Хмільницьке відділення ВСП Хмільницький РВ ДУ "Вінницький ОЦКПХ МОЗ"

16/07/2026

Шигельоз — це гостра кишкова інфекція, викликана грамнегативними видами Shigella. Симптоми включають гарячку, нудоту, блювання, тенезми та діарею, яка зазвичай є кров’янистою. Діагноз є клінічним і підтверджується результатами посіву калу. Лікування легкої інфекції є підтримуючим, переважно регідратаційним. Антибіотики (наприклад, ципрофлоксацин, азитроміцин, цефтріаксон) призначаються пацієнтам із середньою та тяжкою формою хвороби та високим ризиком із кривавою діареєю або ослабленим імунітетом. Вони можуть скоротити тривалість захворювання та зменшити заразність.
Рід Shigella розповсюджений по всьому світу. Це типова причина запальної дизентерії, яка викликає від 5 до 20 % діарейних захворювань у багатьох регіонах.
В дітей віком до 5 років спостерігається найвищий рівень інфікування. У всьому світі Shigella спричиняє від 80 до 165 мільйонів випадків і 600 000 смертей на рік, причому більшість випадків і смертей має місце у дітей.
Shigella поділяється на 4 основні підгрупи:
• A (S. dysenteriae)
• B (S. flexneri)
• C (S. boydii)
• D (S. sonnei)
Кожна підгрупа додатково поділяється на серологічно визначені типи. S. flexneri та S. sonnei більш поширені, ніж S. boydii та особливо вірулентні S. dysenteriae.
Джерелом інфекції є кал інфікованих людей або носіїв-реконвалесцентів; люди є єдиним природним резервуаром для Shigella. Пряме поширення відбувається фекально-оральним шляхом. Непряме поширення здійснюється через заражену їжу та корми. Переносниками слугують мухи. Відомо також, що передача статевим шляхом відбувається між чоловіками, які вступають у статеві контакти з чоловіками.
Оскільки Shigella є відносно резистентною до шлункової кислоти, захворювання може спричинити проковтування від 10 до 100 мікроорганізмів. Епідемії найчастіше виникають у занадто скупчених популяціях із неналежним рівнем санітарії. Шигельоз особливо поширений серед дітей молодшого віку, які живуть в ендемічних районах. У дорослих перебіг захворювання зазвичай менш тяжкий.
Реконвалесценти та субклінічні носії можуть бути значними джерелами інфекції, але справжні довгострокові носії зустрічаються рідко.
Перенесений епізод шигельозу надає специфічний для серотипу імунітет тривалістю щонайменше кілька років. Але у пацієнтів можуть бути додаткові епізоди шигельозу, викликані іншими серотипами.
Мікроорганізми Shigella проникають у слизову оболонку товстої кишки, викликаючи секрецію слизу, гіперемію, лейкоцитарну інфільтрацію, набряк і часто поверхневі виразки слизової оболонки.
Симптоми та ознаки шигельозу.
Інкубаційний період для шигельозу становить від 1 до 4 днів. Найбільш поширений прояв - водяниста діарея, не відрізняється від інших бактеріальних, вірусних та протозойних інфекцій, які індукують секреторну активність епітеліальних клітин кишківника. Може з'являтися гарячка.
У дорослих початковими симптомами шигельозу можуть бути
• Епізоди спастичного болю в животі
• Імперативні позиви до дефекації (тенезми)
• Виділення сформованого калу, що тимчасово полегшує біль
Однак у дорослих може спостерігатися відсутність гарячки, кривавої та слизистої діареї, а також мінімальні тенезми або повна їх відсутність.
У дорослих захворювання зазвичай минає само собою — легкі випадки через 4–8 днів, тяжкі випадки через 3–6 тижнів. Значне зневоднення та втрата електролітів із циркуляторним колапсом і смертю виникає переважно у дорослих з імунодефіцитом та дітей віком < 2 років.
У дітей раннього віку дебют захворювання раптовий, з гарячкою, дратівливістю або сонливість, анорексією, нудотою або блюванням, діареєю, болем і здуттям живота та тенезмами. Протягом 3 днів у калі з’являються кров, гній і слиз. Кількість випорожнень може збільшитися до ≥ 20 на добу, а втрата ваги та зневоднення стають тяжкими. За відсутності лікування діти можуть померти протягом перших 12 днів. Якщо діти виживають, гострі симптоми зникають до другого тижня.
Діагностика шигельозу
• Посів калу
• Полімеразна ланцюгова реакція (ПЛР)
Профілактика шигельозу.
Перед початком роботи з харчовими продуктами слід ретельно мити руки. Забруднений одяг, простирадла та ковдри слід замочувати у закритій посудини з милом, водою та дезінфікуючим засобом, доки їх не можна буде випрати в гарячій воді. Для пацієнтів і носіїв слід використовувати відповідні методи ізоляції (особливо ізоляцію калу).
Розробляються вакцини, а польові випробування в ендемічних регіонах дають обнадійливі результати. Однак імунітет зазвичай є типоспецифічним, тому ймовірно, що вакцина повинна бути полівалентною або містити антиген, спільний для декількох серотипів.

16/07/2026

Як повʼязані куріння 💨 та гастрит 😔
Гастрит є одним із найпоширеніших захворювань органів травлення. Це запалення слизової оболонки шлунка, яке може перебігати у гострій або хронічній формі. Багато людей повʼязують розвиток гастриту лише з неправильним харчуванням або бактерією Helicobacter pylori 🧫, проте одним із важливих факторів ризику є куріння.
Як тютюновий дим впливає на шлунок ❓
Під час куріння до організму потрапляють тисячі хімічних сполук, серед яких нікотин, смоли, чадний газ та інші токсичні речовини. Вони негативно впливають не лише на легені та серцево-судинну систему, а й на органи травлення.
Наукові дослідження свідчать 📝, що нікотин посилює дію агресивних факторів у шлунку та одночасно послаблює його природний захист. Зокрема, куріння може:
🔸 зменшувати кровопостачання слизової оболонки шлунка;
🔸 знижувати вироблення захисного слизу;
🔸 погіршувати процеси відновлення пошкоджених тканин;
🔸 підвищувати утворення вільних радикалів, які ушкоджують клітини;
🔸 сприяти закиданню жовчі зі дванадцятипалої кишки до шлунка;
🔸 посилювати запальні процеси.
У результаті слизова оболонка стає більш вразливою до дії шлункового соку та інших подразників.
🚭 Куріння і Helicobacter pylori
Однією з головних причин хронічного гастриту є інфекція Helicobacter pylori. Дослідження показують, що куріння може впливати на перебіг захворювання, спричиненого цією бактерією, та погіршувати стан слизової оболонки шлунка. Крім того, у курців частіше виникають ускладнення захворювань верхніх відділів травного тракту.
Також куріння вважається одним із доведених факторів ризику розвитку виразкової хвороби шлунка та дванадцятипалої кишки. У людей, які курять, виразки виникають частіше, а процес загоєння відбувається повільніше. Також підвищується ризик рецидивів після лікування.
Навіть якщо людина отримує медикаментозне лікування гастриту, куріння може знижувати його ефективність. Нікотин погіршує процеси відновлення слизової оболонки та може послаблювати дію окремих лікарських засобів, які застосовуються для лікування кислотозалежних захворювань шлунка.
Тому відмова від куріння є одним із важливих кроків для профілактики та лікування гастриту. Після припинення куріння поступово покращується кровопостачання слизової оболонки шлунка, зменшується запалення та підвищується здатність тканин до відновлення. Дослідження також свідчать, що ризики передракових змін слизової шлунка з часом знижуються після відмови від тютюну.
❕ Для профілактики гастриту та його ускладнень фахівці Хмільницьке відділення ВСП Хмільницький РВ ДУ "Вінницький ОЦКПХ МОЗ" рекомендують:
🔹 повністю відмовитися від куріння;
🔹 дотримуватися регулярного та балансованого харчування;
🔹 обмежити вживання алкоголю;
🔹 не займатися самолікуванням, особливо нестероїдними протизапальними препаратами;
🔹 своєчасно обстежуватися на наявність Helicobacter pylori за рекомендацією лікаря;
🔹 звертатися до медичних працівників при появі болю у верхній частині живота, печії, нудоти або інших симптомів порушення травлення.
❗️ Памʼятайте: куріння шкодить не лише легеням і серцю. Кожна викурена сигарета негативно впливає на слизову оболонку шлунка, підвищуючи ризик гастриту, виразкової хвороби та інших захворювань органів травлення.
Відмова від тютюну є одним із найефективніших способів збереження здоровʼя та покращення якості життя.

16/07/2026

🔊 Вплив шуму і вібрації на організм.
Шум і вібрація - потужні фізичні чинники, що діють як хронічні стресори. Вони підвищують ризик розвитку нейросенсорної приглухуватості, вібраційної хвороби, серцево-судинних захворювань і виснаження нервової системи.
🧠 Як шум впливає на організм?
• підвищує рівень гормонів стресу, спричиняючи втому, безсоння, тривожність і дратівливість;
• прискорює серцебиття та підвищує артеріальний тиск, збільшуючи ризик гіпертонії, інфаркту й інсульту;
• тривалий вплив шуму понад 85 дБ може призвести до дзвону у вухах і втрати слуху.
⚙️ Як вібрація впливає на організм?
• уражає суглоби, кістки, м'язи та вестибулярний апарат;
• порушує кровообіг, викликає спазми судин, оніміння та відчуття ""повзання мурашок"";
• тривалий вплив може спричинити вібраційну хворобу - тяжке професійне захворювання з незворотними змінами в організмі.
🛡️ Як зменшити вплив шуму та вібрації?
• знижувати їх рівень у джерелі утворення;
• застосовувати звуко- та віброізоляцію;
• використовувати звукопоглинальні матеріали;
• правильно розміщувати обладнання й проводити акустичне облаштування приміщень;
• користуватися засобами індивідуального захисту.
🧡 Дотримання цих заходів допомагає зберегти слух, здоров'я нервової системи та знизити ризик професійних захворювань.

16/07/2026

🏫 Для зарахування або переведення дитини до закладу дошкільної або середньої освіти, треба пройти обов’язковий медичний огляд, зробити всі необхідні за віком щеплення та отримати форму 086/о. Результати огляду чинні протягом року з дати його проходження, тож не відкладайте: відведіть дитину на медогляд і надолужте вакцинацію за Календарем профілактичних щеплень вже зараз.
З 2024 року МОЗ спростило процедуру медогляду. Тепер не потрібно звертатися до багатьох профільних спеціалістів. Огляд проводять:
1. Сімейний лікар або педіатр, з яким укладена декларація;
2. Лікар-стоматолог.
До інших спеціалістів дитину можуть направити, лише якщо під час огляду лікар виявить ознаки хвороби або відхилення.
👩‍⚕️ На обов’язковому медогляді сімейний лікар / педіатр має перевірити:
• зріст, масу тіла та інші ключові показники розвитку дитини;
• гостроту зору та слуху;
• поставу та склепіння стопи;
• ознаки гострих хвороб або хронічних станів.
Також лікар призначить лабораторні дослідження: загальні аналізи крові та сечі, аналіз калу на яйця глистів, а перед вступом до першого класу закладів загальної середньої освіти — аналіз крові на цукор.
У разі переведення дитини або зміни закладу освіти повторно проходити ПОВНИЙ медогляд не потрібно — достатньо огляду сімейного лікаря або педіатра.
🧾 Аби отримати форму 086/о, дитині потрібно мати всі необхідні щеплення за віком відповідно до Календаря профілактичних щеплень.
✔️ До двох років дитина має отримати:
• щеплення від туберкульозу вакциною БЦЖ;
• 4 дози щеплення від кашлюку, дифтерії та правця;
• 4 дози щеплення від поліомієліту;
• завершений курс вакцинації від гепатиту В та хіб-інфекції;
• 1 дозу щеплення від кору, паротиту та краснухи (КПК).
✔️ Для 6-річних дітей додається ще ревакцинація від поліомієліту, дифтерії та правця.
✔️ 12–13-річні дівчата мають отримати щеплення проти папіломавірусної інфекції.
✔️ 16-річні діти мають отримати чергове щеплення від дифтерії та правця.
Для зручності батьків і зменшення кількості уколів дітям отримати вказані щеплення можна у складі комбінованих вакцин, які можуть містити антигени гепатиту B, кашлюку, дифтерії та правця, поліомієліту, хіб-інфекції. Таким чином дитина отримає лише чотири ін’єкції, кожна з яких захищає від шести інфекцій.

15/07/2026

👐 Часто миєте руки? Як зберегти їхню шкіру здоровою та ніжною.
🧼 Щодня ми робимо це десятки разів: на роботі, вдома, після транспорту чи перед їдою. Чисті руки - це наш головний щит від інфекцій та бактерій. Але що робити, коли цей щит починає «просити про допомогу», відповідаючи на постійний контакт із водою та милом сухістю, лущенням і тріщинками?
🤲 Знайомо? Особливо тим, хто за професією чи обов'язком миє руки щогодини.
💧 Коли ми часто миємо руки, змивається не лише бруд, а й природний захисний ліпідний шар шкіри. Як результат - волога випаровується швидше, з'являється відчуття стягнутості.
✨ Без паніки! Відмовлятися від гігієни не потрібно. Достатньо лише трохи скоригувати щоденні звички.
📋 Ось 5 простих правил, які допоможуть захистити ваші руки:
🌡️ 1. Тільки теплою (не гарячою!) водою
Гаряча вода діє на шкіру агресивно, буквально «розчиняючи» її природний захист. Мийте руки приємною, помірно теплою або прохолодною водою. Це так само ефективно для чистоти, але значно лагідніше для шкіри.
🧴 2. Обирайте «розумне» мило
Якщо ваша робота чи побут вимагають постійного миття рук, звичайне лужне мило краще замінити на рідке мило з нейтральним рівнем pH (близько 5,5) або засоби з додаванням зволожувальних компонентів (гліцерин, алое вера, натуральні олії).
🧻 3. Сушіть, але дбайливо
М'яко промокайте руки рушником, не тріть шкіру. Також намагайтеся ретельно висушувати міжпальцеві проміжки - залишки вологи там можуть провокувати подразнення.
⏳ 4. Правило «3-х хвилин» для крему
Наносьте зволожувальний крем протягом 3 хвилин після миття.
💡 Порада: Поставте один тюбик крему біля раковини, один покладіть у сумку, а інший - на робоче місце. Коли засіб під рукою, ми не забуваємо ним користуватися!
🧪 5. Шукайте правильні компоненти у складі
Обираючи крем для щоденного догляду, звертайте увагу на етикетку. Чудово, якщо там будуть:
✔️ Пантенол або алантоїн (для швидкого загоєння мікротріщин);
✔️ Цераміди (кераміди) (вони «ремонтують» пошкоджений захисний бар'єр);
✔️ Гліцерин або гіалуронова кислота (притягують та утримують вологу);
✔️ Натуральні олії (ши, кокосова, мигдальна - живлять шкіру).
🌙 Маленький лайфхак на ніч: Перед сном наносьте крем щільним шаром і одягайте бавовняні рукавички для кращого зволоження. На ранок ваші руки скажуть вам «дякую»!
💙 Турбота про здоров'я починається з чистоти рук, а турбота про себе - з лагідного догляду за ними.
Бережіть себе та будьте здорові!

15/07/2026

🧡 Профілактика цукрового діабету: що можна зробити вже сьогодні.
Цукровий діабет - хронічне захворювання, за якого рівень глюкози в крові тривалий час перевищує норму. Без належного контролю він може призвести до ураження серця, судин, нирок, очей і нервової системи.
Існують діабет 1 типу, діабет 2 типу та гестаційний діабет. Найпоширенішим є діабет 2 типу, розвитку якого часто передує переддіабет - стан, що зазвичай не має симптомів, але значно підвищує ризик захворювання.
⚠️ Симптоми, які потребують уваги:
• сильна спрага та сухість у роті;
• часте сечовипускання;
• постійна втома;
• погіршення зору;
• оніміння або поколювання в кінцівках;
• повільне загоєння ран;
• різка втрата маси тіла.
🏃 Як знизити ризик розвитку діабету?
• будьте фізично активними щонайменше 150 хвилин на тиждень;
• дотримуйтеся збалансованого харчування;
• вживайте більше овочів, фруктів, цільнозернових продуктів і клітковини;
• підтримуйте здорову масу тіла;
• відмовтеся від куріння та обмежте вживання алкоголю;
• регулярно контролюйте рівень глюкози, особливо за наявності факторів ризику.
👩‍⚕️ Якщо ви помітили симптоми або маєте надмірну масу тіла, спадкову схильність чи низьку фізичну активність - зверніться до сімейного лікаря. Раннє виявлення переддіабету та своєчасна профілактика допомагають запобігти розвитку цукрового діабету та його ускладнень.

15/07/2026

🏖 Влітку басейни, пляжі, аквапарки й спортзали щодня відвідують сотні людей. Саме тому в цей період зростає ризик зараження мікозом стоп і нігтів. Збудники цих захворювань найкраще розмножуються у теплому й вологому середовищі, тому ризик інфікування вищий там, де люди ходять босоніж.
📌 Заразитися можна не лише через мокру підлогу роздягальні, а й через пляжний пісок, дерев'яні настили біля води, шезлонги, використання чужих рушників, капців чи інших предметів особистої гігієни.
☝ Щоб вчасно помітити проблему, варто звертати увагу на перші симптоми. Зазвичай це сильний свербіж, який найчастіше дошкуляє між пальцями, а також почервоніння, лущення шкіри та поява тріщин. Якщо ж інфекція дісталася нігтів, вони починають змінювати колір, товстішати або помітно кришитися.
✅ Захистити свої стопи досить просто, якщо виконувати кілька простих правил.
▪ Під час прогулянок у громадських місцях всюди носити власні гумові шльопанці.
▪ Після будь-якого тренування чи плавання обов'язково приймайте душ з милом, а потім насухо витирайте стопи особистим рушником, приділяючи особливу увагу складкам між пальцями. Суха шкіра значно знижує ризик розвитку грибкової інфекції.
▪ Не користуйтеся чужими рушниками, капцями, шкарпетками, манікюрними ножицями чи пилочками.
▪ Під час занять на загальних килимках використовуйте власний рушник або все таки варто мати особистий килимок.
▪ Окрему увагу слід приділити щоденному догляду за взуттям: регулярно змінюйте шкарпетки, віддаючи перевагу шкарпеткам із натуральних або сучасних матеріалів, що добре відводять вологу та добре просушуйте кросівки після занять. За надмірної пітливості можна використовувати засоби, які рекомендує лікар або фармацевт.
🏥 Якщо ж попри всі заходи безпеки ви помітили перші симптоми, не втрачайте час на народні методи чи самолікування. Лущення або зміна форми нігтя — це не завжди грибок, адже подібні прояви бувають і при інших проблемах зі шкірою. Відразу звернутися до дерматолога. Лікар встановить причину змін шкіри чи нігтів, за потреби призначить додаткові обстеження та підбере відповідне лікування.

15/07/2026

🔶 Йод – важливий для організму людини, тому важливо уникати дефіциту цього мікроелемента. Йод потрібний для багатьох функцій, особливо для роботи щитоподібної залози. Вона виробляє гормони, які контролюють обмін речовин, впливають на розвиток мозку, зростання та загальний стан організму. Дуже важливий йод для жінок у період вагітності, адже від цього залежить правильний розвиток нервової системи плода. А дефіцит йоду може призвести до мертвонародження, викиднів та вроджених аномалій у дитини.
❗️ Серед можливих наслідків нестачі йоду в організмі – постійна втома, слабкість; збільшення щитоподібної залози; затримка росту та когнітивних здібностей у дітей; зниження розумової активності у дорослих; порушення обмінних процесів; загроза переривання вагітності; рак щитоподібної залози; погіршення пам’яті та слуху; підвищення рівня холестерину; сухість шкіри, втрата її еластичності; порушення роботи кишківника; різкі зміни маси тіла; випадіння волосся.
⬇️Дефіцит йоду може призвести до розладів функціонування щитоподібної залози: гіпертиреозу (збільшення активності щитоподібної залози) або гіпотиреозу (її недостатньої функції).
Всесвітня організація охроони здоров’я визначає йододефіцит як одне з найпоширеніших у світі неінфекційних захворювань. Актуальне воно і для України, яка належить до переліку країн із недостатнім споживанням йоду,
🔷 Які в Україні норми споживання йоду?
Добова потреба в йоді залежить від віку. Для дітей і підлітків — 90-150 мкг;
дорослих чоловіків та жінок — 150 мкг;
жінок під час вагітності та у період лактації — 200 мкг (1 мкг = 1 мільйонна частина грама).
🔶 Як уникнути йододефіциту?
Найефективнішим способом профілактики йододефіциту є вживання йодованої солі. Це простий, доступний і безпечний спосіб отримати щодня потрібну кількість йоду. ВООЗ рекомендує споживати не більше однієї чайної ложки (5 грамів) солі на добу, але саме йодованої.
🥚 Окрім того, варто включити до щоденного раціону продукти, багаті на йод:
• білу рибу (минтай, тріску, хек);
• морепродукти (мідії, кальмари, креветки);
• морську капусту;
• овочі (буряк, томати, шпинат, редиску, баклажани, спаржу);
• фрукти (банани, апельсини, хурму, дині, лимони, ананаси);
• яйця;
• молочні продукти;
• яловичину;
• волоські горіхи.
☝️ Якщо ви запідозрили брак йоду в організмі, в жодному разі не приймайте самостійно йодовмісні препарати! Спочатку зверніться до лікаря, щоб визначити необхідну дозу. Адже надмірне споживання йоду теж може бути небезпечним!

14/07/2026

💧Чиста на вигляд вода з колодязя не завжди безпечна. Однією з найпоширеніших прихованих загроз для здоров’я, особливо для немовлят, є підвищений вміст нітратів у питній воді, що може спричинити розвиток водно-нітратної метгемоглобінемії – небезпечного стану, який у побуті називають «синдромом блакитної дитини».
‼️ Метгемоглобінемія – це патологічний стан, при якому гемоглобін крові втрачає здатність переносити кисень.Нітрати, що надходять до організму з водою, у шлунково-кишковому тракті перетворюються на нітрити. Саме нітрити окиснюють гемоглобін до метгемоглобіну, який не може транспортувати кисень до тканин. Внаслідок цього розвивається кисневе голодування організму.
‼️ Найуразливіша група – діти до 1 року, особливо ті, що перебувають на штучному вигодовуванні (коли суміші готуються на воді з колодязя).
🔷 Основні симптоми
• синюшність губ, носогубного трикутника, нігтів
• млявість, сонливість
• задишка
• блювання, діарея
• у тяжких випадках – судоми та втрата свідомості
При появі таких симптомів необхідно негайно звернутися за медичною допомогою.
🔷Чому проблема актуальна?
Нітрати потрапляють у ґрунтові води через:
• надмірне використання мінеральних добрив;
• гноєсховища та вигрібні ями;
• несанкціоновані сміттєзвалища;
• порушення санітарних зон навколо криниць.
Колодязна вода особливо вразлива до такого забруднення, оскільки живиться з верхніх водоносних горизонтів.
‼️ За даними лабораторних досліджень води децентралізованого водопостачання, проведених Хмільницьким відділенням, за 6 місяців 2026 року у 40% досліджених проб виявлено перевищення вмісту нітратів.
⁉️Який норматив?
Відповідно до державних санітарних норм, гранично допустима концентрація нітратів у питній воді становить 50 мг/дм³.
Важливо знати, що кип’ятіння не зменшує, а інколи навіть підвищує концентрацію нітратів через випаровування води.
🔵Як захистити свою родину?
🔹Для батьків немовлят:
• не використовувати воду з колодязя для приготування дитячих сумішей та пиття;
• застосовувати фасовану воду, призначену для дитячого харчування;
• за потреби — проводити лабораторне дослідження води.
🔹Для власників криниць:
• дотримуватися санітарної зони (не менше 20–50 м від вигрібних ям і гноєсховищ);
• регулярно очищати та дезінфікувати колодязь;
• щороку перевіряти воду на вміст нітратів.
🔹Для громад:
• контроль за розміщенням джерел потенційного забруднення;
• інформування населення про ризики;
• розвиток централізованого водопостачання.
‼️Головне, що варто пам’ятати
🔹Нітрати – це «невидимий» забруднювач. Вода може бути прозорою, без запаху та присмаку, але небезпечною для немовлят.
🔹Регулярний лабораторний контроль – єдиний надійний спосіб переконатися у безпечності питної води.
🔹Піклування про якість води – це профілактика тяжких отруєнь і збереження здоров’я дітей.
👩‍🔬☄️Дослідити воду можна у Хмільницькому відділення ВСП Хмільницький РВ за адресою м. Хмільник, вул. Виноградна, 7, тел. 068-744-34-37

14/07/2026