Херсонський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України, 54, prospekt Ushakova, Kherson (2026)

16/09/2026

🚭 Пасивне куріння — це вимушене вдихання тютюнового диму людьми, які перебувають поруч із курцем. Тютюновий дим містить тисячі хімічних речовин, серед яких є токсичні та канцерогенні сполуки, здатні негативно впливати на організм.

💨 Вплив пасивного куріння може мати як короткочасні, так і довготривалі наслідки для здоров’я. Зокрема, можливі подразнення очей і дихальних шляхів, головний біль, запаморочення, а також загострення симптомів бронхіальної астми.

❤️ Регулярне або тривале перебування в середовищі тютюнового диму підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, інсульту та раку легень.

👶 Особливо вразливими до впливу пасивного куріння є діти та вагітні жінки. У дітей підвищується ризик респіраторних інфекцій, бронхіту, пневмонії, захворювань середнього вуха та загострень астми. Вплив тютюнового диму під час вагітності може бути пов’язаний із підвищеним ризиком передчасних пологів і народження дитини з низькою масою тіла.

📊 За даними ВООЗ, у всьому світі пасивне куріння щороку спричиняє приблизно 600 000 передчасних смертей, більшість з яких (64%) — серед жінок.

🏠 Найбільшого впливу пасивного куріння люди зазнають вдома, у багатоквартирних будинках. Навіть якщо у вашій родині ніхто не курить, дим може поширюватися вентиляційними каналами будинку. Якщо ж курить хтось у сім’ї — дим поширюється з кімнати в кімнату і може залишатися в повітрі годинами, навіть якщо відчинені вікна. Тож не куріть вдома самі й не дозволяйте іншим, це саме стосується і куріння в авто — навіть із відкритими вікнами. Це небезпечно для тих, хто подорожує з вами.

🔹 Як зменшити ризик?
• не курити в житлових приміщеннях та автомобілі;
• не допускати куріння поруч із дітьми та вагітними;
• за можливості повністю відмовитися від тютюну;
• звернутися по професійну допомогу, якщо самостійно відмовитися від куріння складно.

🚭 Відмова від куріння — один із найефективніших способів захистити власне здоров’я та здоров’я людей, які вас оточують.

Безоплатну допомогу у відмові від куріння можна отримати за допомогою сервісу «Я кидаю курити»: stopsmoking.org.ua

Піклування про здоров’я починається зі створення безпечного середовища для себе та своїх близьких.

#херсонськийоцкпхмоз #діємодляздоровʼя #куріння

👉🏻 Наші офіційні ресурси:
Telegram: t.me/kscdc
Сайт: ks.cdc.gov.ua
Tiktok: www.tiktok.com/

16/09/2026

🏥 Минулого тижня у Львові на базі Українського Католицького Університету (УКУ) відбулася навчальна зустріч з теми «Здорове робоче місце» у форматі «Рівний рівному». На заході були присутні представники Центрів контролю та профілактики хвороб з багатьох міст України, в тому числі і 2 працівника Херсонського районного відділу ДУ Херсонський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України.

🤝 Навчання організувано Центром розвитку громадського здоров’я УКУ в межах Українсько-швейцарський проєкт Діємо для здоров‘я за фінансової підтримки Швейцарської агенції розвитку та співробітництва (SDC). Проводила навчання команда Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб. Колеги поділилися своїм багатим практичним досвідом, надали загальний алгоритм дій та покроково розібрали з нами аспекти організації профілактичних заходів на робочих місцях.

📚 Керівниця Центру розвитку Громадського здоров'я УКУ, лікар Діана Савка розповіла про досвід організації здорового робочого місця на прикладі їхнього університету. Львівські колеги поділилися лайфхаком, як їхній психолог турбується про своїх співробітників. В робочій і цікавій атмосфері швидко промайнули 2 дні.

#херсонськийоцкпхмоз #діємодляздоровʼя

👉🏻 Наші офіційні ресурси:
Telegram: t.me/kscdc
Сайт: ks.cdc.gov.ua
Tiktok: www.tiktok.com/

15/09/2026

🦠 Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) — це група інфекційних захворювань, що уражають верхні дихальні шляхи. До ГРВІ належать такі вірусні інфекції, як грип, парагрип, аденовірусна інфекція, риновірусна інфекція та інші. ГРВІ є найпоширенішими інфекційними захворюваннями, особливо у холодну пору року.

ГРВІ спричиняються різними вірусами, які передаються від людини до людини переважно повітряно-крапельним шляхом під час кашлю, чхання або розмови. Можлива також передача інфекції через контакт із зараженими поверхнями та предметами.

Основні збудники ГРВІ включають:
• Риновіруси
• Коронавіруси
• Аденовіруси
• Респіраторно-синцитіальний вірус (RSV)
• Ентеровіруси

Симптоми ГРВІ зазвичай з’являються через 1-3 дні після зараження і можуть варіюватися залежно від типу вірусу.

Основні симптоми включають:

• Підвищення температури тіла — може бути незначним або досягати високих показників, особливо при грипі.
• Закладеність носа та нежить — частий симптом при риновірусній інфекції.
• Біль у горлі — часто супроводжується почервонінням і запаленням.
• Кашель — може бути сухим або з виділенням мокроти, іноді супроводжується болем у грудях.
• Загальна слабкість і втома — хворі можуть відчувати сильну втому і млявість.
• Головний біль — частий симптом, особливо при грипі.
• М'язовий біль (міалгія) — характерний для грипу, може супроводжуватися болем у суглобах.
• Чхання — особливо при риновірусній інфекції.
• Збільшення лімфатичних вузлів — може спостерігатися при деяких типах ГРВІ.

🛡️ Основні заходи профілактики ГРВІ включають:

1. Вакцинація:
• Щорічна вакцинація проти грипу є найбільш ефективним методом профілактики грипу.

2. Гігієнічні заходи:
• Регулярне миття рук, особливо після контакту з потенційно зараженими поверхнями.
• Уникнення контакту з хворими людьми, використання масок у громадських місцях під час епідемій.

3. Здоровий спосіб життя:
• Підтримка імунітету через здорове харчування, регулярну фізичну активність і достатній сон.

4. Використання антисептиків і дезінфекція:
• Обробка рук і поверхонь антисептичними засобами.

Чому важливо звернутися до лікаря при підозрі на ГРВІ?

🩺 ГРВІ зазвичай проходять самостійно протягом кількох днів, але можуть призвести до серйозних ускладнень, особливо у дітей, літніх людей і людей з хронічними захворюваннями. Якщо симптоми не зникають або погіршуються, важливо звернутися до лікаря для діагностики та лікування. Це особливо актуально під час епідемій грипу.

#профілактикаінфекційнихзахворювань #херсонськийоцкпхмоз #грві

👉🏻 Наші офіційні ресурси:
Telegram: t.me/kscdc
Сайт: ks.cdc.gov.ua
Tiktok: www.tiktok.com/

15/09/2026

15 вересня - Всесвітній день боротьби з лімфомами. #розповідаємо про перші прояви та важливість ранньої діагностики

#херсонськийоцкпхмоз #лімфома #діємодляздоровʼя

👉🏻 Наші офіційні ресурси:
Telegram: t.me/kscdc
Сайт: ks.cdc.gov.ua
Tiktok: www.tiktok.com/

15/09/2026

🍎 Формування культури здорового харчування у дітей: від досвіду до практичних дій.

Херсонський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України розпочав роботу з поширення практичного досвіду формування навичок здорового харчування у закладах дошкільної освіти, яка передбачає проведення заходів протягом навчального року.

👩‍⚕️ Фахівці Центру провели інформаційно-просвітницькі заходи для працівників закладів дошкільної освіти та батьків Великоолександрівської, Борозенської, Високопільської та Херсонської територіальних громад, де ознайомили учасників з основними принципами здорового харчування, важливістю збалансованого раціону, а також впливом корисних і шкідливих харчових звичок на здоров’я дітей.

🥗 Під час неформального спілкування надали практичні поради щодо формування щоденного раціону за принципом «Тарілки здорового харчування» з використанням доступних сезонних продуктів. Окрему увагу приділили важливості позитивного прикладу дорослих у формуванні здорових харчових звичок у дітей змалечку.

📋 Щоб краще розуміти потреби батьків і працівників закладів дошкільної освіти, фахівці Центру розробили дві анкети. Батькам пропонуємо поділитися своїми знаннями та підходами до харчування дітей поза межами закладу дошкільної освіти, а працівникам — відповісти на запитання щодо здорового харчування дітей.

Опитування проводимо безпосередньо під час інформаційно-просвітницьких заходів. Адже важливо не лише говорити про здорове харчування, а й чути тих, хто щодня піклується про дітей.

💚 Отримані відповіді допоможуть краще визначити актуальні потреби, удосконалити подальшу роботу та зробити її ще більш практичною й корисною для формування здорових харчових звичок у дітей.

#херсонськийоцкпхмоз #здоровехарчування #діємодляздоровʼя

👉🏻 Наші офіційні ресурси:
Telegram: t.me/kscdc
Сайт: ks.cdc.gov.ua
Tiktok: www.tiktok.com/

14/09/2026

Хвороба Альцгеймера є одним із найпоширеніших нейродегенеративних захворювань та провідною причиною деменції у людей похилого віку. Вона поступово порушує пам’ять, мислення, мовлення, здатність виконувати повсякденні дії та орієнтуватися в навколишньому середовищі.

Захворювання має прогресуючий характер і значно впливає не лише на життя самої людини, а й на її родину та суспільство. Точні причини розвитку хвороби Альцгеймера досі повністю не встановлені. Вважається, що важливу роль відіграє поєднання генетичних, біологічних та зовнішніх факторів.

⚠️ До основних факторів ризику належать:
• похилий вік;
• спадкова схильність;
• деякі генетичні особливості;
• серцево-судинні захворювання;
• цукровий діабет;
• високий артеріальний тиск;
• малорухливий спосіб життя;
• черепно-мозкові травми;
• недостатня соціальна та інтелектуальна активність.

У мозку людини з хворобою Альцгеймера відбуваються складні зміни, зокрема накопичення патологічних білків, які порушують нормальну роботу нервових клітин.

🔎 Основні симптоми

На ранніх етапах захворювання найчастіше спостерігаються проблеми з короткочасною пам’яттю. Людина може забувати нещодавні події, повторювати одні й ті самі запитання, втрачати речі або забувати важливі домовленості.

У подальшому можуть виникати:
• труднощі з мовленням і підбором слів;
• порушення орієнтації в часі та просторі;
• погіршення здатності планувати й приймати рішення;
• труднощі з виконанням звичних побутових дій;
• зміни настрою та поведінки;
• втрата здатності самостійно обслуговувати себе.

На пізніх стадіях людина потребує постійного догляду та допомоги інших осіб.

💚 Профілактика

Гарантованого способу запобігти хворобі Альцгеймера не існує. Проте здоровий спосіб життя може сприяти збереженню здоров’я мозку. Важливо регулярно рухатися, правильно харчуватися, контролювати артеріальний тиск і рівень цукру в крові, відмовитися від куріння та підтримувати розумову й соціальну активність.

📚 Читання, навчання, спілкування, заняття творчістю та фізичні вправи можуть бути корисними для підтримання загального здоров’я та когнітивної активності.

#херсонськийоцкпхмоз #ментальнездоровʼя #діємодляздоровʼя

👉🏻 Наші офіційні ресурси:
Telegram: t.me/kscdc
Сайт: ks.cdc.gov.ua
Tiktok: www.tiktok.com/

14/09/2026

Епідемічна ситуація: ГРВІ в Херсонській області
37 тиждень: 07.09 - 13.09.2026

#грві #херсонськийоцкпхмоз

👉🏻 Наші офіційні ресурси:
Telegram: t.me/kscdc
Сайт: ks.cdc.gov.ua
Tiktok: www.tiktok.com/

14/09/2026

🦠 Шигельоз (дизентерія) — інфекційне захворювання, збудником якого є мікроорганізми роду Shigella. Передається фекально-оральним шляхом, характеризується переважним ураженням товстої кишки, сильним болем в животі, виникненням гарячки, діареї з домішками слизу, крові та гною. Передається ця гостра кишкова інфекція через брудні руки, забруднену їжу та воду.

🌍 У світі кожного року на шигельоз хворіє до 165 млн осіб, переважно ця хвороба реєструється в країнах Латинської Америки, Африки та Азії. Найбільшу сприйнятливість до шигельозу мають діти віком від 6 місяців до 5 років. Захворюваність серед дітей у 4,3 раза вища, ніж у дорослих.

🤒 Які основні симптоми? Ознаки хвороби зазвичай проявляються через 1–3 дні після зараження, іноді до тижня (інкубаційний період). При захворюванні характерні симптоми:

• Гострий переймоподібний біль у животі.
• Рідкий стілець, часто з домішками слизу та крові.
• Лихоманка та озноб.
• Нудота і блювота.
• Загальна слабкість та ознаки зневоднення.
• Своєчасне виявлення симптомів та лікування може значно знизити ризик ускладнень, пов'язаних із цим захворюванням.

⚠️ Інфекція є вкрай заразною, оскільки збудник потрапляє в організм фекально-оральним шляхом.

💧 Що робити при підозрі на дизентерію? Існує високий ризик швидкого зневоднення організму, особливо у дітей та літніх людей, зазвичай призначають антибіотики для знищення збудника (наприклад, препарати групи фторхінолонів), а також засоби для регідратації (відновлення водного балансу). Під час гострої фази слід вживати багато рідини, а згодом дотримуватися щадного харчування. Можна їсти слизові каші (рисова, вівсяна), нежирне м'ясо на пару (курка, кролик), запечені яблука та сухарі.

🛡️ Щоб уникнути зараження:

• Ретельно мийте руки з милом після кожного відвідування туалету та перед їдою.
• Вживайте лише кип'ячену або бутильовану воду.
• Добре мийте овочі та фрукти проточною водою, а для дітей — додатково обдавайте окропом.
• Захищайте харчові продукти від мух та комах.

❤️ Бережіть себе та своїх близьких, виконуючи прості профілактичні заходи.

#профілактикаінфекційнихзахворювань #херсонськийоцкпхмоз #дизентерія

👉🏻 Наші офіційні ресурси:
Telegram: t.me/kscdc
Сайт: ks.cdc.gov.ua
Tiktok: www.tiktok.com/

11/09/2026

💊 6,8 млн пацієнтів в Україні хоча б раз отримали ліки за е-Рецептом

е-Рецепт став звичною частиною медичної допомоги в Україні. 6,8 млн пацієнтів уже отримували ліки за е-Рецептом, а загалом лікарі виписали в ЕСОЗ понад 120 млн е-Рецептів, майже 100 млн з них погашені.

💊 98 млн погашених е-Рецептів — за програмою реімбурсації
За програмою «Доступні ліки» вже відпущено понад 98 млн рецептів — це 211 млн упаковок лікарських засобів. Держава відшкодувала їхню вартість на понад 31,3 млрд грн.

При цьому е-Рецепт — це не лише про реімбурсацію:
🔹 95,7% — реімбурсація;
🔹 4,1% — кошти пацієнта;
🔹 0,2% — в межах програм місцевих бюджетів (для наркотичних (психотропних) ліків).

Найбільше е-Рецептів виписують у Дніпропетровській, Харківській та Львівській областях.

🔗 Перелік ліків, відпуск яких здійснюється за програмою реімбурсації: https://cutt.ly/AyjtY7Qa

Як отримати е-Рецепт?
🩺 Зверніться до лікаря. е-Рецепт може виписати лікар, який призначає лікування, — не лише сімейний. Тобто це може бути лікар-невролог, лікар-кардіолог та навіть лікар-алерголог. У разі необхідності, лікар створить план лікування.
📱 Отримайте номер рецепта та код погашення. Вони можуть надійти в Дію, Viber або SMS.
💊 Зверніться до аптеки, яка працює з ЕСОЗ, та назвіть номер рецепта і код погашення.
🔎 За QR-кодом у пам’ятці до е-Рецепта можна також перевірити ціни на відповідні ліки в Національному каталозі цін.

📱 Чи потрібен телефон для е-Рецепта?
Якщо пацієнт не має мобільного телефону та зареєстрований в ЕСОЗ за документами, лікар може надрукувати інформаційну довідку до е-Рецепта. У ній зазначені номер е-Рецепта та код погашення, які пацієнт називає фармацевту в аптеці.

⏳ Термін дії е-Рецепта:

• 30 днів — на ліки за програмою реімбурсації «Доступні ліки»;
• 90 днів — на рецептурні ненаркотичні ліки за власні кошти;
• 30 днів — для програми місцевих бюджетів;
• 10 днів — на наркотичні лікарські засоби.

е-Рецепт — зручний цифровий інструмент, який допомагає пацієнтам отримувати необхідне лікування, а державі — забезпечувати прозорий облік призначення та відпуску ліків.

11/09/2026

🏃‍♀️ 12 вересня - День фізичної культури і спорту України!

💚 Цей день - чудова нагода нагадати собі про просту, але важливу річ: здоров’я потребує нашої щоденної уваги. Фізична активність допомагає підтримувати сили, покращує самопочуття, дарує енергію та позитивні емоції.

🏋️ До Дня фізичної культури і спорту у Херсонському та Бериславському районних відділах Херсонський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України провели низку заходів, присвячених руховій активності та здоровому способу життя.

Руханки на свіжому повітрі та робочих місцях допомогли зробити звичайний день динамічнішим. Кілька хвилин простих вправ - і можна відчути бадьорість, зняти напруження та з новими силами повернутися до роботи.

🥾 Чергове тренування відбулося у клубі скандинавської ходьби «Крок до здоров’я Херсон». Учасники пройшли маршрут, виконали комплекс фізичних вправ та попрацювали зі спортивним інвентарем, наданим у межах Українсько-швейцарський проєкт Діємо для здоров‘я. Такий формат поєднує користь для організму та спілкування.

👩‍🦰 Свою зустріч провели й учасниці клубу «Жінки 35+». Це час, коли можна відкласти щоденні турботи, приділити увагу власному здоров’ю, зміцнити тіло та просто побути серед людей, які поділяють прагнення до активного життя.

😊 У кожному заході було щось особливе: рух, усмішки, підтримка, спілкування та гарний настрій. Адже дбати про себе значно приємніше, коли поруч однодумці.

🧠 В умовах прифронтового регіону турбота про фізичне здоров’я набуває ще більшого значення. Рух допомагає не лише підтримувати тіло, а й дбати про ментальне здоров’я: зменшувати напруження, перемикати увагу, впоратися зі стресом і тривогою, відновлювати внутрішні сили.

🌿 Власним прикладом ми показуємо, що турбота про здоров’я може бути доступною, цікавою та приносити задоволення. Не обов’язково бути професійним спортсменом чи встановлювати рекорди. Прогулянка, зарядка, активна перерва, скандинавська ходьба чи тренування у колі друзів — кожен обирає свій шлях до кращого самопочуття.

💪 Рух — це здоров’я. Турбота про себе — це щоденний вибір.

#херсонськийоцкпхмоз #діємодляздоровʼя #фізичнаактивність #фізичнакультура #спорт

👉🏻 Наші офіційні ресурси:
Telegram: t.me/kscdc
Сайт: ks.cdc.gov.ua
Tiktok: www.tiktok.com/

Херсонський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України

16/09/2026

16/09/2026

15/09/2026

15/09/2026

15/09/2026

14/09/2026

14/09/2026

14/09/2026

11/09/2026

11/09/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request