南昌診所

29/05/2026

22/05/2026

⚠️ 6月門診異動

林卓逸醫師
6/2(二)全天休診。
6/19(五)因端午連假晚上門診及復健皆休息。
6/12(五)、6/26(五)增加早上門診。

12/05/2026

「醫師，我平常不愛吃甜食，身材也算纖細，為什麼健檢血糖會超標？」
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越來越多體態纖瘦、甚至平常不太吃甜食的人
也被診斷出糖尿病
這背後不只是飲食問題
也和亞洲人的體質、胰島素分泌能力
以及長時間久坐、活動量不足的生活型態有關
​
尤其是上班族
常常一坐就是一整天，看起來不胖
但身體可能已經出現「隱形肥胖」與代謝風險
​
林卓逸醫師近日接受 TVBS 採訪
特別提醒：
糖尿病患者在運動前，建議先留意血糖狀況
血糖最好控制在 90～250 mg/dL 間再開始運動
​
如果血糖低於 90 mg/dL
建議可先補充約 15 克糖分，再進行運動
以降低運動過程中發生低血糖的風險
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警訊注意！別等「三多一少」才就醫
糖尿病初期往往靜悄悄，當出現：
❌ 多吃、多喝、多尿、體重莫名減少
通常代表病情已進入較嚴重的階段
​
📺 感謝 TVBS 採訪報導
https://www.youtube.com/watch?v=ySuD-TcIZbQ
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你平常有定期檢查血糖嗎？
或是有久坐、少運動的生活習慣呢？
歡迎留言和我們分享

27/04/2026

⚠️門診異動

林卓逸醫師5/1（五）晚上休診，
下午門診16:30截止掛號。