06/03/2020
В Україні зафіксований один підтверджений випадок захворювання на коронавірус (COVID-19)🆘, а також госпіталізовано кількох людей з підозрою на цей вірус. МОЗ оголосило про наміри відміняти масові заходи та закривати школи на карантин. Поки чекаємо на офійціні рекомендації, просимо вас дотримуватися базових правил безпеки:
‼ Унікати місць великого скупчення людей
✔Якщо ви погано себе почуваєте або захворіли, залишайтеся вдома і зверніться до лікаря (я також пишу вам із дому – залишилася лікуватися, щоб не наражати вас на ризики)
✔ Тимчасово утриматися від поїздок закордон, які не є вкрай необхідними, оскільки розповсюдження вірусу спостерігається уже на всіх контитентах (Італія – епіцентр вірусу в Європі з 2000+ випадків).
✔ Основні шляхи передачі COVID-19: краплинний та контактний.
✔ Загальними ознаками інфекції є головний біль, кашель, лихоманка та ускладнене дихання.
✔ Інкубаційний період вірусу – близько двох тижнів.
Як знизити ризики інфікування вірусом?
✅ Часто і ретельно мийте руки водою та милом. Щонайменше 20-30 секунд. Якщо поряд немає води та мила, обробляйте їх спиртовмісним антисептиком. Наступного тижня в обох кухнях офісу, вбиральнях.
⛔Не торкайтесь очей, носа та рота брудними руками.
⛔ Уникайте тісного контакту з людьми, що мають симптоми ГРВІ.
✅ Використовуйте захисну маску, якщо захворіли або перебуваєте у місцях великого скупчення людей.
✅ Якщо ви погано себе почуваєте або захворіли, залишайтеся вдома і зверніться до лікаря.
✅ Регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні.
✅ Пийте багато води, збалансовано харчуйтесь.
✅ Термічно обробляйте продукти (м'ясо, яйця тощо).
