Школа Біодинаміки та інтегруючих тілесних практик

08/09/2026

Чому ви постійно відкладаєте себе і свій відпочинок "на потім"?

Дозвольте собі знову відчути опору в своєму тілі, відновитися і розслабитися по-справжньому 🥰

Пишіть слово "Ретрит" і ми розкажемо де і коли будемо відпочивати вже цього вересня 📲

07/09/2026

Став + в коментарях — напишу найближчі заходи, де я вчу вибудовувати кордони, бути опорой самим собі і відновлювати внутрішній ресурс 📲

05/09/2026

Цього вам точно не розкаже Google чи Chat GPT❗️

Я 15 років працюю з тілесними процесами і розкажу, чому не варто обирати між методами реабілітації, масажем та біодинамікою.

Підпишися, щоб дізнатися про це в наступному відео 📲

04/09/2026

З дитиною можна❗️та не на всі практики.
Деталі — у відео 📲

04/09/2026

Встигніть забронювати квитки на 23 вересня до Воловця ❗️

Для детальної інформації про ретрит пишіть нам в Директ 📲

04/09/2026

«Просто трохи приберу» — коронна фраза після якої, вихідного як і не бувало 🫠

Виглядає смішно, а насправді НІ. Особливо зараз, коли ресурсу на все йде в рази більше, ніж раніше: ми недосипаємо, тривожимось, живемо в постійному фоновому стресі. Тож вихідні «для галочки» не рахуються ❗️

Щоб реально відпочити, потрібен не «вільний день», а день, у якому тіло й нервова система нарешті мають шанс відпочити по-справжньому.

Саме для цього — 4 дні в Карпатах. Не «полежати», а навчитись відновлюватись так, щоб це працювало потім будь де і будь коли.

Цікаво? Пишіть слово «ВІДПОЧИНОК» в директ 🌲

30/08/2026

Залишилось 5 вільних місць ❗️
Пишіть в Директ, щоб забронювати місце 📲

27/08/2026

4 дні СПРАВЖНЬОГО відпочинку, Карпати, смачна їжа, біодинамічні практики і тотальне нічогонероблення – вся інформація в закріплених дописах 📲

26/08/2026

Дозвольте собі нарешті відпочити без ноута!

Вся інформація в закріплених дописах 📲

25/08/2026