21/08/2026
Каждую ночь вы укладываете свое тело в позу, которая медленно его разрушает. Грудь под действием гравитации смещается, сердце и легкие испытывают давление, затылок проваливается – и мозг уходит в состояние аутистического спектра.
Как перестать гробить свои связки и включить биодинамику – полный разбор в моем ТГ-канале (ссылка в шапке профиля).
💬 Корректируете позу сна как часть висцеральной работы? Поделитесь своим наблюдением 👇
#биодинамика #висцерология #миофасциальныецепи #внутренниеорганы