20/12/2019
Как понять, что телесный терапевт и его практика вам не подходит?
• терапевт не объясняет внятно, что именно и как он будет с вами делать. Не дает ответов на ваши вопросы, не проясняет ваши переживания.
• говорит: «просто доверься мне, не анализируй то, что сейчас происходит, не бойся». По сути звучит как запрет на чувствование и возможность относиться к ситуации самостоятельно. Просто попрощайтесь сразу. Страх - ваше базовое чувство, и если вам рекомендуют его не замечать - хреновая практика.
• «тебе нужно расслабиться, ты вся зажата» - важно бы свериться и прояснить, по каким критериям человек делает такие умозаключения. И совпадает ли это с вашей реальностью и ощущениями.
• «я просто хрустнул и убрал твой зажим», - иногда ваши зажимы являются важной частью «несущей базовой конструкции системы» на сейчас. Убирать их извне, инвазивными манипуляциями может быть чревато. Представьте себе, что вам сняли гипс с поломанной ноги, которая не срослась. Или забрали костыли, просто сказав вам «встань и иди!». Может вы и пойдете, но может будет и цена за это.
• «если ты меня нашел, это чье-то провидение! Обязательно приходи завтра, и на последующие десять сеансов», попахивает манипуляцией. В эпоху интернета найти то, что для тебя важно - абсолютно несложно. Но если человек претендует на роль твоего гуру, и намекает как тебе повезло, то попробуй к этому отнестись:)
• если вы привели на сеанс телески ребенка, оставайтесь рядом. Дети не всегда могут выставить границу, не всегда прояснить. Правда, если и вы на свои границы не опираетесь, может быть непросто. Главное, не терпите, если что-то вызывает сомнения - проясняйте. То же самое касается массажа, когда дети плачут, а массажист продолжает мять.
• помните - ваше тело оно только ваше!
Только вы решаете как с вами можно, а как вам не подходит. Не сдерживайте себя, заявляйте, говорите, заботьтесь о себе, какой бы сверхценный мастер не был рядом с вами!
