Доктор Анастасия Сербенюк

Доктор Анастасия Сербенюк Кандидат Медицинских Наук
Врач Акушер-Гинеколог
Гинек

Коли ти розумієш, що за протоколами і аналізами стоїть жива людина.З її болем. Втомою. І вірою, яка тримається вже не пе...
05/05/2026

Коли ти розумієш, що за протоколами і аналізами стоїть жива людина.
З її болем. Втомою. І вірою, яка тримається вже не перший рік.
Іноді медицина — це не лише про «зробити правильно».
Це про не здатися.
І шукати рішення, навіть коли здається, що їх більше немає.
Цей розділ — про довіру.
І про відповідальність, яка йде разом із нею.

Діліться своїми історіями спроб, для когось вони можуть стати визначальними в прийнятті рішення

Розділ 3: Психологічна допомога — частина репродуктивної реабілітаціїТому мені хочеться говорити не лише про інʼєкції та...
27/04/2026

Розділ 3: Психологічна допомога — частина репродуктивної реабілітації

Тому мені хочеться говорити не лише про інʼєкції та допоміжні репродуктивні технології, а й про психологію. Про те, що потрібно більше уваги приділяти стану пацієнтки в цілому.

Щоб уникнути повторних травм і щоб наступна спроба була успішною, потрібно підготувати не лише тіло, а й душу.

Сьогодні вже є достатньо досліджень, які показують: психоемоційний стан жінки — це частина репродуктивної системи.
І мова не лише про стрес.
Це про рівень тривоги, досвід втрат і здатність проходити цей шлях.

Ми більше не можемо ігнорувати психіку як частину лікування.

Саме тому я почала працювати над створенням нової спеціальності — репродуктивного психолога.

Це об’єднання медицини, психології та соціальних послуг. Новий підхід, за якого лікування є не лише фізичним, а й психоемоційним.

Цей проєкт важливий не лише для кожної жінки, а й для країни. Репродуктивне здоров’я — це основа майбутнього нації. Ми живемо в часи, коли народжуваність падає, і кожен шанс стати батьками має значення.

І якщо ми можемо допомогти жінці пережити втрату та підготуватися до нового життя, ми допомагаємо не лише їй, а й усій країні.

Записки репродуктолога. Розділ 2: Втрати та нові шансиВажкий день.Знову різні долі.В одній історії — розчарування. В інш...
26/03/2026

Записки репродуктолога.
Розділ 2: Втрати та нові шанси

Важкий день.
Знову різні долі.
В одній історії — розчарування. В іншій — безмежна надія.

Я дивлюсь на нову пацієнтку — миловидну блондинку — і одразу бачу: її трясе від переживань. Її руки стиснуті від страху й сумнівів.
Вона ще не знає, що скажу я.

Погляд на її історію — наче стежка крізь терни.
Стимуляції. Невдалі спроби. Жодного повноцінного ембріона.
Ооцити низької якості. Сперма — теж не ідеальна.

І найболючіше — завмерлі вагітності після перенесення.

Вона почала свій шлях у репродуктології в 30.
І вже пройшла пекло на шляху до материнства.

Як вона це витримала?
Як не втратила віру?

Репродуктивні втрати — це не просто медична проблема.
Це глибокий психологічний шрам, який може залишатися на все життя.

Я бачу, як її тіло і душа проживають ці втрати.

І тому ми не можемо працювати лише з тілом.
Якщо не заспокоїти душу, серце, розум —
навіть найкращі медичні технології можуть не дати результату.

Це складна правда.
І не всі готові її прийняти.
І не всі про неї замислюються.

#запискирепродуктолога #репродуктологкиїв

Що ти відчуваєш, коли світ здається абсурдним? Коли всі знання, спогади й переконання розсипаються, мов пісок, і ти нама...
29/01/2026

Що ти відчуваєш, коли світ здається абсурдним? Коли всі знання, спогади й переконання розсипаються, мов пісок, і ти намагаєшся вхопити хоча б одну зірку на темному небі?

Я намагалася не думати про те, що відбувається навколо. Як я могла уявити, що тема «надання медичної допомоги при отруєннях», яку ми вивчали на циклі військової підготовки в університеті, стане життєво важливою? Що у XXI столітті війна принесе з собою такі виклики?

Як же жахливо й безглуздо все це виглядає…
Але в голові дзвенить: «Подумаю про це завтра. А зараз — працювати».

І ось я вже на роботі. У рутині. Серед людей, які потребують допомоги. І тут є лише одна правда — життя не зупиняється.

Натовп під кабінетом знову гуде. Він завжди такий. У кожного — своя історія, свої сльози й свої надії. Але є щось особливе в цих людях. У їхньому бажанні, що б там не сталося, продовжувати жити, продовжувати вірити, народжувати дітей навіть у часи війни.

Це дає надію. Малий промінчик сонця, який прорізає туман.

Я збираюся, одягаю халат і йду вперед.
Тож, Настю, зберись.
Ти можеш це зробити.

#запискирепродуктолога #репродуктологкиїв #репродуктологонлайн

Ми зростаємо тоді, коли беремо відповідальність за власний розвиток — ментальний, інтелектуальний і фізичний. Це не прир...
17/12/2025

Ми зростаємо тоді, коли беремо відповідальність за власний розвиток — ментальний, інтелектуальний і фізичний. Це не природний процес, а щоденний вибір. І попри ілюзію соціальної мобільності, класовість між людьми нікуди не зникла: вона живе не в грошах і не в походженні, а в способі мислення, у здатності бачити наслідки, тримати слово й не шукати виправдань. Принцип old money — це не про привілеї, а про внутрішню дисципліну, якій не потрібна демонстрація.

Дівчинка, що виросла серед занедбаних дворів і зламаних біографій, не обирала старту. Але їй пощастило з батьками, які не дозволили їй залишитися там внутрішньо. Вони вкладали не гроші, а вимоги, час, віру й межі. Вчили не тікати, а рости. Так формується людина, яка згодом стає професіоналкою і лідеркою думок — не випадково й не без ціни.

І саме тут настає тиша, про яку рідко говорять. Жінка, що пройшла цей шлях і досі перебуває в русі, рідко зустрічає чоловіка, сильнішого за неї не фізично й не фінансово, а за рівнем усвідомлення, масштабом мислення й здатністю не злякатися поруч. Більшість намагаються змагатися, зменшувати або ховатися за нею.

Чи приречена вона на самотність? Ні.
Але вона приречена на правду.
Бо свідоме кохання — це не компенсація за витриманий шлях і не нагорода. Це наслідок безпеки, довіри й глибокої дружби між двома зрілими людьми, які дивляться в один бік і витримують масштаб одне одного.

Дружба між чоловіком і жінкою — річ рідкісна й значно дорожча за любов. Бо любов часто нетерпляча, а дружба потребує тонкості, вміння слухати й внутрішньої зрілості. І якщо такий союз не трапляється, це не трагедія — це чесність. Бо залишитися без ілюзій значно гідніше, ніж зрадити себе.

Іноді жінки приходять до мене саме в цей період життя.
Коли вони вже знають, ким є.
Але не готові будувати стосунки зі страху, чи з дефіциту чи через дедлайни.

У такі моменти я завжди кажу: сучасна репродуктивна медицина — не про поспіх і не про тиск. Вона про вибір.

Заморозка ооцитів — це не рішення замість кохання.
Це рішення на користь спокою.
Щоб ніхто не змушував обирати не того чоловіка лише тому, що «час іде».

Сильна жінка має право будувати життя без страху.
А медицина може їй у цьому допомогти.

Одна з десяти жінок віком до 49 років страждає на синдром полікістозних яєчників (СПКЯ) 📒Поширене гормональне порушення,...
14/08/2024

Одна з десяти жінок віком до 49 років страждає на синдром полікістозних яєчників (СПКЯ)

📒Поширене гормональне порушення, яке має 3 основні симптоми:

📎Пропущені чи нерегулярні менструації
📎Високий рівень андрогенів чи «чоловічих» гормонів.
📎Полікістоз яєчників

Для встановлення діагнозу не обов’язково мати всі три симптоми.

Також, відсутня однозначна відповідь про причини СПКЯ. Більше шансів захворіти, якщо ви резистентні до інсуліну, якщо у когось в родині є діабет або якщо у вас надмірна вага ( що означає, що у вас індекс маси тіла вище 25 кг/м2) 🍦

📔Діагностування
📎Для СПКЯ немає єдиного тесту; тому проводиться - виключення діагнозу.
📎Якщо є 2 з 3 основних симптомів і вони не мають будь-якого іншого діагнозу ставлять діагноз СПКЯ.
Глобальне дослідження показало, що 43,4% жінок було поставлено діагноз протягом шести місяців, тобто потрібен час.

📒Як відбувається огляд у гінеколога для виключення діагнозу?
📎Історія хвороб - включаючи інформацію про ваш цикл, надмірне зростання волосся або прищі.
📎Аналіз крові на ознаки підвищеного рівеню андрогенів.
📎УЗД для пошуку кісток на яєчниках або для перевірки товщини слизової оболонки матки.

В даний час не існує ліків від СПКЯ
📒Як пов’язані нерегулярні менструації та СПКЯ?

📎Змінюється співвідношення гормонів, необхідні для овуляції, і порушується менструальний цикл. Яєчники перестають регулярно (або взагалі) виділяти яйцеклітини.

Якщо яєчники перестануть овулювати, вони також перестануть виробляти прогестерон. Це може призвести до того, що слизова оболонка матки розростеться надто сильно або стане надто товстою, що може викликати періодичні аномальні кровотечі. 🩸

💇‍♀️СПКЯ може спричинити надмірне зростання або випадання волосся.

📕Чи завжди СПКЯ означає полікістоз яєчників?
Дивно, але, незважаючи на назву, не у всіх, у кого розвивається СПКЯ, насправді полікістоз яєчників. Наука все ще ламає голову над цим питанням: медики не впевнені, чому деякі пацієнти зі СПКЯ мають полікістоз яєчників, а інші не мають.

💃🏼Проблеми з фертильністю, читайте продовження в коментарях 👇🏻

Зберігайте, щоб знати коли планувати 💌Не кожен з нас – запланований, але тенденція на планування вагітності зростає. При...
29/07/2024

Зберігайте, щоб знати коли планувати 💌

Не кожен з нас – запланований, але тенденція на планування вагітності зростає. 
При плануванні вагітності у вас є час підготуватись, привести до ладу своє тіло, здоров’я та спосіб життя. 

Наберіться терпіння, планування вагітності – тривалий процес, після 26 років шанс завагітніти з першої спроби поступово знижується, але у кожної з нас індивідуальний набір факторів. 

⏰Коли розпочати?

📎Слідкуєте за своїм здоров’ям – за пів року-три місяці до бажаного настання вагітності.
📎Якщо присутні шкідливі звички і відсутні регулярні огляди у лікаря – сміливо приходьте за рік 
📎Маєте бажання народити дитину, але далекому майбутньому – проконсультуйтесь з лікарем, можливо варто саме зараз зберегти яйцеклітину

📒З чого почати?

📎З відвідин акушера-гінеколога.
Цей лікар допоможе подружжю або жінці скласти індивідуальний план підготовки до вагітності та врахувати усі деталі.

📔Що ще?

📎Важливо залишити шкідливі звички, якщо вони у вас є, дотримуватися здорового, активного способу життя та різноманітного раціону.
📎Необхідно вилікувати хронічні захворювання, а майбутній мамі бажано ще й пролікувати зуби, оскільки під час вагітності не можна робити рентген.
📎Намагайтеся мінімізувати стрес, який може заважати зачаттю через гормональні зміни. Якщо присутні гормональні зміни – їх теж потрібно коригувати. 

Ну а найголовніше – регулярно і із задоволенням кохайтеся❤️

Чи варто народжувати зараз? 📎ООН дає позитивний прогноз, що станом на 1 січня 2030 року населення України зросте 1 мільй...
22/07/2024

Чи варто народжувати зараз? 

📎ООН дає позитивний прогноз, що станом на 1 січня 2030 року населення України зросте 1 мільйон 64 тис людей

📎У 2023 році народилось 187 387 немовлят, це на 28% менше ніж до повномасштабного вторгнення. 

📎 Коефіцієнт народжуваності в Україні зараз низький (відповідно до міжнародного коефіцієнту) – 1,16%, коли норма має складати – 2,2%. Багато жінок зараз планують вагітність в Україні, а пологи за кордоном, тому фактична кількість народжених українців - значно більша 💙💛

Ці цифри свідчать, що українців не здолати, що нам страшно і нашу стабільність постійно хитають, але відкладати своє життя та мрії – не варто. Кожен з нас є представником генофонду, який намагаються знищити, бо ми є унікальними.

🧬Трішки про український генофонд 

🔬Дослідження ініційоване у 2005 році National Geographic і проведене Харківським національним університетом показало, що наш генофонд різноманітний і має багато генетичних ліній.

Однак, взяті зразки – на заході, сході, півночі чи півдні країни однакові або практично ідентичні. Ми характеризуємось найменшою внутрішньою диференціацією серед усіх східнослов’янських народів. Між українцями не залежно від географічної складової фактично відмінностей немає. 

📒Про що важливо пам’ятати? 
📎 Планування вагітності варто розпочинати завчасно
📎 Залежно від багатьох факторів цей процес може зайняти від півтора місяці до 3-х років 
🖇️Якщо не певні, що готові зараз, а лікар каже, що “годинник робить тік-так” - розгляньте варіант збереження біологічного матеріалу (заморожування яйцеклітин або сперми)

Плануйте, кохайтесь, народжуйте 🐣

💊Як приймати вітаміни?Майже всі необхідні організму речовини можна отримати з правильного раціону харчування. Проте, у р...
05/04/2024

💊Як приймати вітаміни?

Майже всі необхідні організму речовини можна отримати з правильного раціону харчування. Проте, у реальному житті це не завжди вдається.

Вітаміни потрібні майже всім, а ще більше коли постійно бачимо рекламу відомих брендів, які створюють комплекси для краси, спокою, здорового сну і ідеальної шкіри - так і хочеться щось купити 🧘‍♀️

📎Як підібрати вітамінний комплекс?
Здати аналізи назначені лікарем після консультації, щоб отримати інструкцію: що, коли і в яких дозах.

Перевіряйте чи правильно приймаєте те, що вже у вас на поличці:
📍Вітаміни водорозчинні - В1, В2, РР, В5, В6, Н, В9, В12, С, Р та жиророзчинні А, D, Е, К. Надлишки жиророзчинних накопичуються в організмі і можуть призвести до гіпервітамінозу, якщо приймати занадто багато.
📍Можна приймати разом: вітамін А + вітаміни Е та С, цинк та залізо; вітамін В2 + вітамін В6, цинк, кальцій, магній; вітамін В9 + вітамін С; вітамін В12 + кальцій; вітамін С + залізо + хром; вітамін D + кальцій та фосфор, вітамін Е + селен; вітамін К + кальцій; бор + кальцій, магній та фосфор.

🚫Не рекомендується поєднувати: вітамін В1 + вітаміни В2 та В3; вітамін В9 + цинк; вітамін В12 + вітамін С, мідь, залізо; вітамін Е + залізо; залізо + кальцій, магній, цинк та хром; цинк + кальцій; марганець + кальцій та залізо.

📎Щодо часу прийому вітамінів та мінералів краще консультуватися зі своїм лікарем та дотримуватися призначеного графіка.

Ви самостійно підібрали собі вітамінний комплекс?

61-а окрема стрілецька бригада в одному кроці від авто 🚙 75 000 гривень – Нива, з колесами і трохи палива. Хлопці чекают...
11/12/2023

61-а окрема стрілецька бригада в одному кроці від авто 🚙

75 000 гривень – Нива, з колесами і трохи палива. Хлопці чекають, бо машина має везти їх туди куди нікому б не хотілось, але всім хочеться перемоги.

Тому натискайте на кнопку!
💛💙

Address

пр. Героев Сталинграда 16, Роддом #4
Kyiv

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Доктор Анастасия Сербенюк posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Доктор Анастасия Сербенюк:

Shortcuts

Share

Category