正回到當下,感受自己餓不餓、飽了沒、想吃的是食物還是壓力,也許「好好吃飯」就不再只是一句口號,而會慢慢變成一種照顧自己的方式。

回到減脂求生記裡面說的

🍎減脂不是短期的「虐待」,而是學習與食物相處的「生活方式」,當我們不再把飲食控制看成懲罰,而是開始理解自己的身體、生活節奏和情緒需求,健康飲食才有可能真正走進日常

#非常謝謝美德向邦公司的邀請
#減脂求生記

母親節快樂跟大家分享一首我很喜歡關於媽媽的一首歌「媽媽教會我穿鞋媽媽教會我走路媽媽教會我寫字媽媽教會我數數媽媽教會我坐火車媽媽教會我看地圖媽媽教會我迷路時不怕問路媽媽教會我跌倒時不只會哭媽媽教會我上市場媽媽教會我炒菜燉肉媽媽教會我和朋友相處...
10/05/2026

母親節快樂

跟大家分享一首我很喜歡關於媽媽的一首歌

「媽媽教會我穿鞋
媽媽教會我走路
媽媽教會我寫字
媽媽教會我數數

媽媽教會我坐火車
媽媽教會我看地圖
媽媽教會我迷路時不怕問路
媽媽教會我跌倒時不只會哭

媽媽教會我上市場
媽媽教會我炒菜燉肉
媽媽教會我和朋友相處
媽媽教會我愛一個人要捨得付出

媽媽教會我專註地做想做的事
媽媽教會我獨立地過想過的生活

媽媽教會我 「每一種 離開她的方式」

沒次看到最後都覺得心酸酸的😭😭😭

世界上有媽媽真的很幸福❤️
祝福大家母親節快樂

這首歌放留言處

#母親節快樂
#有媽媽的孩子像個寶

 #你不是不努力只是需要用對方法 #工作紀錄連發 Q&A 差點招架不住!師大直播的熱情讓我越講越起勁 🔥這次受邀到師大健康促進系進行直播,原本以為會是一場中規中矩的知識分享,結果大家的反應意外地熱烈,反而讓我在鏡頭前有種「越講越入坑、越分享...
28/04/2026

#你不是不努力只是需要用對方法
#工作紀錄

連發 Q&A 差點招架不住!師大直播的熱情讓我越講越起勁 🔥

這次受邀到師大健康促進系進行直播,原本以為會是一場中規中矩的知識分享,結果大家的反應意外地熱烈,反而讓我在鏡頭前有種「越講越入坑、越分享越嗨」的感覺 !

一開始聊到「熱量消耗」時,我特別用最生活化的情境來解釋。跟大家分享:其實不只是跑步、打球才叫消耗熱量,連平常走路、爬樓梯,身體也都在默默燃燒卡路里。後來看到有人反饋說「聽完覺得自己好像也沒有那麼懶了」,真的是讓我會心一笑(有成功安慰到大家就好 ✌️)。

我特別跟同學分享了一個自己的個案,他每天非常認真地秤食物克數、精準控制飲食,但每天下班明明已經累癱,還是硬逼自己去運動,結果體重卻不動如山,最後整個人幾乎被搞到筋疲力盡……
很多時候,我們以為「越拼越有效」,但壓力太大、休息不足,反而會讓身體進入失衡狀態。當壓力荷爾蒙(皮質醇)狂飆,減脂效果當然不如預期。某種程度上,身體其實是在用停滯期「抗議」這種過度消耗的生活方式,許多人也發現好像漏掉了睡眠這塊!

整場直播下來,最讓我驚喜的絕對是後半段的 Q&A 時間!大家的問題多到像開啟了「連發模式」,我幾乎沒有停下來喘息的機會。可惜時間真的不太夠,好多很棒的提問感覺才剛要深入討論就得結束了,真的是意猶未盡。

整體來說,這次與師大的連線對我來說也是很棒的體驗!很高興能帶著大家重新思考運動、飲食跟身體之間的關係,了解到健康不是一味地逼迫自己,而是找到一個身體能夠長期維持、比較平衡的方式。

下次如果還有類似的活動,我真的很樂意再去找大家聊聊,順便多接幾發你們的連環提問(笑)!

有興趣看直播的朋友~我把連結放這啊!害羞

https://www.facebook.com/share/v/1G7zoNMwGX/

#健康促進系 #師大直播 #荷爾蒙與減重 #壓力肥 #原型食物 #國立師範大學健康中心

🕵️‍♂️ 「真相,永遠只有一個!那就是……你今天吃對了嗎?」 我一直都很想把營養用故事的方式表達,最近我開始做這件事了!準備好跟著戴著蘋果的兔子偵探「阿奇」,還有最萌助手三花貓「小芙」,一起潛入「食物偵探實驗室」了嗎?我們即將揭開各種關於...
27/04/2026

🕵️‍♂️ 「真相,永遠只有一個!那就是……你今天吃對了嗎?」

我一直都很想把營養用故事的方式表達,最近我開始做這件事了!

準備好跟著戴著蘋果的兔子偵探「阿奇」,還有最萌助手三花貓「小芙」,一起潛入「食物偵探實驗室」了嗎?

我們即將揭開各種關於營養的迷霧,看破加工食品的偽裝!
這可是只有在 IG 和 Threads 才看得到的限定連載 🤫
對食物與營養有興趣的朋友,趕快拉個板凳坐好,跟我們一起出任務啦!

或是大家有想要了解的問題也可以許願喔

🐰IG:

https://www.instagram.com/tellyoufoodhistory?igsh=MWJrYmwyZTNneDVhNA%3D%3D&utm_source=qr

🐱Threads:

https://www.threads.com/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

#阿奇跟小芙
#偵探食驗室開張

 #想致17歲的自己如果人生可以重來一次,你想做好什麼呢?我會先做一件事,把英文學好🤣 謝謝主任與吳組長,很榮幸有機會到新竹科學園區實驗中學雙語部(IBSH)參加 Career Day。這裡很酷,在同一時間、不同教室,各行各業的人同步分享,...
27/04/2026

#想致17歲的自己
如果人生可以重來一次,你想做好什麼呢?

我會先做一件事,把英文學好🤣



謝謝主任與吳組長,很榮幸有機會到新竹科學園區實驗中學雙語部(IBSH)參加 Career Day。
這裡很酷,在同一時間、不同教室,各行各業的人同步分享,學生可以自由選擇自己想聽的職業。
(我內心OS:我也好想偷溜去聽色彩分析師跟插畫家的場啊😆)

雙語部很多同學問我
「營養師是不是就是在醫院幫病人配餐?或幫人減肥?」
我笑了一下,然後告訴他們-其實,遠遠不只。

#你的專業可以走得比你想的更遠

我分享了台灣營養師的多元發展,
也聊到美國、英國的執照制度。
因為你們的人生,很可能不只在台灣。

#語言會決定你看見世界的大小

但老實說,這次我還是沒辦法全英文分享(小汗顏😅)期待有一天可以!

也突然覺得。。
如果回到17歲,我一定會告訴自己
「英文,請認真學。」
不是為了考試,
而是為了有一天,你能站在更大的舞台上,
把你的專業,說給全世界聽。

不過還好,現在開始,一點也不晚..吧🤣

#人生有時候需要一點甜

最後我要誠實說:
今天最震撼我的,不只這群閃閃發光的學生。還有甜點。
「安琪拉的魔法屋」直接讓我破防🤣
好吃到我瞬間忘記人生反思,只想問:
「為什麼一週只開三天??我也好想吃看看泡芙啊~🍰」

👇 歡迎留言告訴我: 你17歲時最想完成的夢想是什麼?
或是新竹還有哪間甜點是身為營養師絕對不能錯過的?🤣

安琪拉的魔法屋
300新竹市東區長春街40巷10號

#姐吃的是精神糧食
#職涯分享 #新竹實驗中學 #營養師的人生食驗室 #安琪拉的魔法屋
#人生沒有白走的路 #只有還沒學好的英文
IBSH
://www.facebook.com/share/18XMMUY75M/?mibextid=wwXIfr

 #開了將近90公里的車 #走入世外桃源上了一堂營養課今日的工事,讓我一路開了來回近 90 公里的車程,來到了宛如世外桃源的「德拉楠部落」。這裡有原始清幽的山林、石砌的天主教堂,每個角落都藏著泰雅族美麗的歲月靜好,連空氣都讓人忍不住想多深呼...
22/04/2026

#開了將近90公里的車
#走入世外桃源上了一堂營養課

今日的工事,讓我一路開了來回近 90 公里的車程,來到了宛如世外桃源的「德拉楠部落」。
這裡有原始清幽的山林、石砌的天主教堂,每個角落都藏著泰雅族美麗的歲月靜好,連空氣都讓人忍不住想多深呼吸幾口。

今天的營養課剛好教到當季、在地食材。原本準備來分享知識,沒想到反而被孩子們的熱情給療癒了!

當我拋出「雨後春筍」的地點猜謎時,有同學眼睛發亮,笑著大喊:「阿哩!」
還有孩子說要帶我去挖😂❤️☺️

原來,這是桂竹筍的泰雅族語。

聽著他們純真的聲音,那一刻心頭真的暖暖的。在這裡,飲食不是冷冰冰的學理,而是順應季節、依附山林自然生長的日常,每一口都是大地的恩賜。

下山時,我也忍不住帶了一大包新鮮的「阿哩」回家!滿滿的膳食纖維,準備好好大快朵頤一番😋(不過身為營養師還是要職業病發作提醒一下:美味歸美味,腸胃敏感的朋友可別因為太唰嘴就一次吃過量啦🤣)

今天不只完成了教學,更像是一場文化的洗禮,把這份簡單卻深刻的美好分享給你們!你們最近也有吃到什麼充滿春天氣息的當季食材嗎?

#邊工作邊學習邊玩 #烏來 #德拉楠部落 #泰雅族 #原住民部落
#食農教育 #營養教育 #在地食材 #桂竹筍 #吃當季 #當季食材
#美好的一天
#工作紀錄

【 #藥草婆婆的大智慧:印尼香料,藏在料理中,更融於生活裡】原本,我以為這只是一堂單純的南洋「香料課」。沒想到推開門,帶走的卻不只是撲鼻的辛香,而是一種傳承百年的生活方式。從主廚遞上的一杯溫潤薑黃飲開始,那股帶著大地氣息的微甜與草本香,瞬間...
15/04/2026

【 #藥草婆婆的大智慧:印尼香料,藏在料理中,更融於生活裡】

原本,我以為這只是一堂單純的南洋「香料課」。
沒想到推開門,帶走的卻不只是撲鼻的辛香,而是一種傳承百年的生活方式。

從主廚遞上的一杯溫潤薑黃飲開始,那股帶著大地氣息的微甜與草本香,瞬間把我拉進了熱帶的微風裡。我才發現,原來連一包看似平凡的印尼感冒糖漿,背後都蘊含著深厚的文化與知識底蘊!


這堂課最讓我驚豔的,莫過於印尼料理的基底——Bumbu(香料醬)。
南薑、薑黃、香茅、辣椒、卡菲爾萊姆葉,還有初次見面的「石栗」。它們不是各自為政,而是被細細研磨交融,化作料理的靈魂。

主廚也大方傳授了兩個美味關鍵:
✔️ 紅蔥頭的比例一定要大於蒜頭!
✔️ 水千萬別加太多!(否則香氣會被稀釋)

特別是新朋友「石栗」,它不能生吃、必須先加熱,它的存在不只增添風味,更是讓醬汁變得濃厚滑順的關鍵。

這讓我深刻體會到,原來所謂的「好吃」從來沒有什麼不可告人的秘密配方,而是建立在對食材特性的理解與比例拿捏上。

#顏色也是香料施展的魔法
你知道嗎?像「婀娜多紅」這種香料,雖然幾乎沒有味道,卻能為料理染上誘人的色澤。
這裡也想順便跟大家分享一個實用的成分小知識:有些食品的紅色如果來自昆蟲(例如胭脂蟲),雖然是天然色素,但對某些人來說較容易引發過敏。下次看食品營養標示時,不妨多留一份心眼喔!


課程尾聲,我們喝到了印尼經典的「Jamu」。
起初我以為它只是一杯普通的薑黃飲,後來才懂得,這是一整套源遠流長的「草藥飲」概念——運用不同的香料搭配,來溫和地調節身體狀態。

這些珍貴的配方,來自一代代「藥草婆婆」的智慧累積,而且傳統上多半是「母傳女」。它早已超越了食物或藥物的範疇,成為一種最貼近日常生活的溫柔療癒。

#把食育變成生活的一部分
最後品嚐的那道炸薯球,佐以 Bumbu 為基底延伸出的 Sambal 辣醬,辣、香、濃郁中帶點清爽,剛好把一整天的學習精華一口吃進肚子裡!

這家餐廳的料理本身就超美味,但當你真正理解了背後的香料與文化脈絡後,每一口都會多出了一層「啊,原來如此!」的深刻悸動。

這份感動,其實也能輕鬆帶回我們的日常:
💡 想讓醬汁變濃稠?不一定要依賴粉類,天然食材也能做到。
💡 覺得身體微恙時?為自己煮一杯溫和的薑或薑黃飲吧。
💡 買東西時多看一眼成分標示,為自己的健康把關。

謝謝今天陪伴我的麗美老師、主廚們與兒童食育協會的主辦老師們,這真是一場美好的學習之旅!還有2場,歡迎大家一起來參加❤️

#一起把食育變成生活的一部分
#南洋料理 #印尼料理 #印尼香料
#要有耐心才能當主廚 #美好的學習
#運用在日常生活 #薑與南薑

 #不要只叫營養師幫你減重啦!一場打破刻板印象的校園分享 #工作紀錄這次以104 Giver的身分到新屋高中分享營養師的工作,對我來說是一個既新鮮又有點「使命感爆棚」的經驗。一開始的猜職業環節就很有趣,有人猜心理師?有人猜牙醫?(內心OS:...
04/04/2026

#不要只叫營養師幫你減重啦!
一場打破刻板印象的校園分享

#工作紀錄

這次以104 Giver的身分到新屋高中分享營養師的工作,對我來說是一個既新鮮又有點「使命感爆棚」的經驗。一開始的猜職業環節就很有趣,有人猜心理師?有人猜牙醫?(內心OS:嗚嗚,我也希望我是🤣)

#一開始我先幫大家破除迷思

因為多數人對營養師的印象,大概就是:「幫人減肥」、「開菜單」、「每天拿著計算機算熱量」,或者在醫院默默配餐。但如果營養師真的只做這些,那可能會有點無聊(我應該也撐不到現在)。實際上,營養師可以做的事情超級多,從臨床照護、社區推廣、團膳管理,到運動營養、食品產業,甚至政策與教育都有機會參與。講到這裡的時候,台下常常會出現一種「欸?原來營養師可以這麼多元!」的表情,讓人很有成就感。

#營養師真的不是只靠背書或算熱量就好

專業知識當然重要,但更關鍵的是你要會「跟人相處」。很多時候困難不是不知道怎麼吃,而是「知道但做不到」。這時候就很需要同理心,去理解對方的生活狀態,再加上一點溝通技巧(有時候還要有點心理師的靈魂),才能讓建議真的被聽進去、做得到。而這一塊,反而是我們在學校時比較少被訓練到的能力。

另外,我也整理了
#營養師未來的發展方向,想讓大家知道這條路其實很寬,不是只有一種走法。無論你是喜歡與人互動、想走臨床路線,還是對產業、運動或教育有興趣,其實都可以找到自己的位置。簡單來說——營養師這條路,不用怕被定型。

#不要一直向外看
#請先向內看

我也跟學生分享一個觀念,比起急著選一個「看起來很厲害」或「大家都說不錯」的職業,更重要的是先搞懂自己是誰、喜歡什麼、適合什麼。職涯不是在選一個標準答案,比較像是在慢慢拼出一個「適合自己的版本」。只要持續探索,其實都在往對的方向前進。

#感謝104平台的資源

現在學校輔導老師真的不是普通的忙,從學生的情緒支持、學業輔導,到各種行政與突發事件,根本是全能型角色。要再額外花時間幫學生做深入的職涯探索,真的相當有限。也因此,很幸運現在有像104這樣的平台,讓各行各業的人有機會走進校園,把真實的工作樣貌帶給學生。這不只是補足資源的不足,更像是幫學生打開一扇窗,看看外面的世界到底長什麼樣子。

#願你在自己喜歡的領域找到適合的位子

看到學生們對「營養師到底在做什麼」充滿好奇,甚至問出一些很真誠、很關鍵的問題時,其實是有點感動,原來大家真的很想知道,未來可以長成什麼樣子。對我而言,這不只是一場分享,而是一種回饋。如果我當年也有各類職人這樣分享,可能會少走一些彎路(笑)。所以如果我的經驗,能讓現在的學生多一點理解、少一點迷惘,那這趟就非常值得。

非常期待看到老師用心設計的學習單與學生的回饋,未來如果還有機會,我也很樂意繼續參與,把營養師這份工作的真實樣貌,用最不無聊的方式,分享給更多還在尋找方向的學生。

#你不一定會成為營養師
#但是你可以多認識不同的職業
#最重要的是先認識自己
#在學校學不到的能力

#用生命影響生命

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208

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