Nature-Well-Being 自然. 樂. 在

10/05/2026

很高興10月初會繼續在 #靈鷲山 的無生道場帶領 兩天一夜的「靈性生態體驗工作坊」！
在這個美麗又原始的森林中的體驗，讓很多學員們印象深刻及身心充電，所以師父們決定在今年下半年，繼續舉辦，期望未來每一季都有一個靈性生態體驗的工作坊。
期待認識更多對靈性生態議題及實踐有心的學員們，和大家一起共同創造心的和平、世界的和平。


#靈性生態
#心道法師

05/05/2026

這一次，很開心可以邀請 我親愛的法國老師 Claire Elouard 來分享這次的舒米線上沙龍Schumie Online Salon。

從2011年開始跟隨 Claire 學習「大自然能量/大樹能量」的第一階課程一路學習到第三階，
她為我開啟了另一扇與自然連結的門，教導我如何感知大自然的能量，尤其樹木的能量🌳。

感知及連結大自然的能量，幫助我大大提升內在敏感度與直覺、平衡身心能量、也是一種很好的靈性修行。☀️

🌳 《連結大自然及其療癒力序曲》

在這場入門講座裡，她會帶我們一起去探索——
✨ 為什麼待在自然中，我們會感到平靜與被滋養
✨ 如何有意識地打開自己，去感受自然的能量
✨ 五大元素（地、水、火、風、以太）如何影響我們的身心

也會有一些簡單的小練習，
讓你不只是「聽」，還可以親身感受。

📅 5/25（一）19:30–21:00
💻 Zoom 線上（可回看一個月）
💬 英文分享＋中文翻譯

👉 報名表格請看下方留言

歡迎幫忙轉發給:

🌿喜歡自然／森林／戶外的人
🌿喜歡身心靈、療癒、冥想的朋友
🌿關注永續生活、自然教育的人
🌿或只是最近覺得需要慢下來、想被自然支持的人

查詢：品涵 Pin Han ([email protected])

主辦單位：自然．樂．在、Nature-Energy Oneness
協辦單位：大地旅人

30/04/2026

一起響應2026年的422地球日，
感恩能和親愛的台中夥伴 心之谷＊Heart Valley及 慶雲教室一起安排 《愛的生態學-薩提斯庫瑪 Satish Kumar的一生傳奇》 放映會。
現場加上幫忙的志工超過60人一起共襄盛舉。🥰

放映會還邀請到了在台中在社群與生態深耕多年的前輩吳金樹老師(山貓森林計畫主持人)及陳孟凱老師(樹合苑創辦人)、文蓓蓓女士(心之谷永續教育園區創辦人)和我一起映後座談。
感謝心之谷的同事幫忙把映後座談的重點整理了下來，讓這些訊息能分享給更多的朋友們。

活動的最後，我們一起走出戶外，在美好的陽光與微風中，
我帶了一個Satish老師常帶我們做的觀想，連結宇宙以及自身合一，微笑、放鬆及放下的冥想練習，並送出感恩與祝福。


#大自然療癒
#愛的生態學

#地球日

23/04/2026

靈性生態體驗工作坊第一天下午的活動花絮來囉！😍🌳🌸☀️
那天上午還有「大地說法」，晚上還有「澆心時刻」等體驗。
最後還有超級難得的bonus，能在晚上聆聽法師打的晚鐘鼓，真的是要很有專注力及體力才打得出來，整個過程讓心♥️慢慢收攝及安定下來。非常幸運及幸福✨

20/04/2026

🌳靈性生態：找回與大地的連結 🌊
Spiritual Ecology： Reconnect with Nature
感恩兩天一夜的「靈性生態體驗工作坊」圓滿完成！

從今年一月起，感恩靈鷲山師父們的邀請，
帶著一份使命感接下靈性生態體驗課程研發顧問，
很感恩能與靈鷲山的法師及同事們，
共同研發這個結合參與式學習的體驗課程，
帶出「靈性即生態」的深刻意涵。

原本擔心東北角的雨天，沒想到大地給了我們最溫柔的眷顧，雲朵與微風讓所有行程完美進行。

看著 20 多位參加者從最初的緊張疲累，
到最後眼裡閃爍著光芒，帶著笑容，
分享著身心充飽電的喜悅、和自然與樹融為一體的深刻感受，
這就是身為導師最感動的時刻。

✨ 【參與者的靈性瞬間】
• 「我是一棵樹，不必擎天，卻可以供養大地。」
• 「在沉澱中，我重新找回了遺失的熱情。」
• 「原來因為放鬆了，緊繃的心才開始流動。」
在這裡，我們練習「心和平，世界就和平」。
謝謝每一位參與者的投入，讓我們一起在大地中看見自己。



#靈性生態
#靈鷲山 #心道法師 #心和平世界就和平
#大自然療癒
#森林療癒

14/04/2026

超級開心去拜訪王理用心營造的「慢慢來 共享家」！
聽她說起從老家改造、到成立這個舒服療癒的空間的故事，很是感動及感受到她的真心及開心。

邊聊邊發現，我們兩個都是許願師，
常常心中所想，是真善美能夠利益多人的事，就神奇地發生，不是我們安排好的，上天的安排更加天衣無縫。

還有機會去「慢慢來 療癒地」一起採收香椿嫩葉（來做醬）、種植紫蘇、除芒草及菟絲草。

之後去了東勢林業文化園區走走，看看那邊的樹木、品嚐在地土肉桂茶及土肉桂卷，享受愜意的午後時光。

#只有有心心想事成
#我們一起在地球上玩耍
#努力許願帶你去香港爬山

12/04/2026

🌳🌿☀️大自然的療癒力量

在錫博（Sipoo），芬蘭推出並測試了「健康森林」的概念。方式是讓不同疾病的患者參加為期8週的課程，透過多元的森療活動來促進患者健康。雖然開立「自然處方箋」尚未成為普遍的做法，但對森林近在咫尺的芬蘭人來說，接觸大自然是一件很輕易的事情，芬蘭生活跟森林緊密相連。因此，醫生也很常推薦患者從事戶外活動，「這已是一種常見的補充建議，會與傳統藥物處方和治療並行。」Katriina說。

世界各國的研究資料都顯示，森林裡的芬多精、雪松醇、負離子有助於減緩壓力與穩定情緒。

從2019年起，蘇格蘭允許醫師開立「自然療癒處方箋」；2020年，加拿大公園管理局則啟動了「國家自然處方計劃」，參與相關計劃的醫療保健專業人員，會在深入了解患者的作息、身心狀態後，一起制定計劃，並開立自然療癒處方箋，「建議劑量」是每週至少在森林活動2小時、每次20分鐘。

來源: 康健雜誌 https://www.commonhealth.com.tw/article/91171 ?utm_source=copyshare

https://www.commonhealth.com.tw/article/91171

目前世界各國大多從「預防醫學」的角度推廣森林療癒，其中芬蘭的預防醫學是從走出門開始！芬蘭有「走出門」的文化，到森林裡吸收新鮮空氣、去散步、遛狗、滑雪……待在外面保持健康，甚至還有一個專有名詞「Ul...

09/04/2026

心靈的共振的力量！

透過這次4月26日一起合辦《愛的生態學》放映會，
發現原來在我們相遇之前，
早已有許多交織的緣分，
讓我們能在此時此刻相聚，一起同心協力，
將內在的轉化（身心整體健康）與外在的轉化（地球蓋婭永續）的重要性，兩者並非分割的整體，
分享給更多的朋友知道。

並將薩提斯·庫瑪老師於影片中分享和平與愛的訊息，
傳遞出去，尤其在現在這個紛亂的時代裡，
更需要這些善的力量滋養我們的心靈。

#愛的生態學

04/04/2026

很多人會覺得：一個人的力量，能改變什麼嗎？
但是我看到我敬愛的薩提斯庫瑪老師的實例，
也再再自己親身體驗到，
當我帶著愛的心在日常生活中行動，
就像投入一顆帶著愛的訊息的石子到湖中，
必定會產生愛♥️的漣漪🫧。

「當心靈回歸土壤，社會便能找回和平。」

2026年的地球日，全球超過10億人、192個國家，一起行動。
邀請您走進秋紅谷的城市綠洲，一同參與
Radical Love 《愛的生態學》 💚紀錄片放映｜映後座談｜森呼吸·連結自然體驗🌳

跟隨 89 歲智者、英國「綠色哈佛」舒馬克學院創辦人薩提斯·庫瑪（Satish Kumar）的足跡，
看他如何以身為度，將「生態」化為消弭恐懼的藥方，將「生活」煉成對地球最溫柔的修行。

《愛的生態學》是一部關於💗愛、希望與生命實踐的紀錄片，
由巴西導演 Julio Hey 執導，
記錄薩提斯．庫瑪 (Satish Kumar) 的傳奇一生——
從九歲成為僧侶，到投身土地改革的行動者，
再到徒步8000英里走向世界核武中心的「和平朝聖者」。
後來成為創辦全球最具影響力的永續整全教育機構的教育家及作家。

✨ 這不只是一場電影放映，而是一場感受內在外在轉化、回歸自然的邀請

活動包含：

🎬 紀錄片《愛的生態學》放映
💬 映後座談｜與在地實踐者對話
🌿 森呼吸｜自然連結體驗

🌱 映後與談嘉賓

・吳金樹｜「山貓森林」生態保育實踐者・生態教育
・陳孟凱｜合樸農學市集・樹合苑創生學院創辦人
・文蓓蓓｜心之谷暨心靈影展創辦人・永續教育推動者
・王品涵｜自然整全教育・身心靈健康及森林療癒導師

從森林保育、社區農業、整全教育到身心靈實踐，
一起對話：如何在日常中實踐「愛的生態學」？
一起成為地球的朝聖者。

📍 台中｜心之谷永續教育園區
🗓 4/26（日）14:00–17:00
（ #報名表格在留言處 或掃照片上的QR code）

🌿主辦單位：Nature-Well-Being自然‧樂‧在、心之谷永續教育園區、慶雲嬌瓏藝苑

#2026地球日

03/04/2026

I am so grateful to have so many blessings and amazing mentors in life. ♥️
Claire Elouard is one of my dearest teachers who taught me how to perceive the energy of nature, opening up another door of knowing to connect with nature, especially with trees🌳 .

I am very lucky to learn with Claire since 2011 whilst working in the Holistic Education for Kadoorie Farm & Botanic Garden. Taking Claire’s training course Energy of Nature from Level One all the way to Level Three, it is a great way to sharpen my sensitivity and intuition as a spiritual practice. ☀️

Claire encouraged me to start teaching the introduction of Energy of Nature workshop in 2018. When Claire first proposed, I wasn’t sure if I was ready, after six months’ contemplating, I finally took the courage to make the first step. Claire was very happy and supportive!

Since then, I have been teaching the Energy of Nature workshops for NGOs in Hong Kong and a few private ones in Taiwan, holding talks and workshops with Claire. By teaching, I deepened my connection and perception with nature and people. Also I was very grateful to have a beautiful collaboration with Claire and Amanda Yik a few years ago conducting Self-Care in Nature for social workers and people who serve in community and social farewell section.

This year, I am looking forward to collaborate with Claire again online and in-person! I can’t wait and so joyful to bring her over to Taiwan!