02/05/2026
🌱 Щороку в травні Україна й світ відзначають Місяць обізнаності про ментальне здоров’я, щоб привернути увагу до важливості турботи про себе та нагадати про доступні можливості підтримки.
🧠 Ментальне здоров’я — це не абстракція і не «щось другорядне». Це якість сну, здатність працювати й навчатися щодня, бути поруч із близькими та відчувати життя попри всі виклики.
А звертатися по допомогу — не соромно. Це прояв відповідальності перед собою.
Міністерство охорони здоров’я розвиває систему психосоціальної підтримки та психіатричної допомоги, щоб кожна людина могла отримати їх вчасно, доступно й без стигми.
Отримати допомогу в підтримці ментального здоров’я можна у сімейного лікаря, в центрі ментального здоров’я чи багатопрофільній лікарні. Загалом у 3000 медзакладів по всій країні 👉https://tinyurl.com/bde7ujwn
Ці послуги є безоплатними для людини, оскільки оплачуються з державного бюджету Національною службою здоровʼя України в межах Програми медичних гарантій.
🔹 Підтримка від вашого лікаря
Сімейний лікар може оцінити ваш стан, направити на лабораторні чи інструментальні дослідження, щоб виключити або підтвердити порушення, за потреби скерувати до профільних фахівців – психіатра, психолога, психотерапевта чи невролога. Він не встановлює психіатричних діагнозів, але саме сімейний лікар може стати першим кроком до допомоги.
Базові послуги з охорони психічного здоров’я доступні в усіх закладах первинної медичної допомоги, що мають контракт із НСЗУ. Це 2599 медзакладів, в яких працюють понад 23 тисячі лікарів.
🔹Скринінг здоров’я 40+
Цьогоріч українці від 40 років і старше можуть пройти скринінг здоров’я, що передбачає базові обстеження для раннього виявлення проблем ментального здоров’я, серцево-судинних хвороб і цукрового діабету. Пройти його можна в понад 2000 медзакладів 👉 https://screening.moz.gov.ua/
🔹 Допомога в центрах ментального здоровʼя та багатопрофільних лікарнях
За фаховою психіатричною, психотерапевтичною і психологічною допомогою у складніших випадках можна звернутися до Центрів ментального здоров’я. Сьогодні працюють 195 таких центрів у медзакладах, які уклали договір з НСЗУ на надання допомоги на понад 550 млн грн.
Допомога в центрах надається амбулаторно, у денному стаціонарі або за місцем проживання пацієнта. Звернутись до центру можна самостійно або за направленням від лікаря чи іншого надавача психосоціальних послуг.
Також психіатрична допомога доступна в стаціонарних умовах – нині її надають в 138 медзакладах, які НСЗУ законтрактувала загалом на понад 5,1 млрд грн.
ℹ️ Детальніше – за посиланням: https://tinyurl.com/huutyejs
✳️ В Україні з нагоди місяця обізнаності про ментальне здоров’я розпочалася комунікаційна хвиля «Ти як? Дізнавайся. Піклуйся. Звертайся». Вона є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олена Зеленська, що впроваджується за експертної підтримки ВООЗ.
🔗 Більше порад про способи самодопомоги і місця, де можна отримати підтримку, дізнайтеся на сайті програми «Ти як?» за посиланням howareu.com
