Фитнес Леди Одесса центр Эффективный фитнес по методике Виктории Соловьевой

  • Home
  • Ukraine
  • Odessa
  • Фитнес Леди Одесса центр Эффективный фитнес по методике Виктории Соловьевой

Фитнес Леди Одесса центр Эффективный фитнес по методике Виктории Соловьевой Женская клуб "Фитнес Леди Одесса приветствует тебя!
Мы

Женская фитнес-студия Виктории Соловьёвой приветствует тебя!

Мы предлагаем тебе воспользоваться инновационными технологиями жиросжигания и принять участие в программе "Фитнес Леди" по авторской методике коррекции фигуры.

О программе "Фитнес Леди" – это комплекс из трёх тренировок, направленных на жиросжигание и рельеф женской конституции:

- "Шейпинг" c оборудованием + "Workout" - классика фитнеса.

- "Сайкл" - тренировка на спинбайках – жиросжигающее взрывное кардио!

- "Go Slim Plastic" - авторская тренировка, интенсивная пластика 3D.

Помимо этого - каждая отдельная тренировка – это всегда микс из различных направлений, всё для того что бы твоё жиросжигание не было скучным!
Все комплексы физических упражнений подобранны и разработаны специально для женского организма: не используем и не поднимаем большие веса!!!

Мы подходим к твоей стройности комплексно. И поэтому программа "Фитнес Леди" включает в себя не только тренировки, а ещё целый ряд преимуществ:

- диагностику и анализ состава тела на профессиональных, аналитических весах с сегментацией по составу и частям тела (водный состав, жировой, мышечный, костный, общий вес, жир между органами (висцелярный жир).

- взвешивание и замеры

- спортивный L-carnitine (аминокислота направленная на жиросжигание)

- жиросжигающее молочко на тело перед тренировкой

- специальный термокостюм – бриджи

- охлаждающий спрей после тренировки

Все это на каждой тренировке! А также карта твоих положительных изменений в конце каждого месяца и непрерывная мотивация от наших тренеров!

Как же без правильного питания?
Вы обязательно получаете индивидуальную программу питания, меню разгрузочных дней, различные программы по чистке организма и правильной "сушке"
+ 24 часа сопровождения и поддержки в закрытом вайбер-чате.
Вы всегда можете задать любой интересующий вас вопрос по тренировкам и питанию инструктору.


У нас есть два зала:

Большой зал "Фитнес-Леди"- групповая тренировка 10 - 15 человек
Адрес: переулок Нины Ониловой,18. ( Кировский или Старобазарный сквер)
Как добраться, на карте –
Google Maps: https://goo.gl/maps/KZBL3w3seys
- 2GIS: http://go.2gis.com/i8bua5
* Расписание тренировок с 09.10.2017:

- Понедельник: "Шейпинг c оборудованием"
утро с 9-00 до 10-00; с 11-00 до 12-00 и
вечер c 18-00 до 19.00; с 20-00 до 21-00.

- Вторник: вечер с 20-00 до 21-00.

- Среда: "Сайкл на спинбайках"
утро с 9-00 до 10-00; с 11-00 до 12-00 и
вечер с 18-00 до 19.00; с 20-00 до 21-00.

- Четверг: вечер с 20-00 до 21-00.

- Пятница: "Go Slim Plastic"
утро с 9-00 до 10-00; с 11-00 до 12-00 и
вечер с 18-00 до 19.00; с 20-00 до 21-00.

- Суббота: "Сайкл на спинбайках"
утро с 10-00 до 11-00.
*Рассмотрим Ваши предложения по расписанию тренировок .

** Стоимость абонемента, большой зал “Фитнес Леди” на Ониловой, 18:
- Первая, пробная тренировка - Бесплатно (по предварительной записи).
- Разовое посещение - 150 грн.
- В месяц - 1500 грн. (16-18 тренировок).
- Три месяца, квартал - 3999 грн. /1333 грн. в месяц (48-54 тренировок)
**Приведи подругу – получи 10% скидки на любой приобретённый абонемент.


А также – особое предложение:
VIP - зал пенхаус "Фитнес-Леди"- персональные!!! тренировки мини-группы до 4 человек.
Адрес: улица Среднефонтанская, 19 В, 2 парадная, 20 этаж, 354 (Чудо город)
Как добраться, на карте – Google Maps: https://goo.gl/maps/r3Y4HjojytJ2
- 2GIS: http://go.2gis.com/it0zz

* Расписание тренировок с 09.10.2017:

- Вторник: "Шейпинг c оборудованием"
утро c 09-00 до 10-00, с 11-00 до 12-00.
вечер с 16-00 до 17-00, с 19-00 до 20-00.

- Четверг: "Сайкл на спинбайках"
утро c 09-00 до 10-00, с 11-00 до 12-00.
вечер с 16-00 до 17-00, с 19-00 до 20-00.

- Суббота: "Go Slim Plastic":
утро с 09-00 до 10-00, с 12-00 до 13-00.
вечер с 15-00 до 16-00, с 18-00 до 19-00.
*Рассмотрим Ваши предложения по расписанию тренировок .

Дополнительные преимущества VIP-зала:
- душ с жиросжигающими скрабами
- порция протеинового коктейля до или после тренировки
- индивидуальные консультации по питанию
- составление индивидуальных тренировок!

**Стоимость абонемента, VIP-зал пенхаус "Фитнес-Леди" на Среднефонтанской, 19В:
- Первая, пробная тренировка - Бесплатно (по предварительной записи).
- Разовое посещение - 250 грн.
- В месяц - 2500 грн. в месяц (12 тренировок + возможность посещения зала на Ониловой)
- Три месяца, квартал - 6499 грн. / 2116 грн. в месяц, (36 тренировок VIP + возможность посещения зала на Ониловой ).
**Приведи подругу – получи 10% скидки на любой приобретённый абонемент.

Выбирая нашу методику, вы получаете намного больше, чем просто тренировки, сопровождение и режим питание. Наш фитнес - это погружение в мир здорового образа жизни, это общение, это новые знакомства в кругу единомышленников, новые хорошие привычки. Кстати, в нашем клубе, занимаются только девочки! И у нас есть настоящая клубная жизнь – праздники, вечеринки, пикники с правильными угощениями). Нас всех объединяет одна глобальная цель – сделать из каждой лучшую версию себя – настоящую Фитнес Леди!
Все результаты моей и Вашей работы не заставят долго ждать – очень скоро ты всё увидишь и в цифрах и в зеркале!!!

И, конечно же – первую пробную тренировку – мы дарим тебе в Подарок!
Получить его ты можешь уже сейчас – набирай - ‎097 888 48 73 + вайбер!

Наша команда – это профессиональные тренера, имеющие сертификаты по множеству направлений, участники и призёры различных конвенций и спортивных соревнований.
У них имеются дипломы по следующим направлениям:
Мастер-тренер: тренажерного зала.
Инструктор:
Go slim plastic,
Go-go dance, Pole dance,
Functional training,
Pilates, Pilates c оборудованием,
Pilates с trx и coremaster,
Pilates и беременность,
Pilates растяжки & росслабления,
Body weight workout & Postural workout,
Cycle, Pilon, Аэробика, Functional Step,
Tae-bo,
Bodyflex,
Шейпинг, Фитнес - питание.

Фитнес Леди в сетях:
Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/888008391310620/
https://www.facebook.com/FitnessLadyOdessa/
#ФитнесЛедиОдесса
Инстаграм: https://www.instagram.com/fitnessladyodessa/
Вконтакте: http://vk.com/viki_poledance_gogo/
Сайт: http://viki.od.ua/

Ждем Вас в наших стройных рядах Фитнес Леди!
набирай - ‎‎0978884873 + вайбер!

27/07/2026

Нехай посмішка стане вашим захистом и крилами для себе справжньої. #посмішка

16/07/2026

Готовимся к школе летом чтобы быть лучшими 🤘😉 #школа #дети

❗️Девочки, это нужно знать каждой!Если утром вес был 62 кг, а вечером уже 63 кг — это не значит, что вы набрали килограм...
01/07/2026

❗️Девочки, это нужно знать каждой!

Если утром вес был 62 кг, а вечером уже 63 кг — это не значит, что вы набрали килограмм жира.

Чтобы организм действительно отложил 1 кг жира, ему нужно получить примерно 7000–7700 лишних килокалорий сверх своей нормы.

То есть для большинства женщин это не один праздник и не один кусочек торта, а примерно 2–3 дня подряд серьёзного переедания.

Поэтому после одного «срыва» на весах вы чаще всего видите воду, гликоген и содержимое кишечника, а не жир.

💡 Мой совет.

Не голодайте! На следующий день просто вернитесь к обычному питанию или сделайте разгрузочный день на натуральном йогурте без сахара. Добавьте тренировку, больше воды и меньше сладкого и солёного — обычно через день-два лишняя жидкость уходит, и вес возвращается к привычным цифрам.

Ещё один важный момент.

Если вас постоянно «заливает», особенно ноги, бёдра и ягодицы, причина может быть не только в питании. Задержку жидкости также могут усиливать слабые ягодичные мышцы и недостаточная подвижность тазобедренных суставов.

Именно поэтому на тренировках Fitness Lady мы не только сжигаем калории, но и работаем над красивым рельефом, подвижностью таза и лёгкостью в теле.

☀️ Сейчас идут мои онлайн-тренировки на жиросжигание. Все занятия сохраняются в записи.

❤️ А в Одессе работает зал Fitness Lady, где по моей методике проводит тренировки моя ученица Инна.

📩 Напишите мне в личные сообщения, чтобы записаться на онлайн или офлайн-тренировки.

Не теряйте лето. Сделайте эти три месяца временем красивого, лёгкого и подтянутого тела! 🔥

27/06/2026

Согласны?

ФИТНЕС-ЛЕДИ — ЭТО НЕ ПРО ПРОСТО ХУДОБУ. Это про женственный рельеф. ✨Я всё чаще замечаю, что многие женщины устали от кр...
11/06/2026

ФИТНЕС-ЛЕДИ — ЭТО НЕ ПРО ПРОСТО ХУДОБУ. Это про женственный рельеф. ✨

Я всё чаще замечаю, что многие женщины устали от крайностей.

❌ Перекачанные квадрицепсы
❌ Потерянная талия
❌ Мужской силуэт
❌ Постоянная гонка за весами и килограммами

Сегодня появляется новое поколение женщин в фитнес-индустрии.

Это Fitness Lady. 🤍

Женщина, которая не хочет выглядеть как мужчина в лосинах.

Женщина, которая хочет сохранить:
✨ тонкую талию
✨ красивые ноги
✨ округлые ягодицы
✨ изящные плечи
✨ женственные пропорции

Но при этом иметь рельефное, подтянутое и сексуальное тело.

Для меня идеальное фитнес-тело — это не размер XL с огромным количеством мышц.

Для меня это размер XS-S, где каждая линия тела подчёркивает женственность.

Когда видно:
✔️ талию
✔️ красивые руки
✔️ подтянутый живот
✔️ стройные ноги

Но при этом ты остаёшься женщиной.

Fitness Lady — это философия, в которой рельеф не уничтожает женственность.

Это тело, которое вызывает не страх, а восхищение.

Это фигура, на которую хочется смотреть снова и снова.

Потому что сила женщины не в том, чтобы стать похожей на мужчину.

Сила женщины — в том, чтобы быть самой красивой версией себя. ❤️

А какой женский силуэт нравится тебе больше?

🔥 Женственный рельеф Fitness Lady
или
💪 Максимум мышечной массы?

Пиши в комментариях 👇 #ЖенственныйРельеф #ЖенскоеТело #ФитнесДляЖенщин #РельефБезПерекачки VictoriaSoloviova

ФИТНЕС-ЛЕДИ — ЭТО НЕ ПРО ПРОСТО ХУДОБУ. Это про женственный рельеф. ✨Я всё чаще замечаю, что многие женщины устали от кр...
11/06/2026

ФИТНЕС-ЛЕДИ — ЭТО НЕ ПРО ПРОСТО ХУДОБУ. Это про женственный рельеф. ✨

Я всё чаще замечаю, что многие женщины устали от крайностей.

❌ Перекачанные квадрицепсы
❌ Потерянная талия
❌ Мужской силуэт
❌ Постоянная гонка за весами и килограммами

Сегодня появляется новое поколение женщин в фитнес-индустрии.

Это Fitness Lady. 🤍

Женщина, которая не хочет выглядеть как мужчина в лосинах.

Женщина, которая хочет сохранить:
✨ тонкую талию
✨ красивые ноги
✨ округлые ягодицы
✨ изящные плечи
✨ женственные пропорции

Но при этом иметь рельефное, подтянутое и сексуальное тело.

Для меня идеальное фитнес-тело — это не размер XL с огромным количеством мышц.

Для меня это размер XS-S, где каждая линия тела подчёркивает женственность.

Когда видно:
✔️ талию
✔️ красивые руки
✔️ подтянутый живот
✔️ стройные ноги

Но при этом ты остаёшься женщиной.

Fitness Lady — это философия, в которой рельеф не уничтожает женственность.

Это тело, которое вызывает не страх, а восхищение.

Это фигура, на которую хочется смотреть снова и снова.

Потому что сила женщины не в том, чтобы стать похожей на мужчину.

Сила женщины — в том, чтобы быть самой красивой версией себя. ❤️

А какой женский силуэт нравится тебе больше?

🔥 Женственный рельеф Fitness Lady
или
💪 Максимум мышечной массы?

Пиши в комментариях 👇 #ЖенственныйРельеф #ЖенскоеТело #ФитнесДляЖенщин #РельефБезПерекачки VictoriaSoloviova FitnessLadyMethod СушкаТела ЖенственностьВСиле FitnessWomen

11/06/2026

Юмор #рельєфтіла

04/06/2026

🔥 ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА FITNESS LADY 🔥

Девчонки, сохраняйте и выполняйте вместе со мной! 💪✨

📌 Каждое упражнение выполняем по 1 минуте.
📌 После прохождения всех упражнений начинаем сначала.
📌 Всего 4 круга подряд без остановки.

Эта тренировка идеально подходит для женского тела, потому что помогает:

✅ ускорить жиросжигание
✅ подтянуть проблемные зоны
✅ уменьшить объёмы тела
✅ убрать отёчность
✅ сократить проявления целлюлита
✅ улучшить тонус мышц
✅ повысить выносливость и уровень энергии

Самое главное — заниматься регулярно. Даже 20–30 минут в день способны заметно изменить фигуру уже через несколько недель. 🔥

💖 Тело Fitness Lady создаётся не случайно. Оно создаётся тренировками, дисциплиной и любовью к себе.

👇 Если хочешь видеть больше бесплатных жиросжигающих тренировок от Fitness Lady:

❤️ поставь лайк
💬 напиши «ХОЧУ ЕЩЁ»
➕ подпишись на страницу

И я буду выкладывать новые комплексы для стройной талии, подтянутых ног и красивого женственного силуэта. ✨👠 #жиросжигание

Address

Нины Ониловой, 18, офис 8
Odessa
65045

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 18:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 18:00 - 20:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 23:00

Telephone

+380978884873

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Фитнес Леди Одесса центр Эффективный фитнес по методике Виктории Соловьевой posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Фитнес Леди Одесса центр Эффективный фитнес по методике Виктории Соловьевой:

Shortcuts

Share