Graf•eat

Graf•eat Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Graf•eat, Health Food Shop, Odesa, Ukraine, Odessa.

🖤 Меню на тиждень | 08.12 - 14.12Новий тиждень - нова можливість тримати себе в формі.Ми зібрали для тебе раціони, які д...
07/12/2025

🖤 Меню на тиждень | 08.12 - 14.12

Новий тиждень - нова можливість тримати себе в формі.
Ми зібрали для тебе раціони, які дають енергію та смак.

У нашому меню цього тижня:
✔ продумані страви від нутриціолога
✔ чіткі БЖУ та калорійність
✔ свіжі інгредієнти

Обирай свій режим:
🍃 Easy Mode - 1200 ккал
⚖️ Balance - 1600 ккал
⚡ Daily Charge - 2000 ккал
🔥 Max Fuel - 2500 ккал

📲 Замовлення через .eat

#здоровье #здоровехарчування #здоровоепохудение #похудение #спорт #диета #кбжу #доставкаодесса #пп #збалансованехарчування #рацион #раціон #дієта #здоровоепитание

🖤 Меню на тиждень | 01.12 – 07.12Меню на тиждень, збалансоване і смачне так, що навіть понеділок відчувається легшим.У к...
30/11/2025

🖤 Меню на тиждень | 01.12 – 07.12

Меню на тиждень, збалансоване і смачне так, що навіть понеділок відчувається легшим.

У кожному раціоні GRAF·EAT:
✔ Страви, продумані нутриціологом
✔ Чітке БЖУ та калорійність
✔ Свіжі продукти, чиста технологія
✔ Смак, який хочеться їсти щодня

Вибирай свій режим:
🍃 Easy Mode – 1200 ккал
⚖️ Balance – 1600 ккал
⚡ Daily Charge – 2000 ккал
🔥 Max Fuel – 2500 ккал

📲 Замовлення: .eat
🚚 Доставка щодня

🖤 Меню на тиждень | 23 – 30 листопадаХарчування — не повинно бути джерелом стресу.Це про ясність, енергію та відчуття: “...
23/11/2025

🖤 Меню на тиждень | 23 – 30 листопада

Харчування — не повинно бути джерелом стресу.
Це про ясність, енергію та відчуття: “я тримаю себе в руках”.

Щотижневе меню GRAF·EAT — це:
✔ Раціони на 1200 / 1600 / 2000 / 2500 ккал
✔ Підібрані нутриціологом страви
✔ Смак, який не набридає
✔ Ідеально по БЖУ

🍽️ Оберіть свій режим — ми подбаємо про решту.

📲 Замовити: .eat

10/11/2025

Полегшуй своє життя разом з GRAF•EAT

#здоровехарчування #збалансованехарчування #правильнехарчування #раціоннадень #одесадоставка

01/11/2025

🎯 Схуднути до Нового року — реально. Якщо без крайнощів.

Щороку одне й те саме:
🗓 листопад — “з понеділка почну”
🗓 грудень — “ну вже після свят”
🗓 січень — “все, нове життя!”

Але…
Зміни не приходять з календарем.
Вони починаються з вибору.
І якщо ти реально хочеш прибрати живіт, втягнути спину й виглядати краще —
час діяти зараз, а не 1 січня.

👊 Без голодування.
👊 Без магії на воді з лимоном.
👊 Без виснаження в залі.

Просто:
🥗 Раціон з нутріціологом
📦 Зручна доставка
🔥 Мінус зайве — плюс енергія

До Нового року — трохи більше 7 тижнів.
Можна втратити 4–6 кг без фанатизму.
І зустріти 2026-го вже у своєму кращому тілі.

⸻

🔗 Пиши в дірект або тисни на бота — підберемо план під тебе.

#схуднення #здоровехарчування #новийрікбезживота #збалансованийраціон

31/10/2025

Краще один раз скуштувати, ніж сто раз пускати слину на цей смачнючий reels 🤤

#здоровехарчування #збалансованехарчування #правильнехарчування #раціоннадень #одесадоставка #доставкаїжі

🍽 Раціони GRAF·EATОбирай режим, який підходить саме тобі👇🥄 Easy Mode — 1200 ккалЛегкий старт або делікатна сушка550 грн/...
24/10/2025

🍽 Раціони GRAF·EAT
Обирай режим, який підходить саме тобі👇

🥄 Easy Mode — 1200 ккал
Легкий старт або делікатна сушка
550 грн/день
7 днів — 3 690 грн
20 днів — 9 900 грн
30 днів — 13 990 грн

🥗 Balance — 1600 ккал
Золотий стандарт харчування
600 грн/день
7 днів — 3 990 грн
20 днів — 10 790 грн
30 днів — 15 290 грн

⚡ Daily Charge — 2000 ккал
Оптимальна енергія на кожен день
650 грн/день
7 днів — 4 290 грн
20 днів — 11 690 грн
30 днів — 16 590 грн

🔥 Max Fuel — 2500 ккал
Максимум пального — максимум дії
700 грн/день
7 днів — 4 690 грн
20 днів — 12 590 грн
30 днів — 17 790 грн

📦 Доставка щодня.
👑 GRAF·EAT — їжа, що тримає рівень.

📲 Пиши в дірект, щоб підібрати свій раціон

🍽 GRAF·EAT | Меню тижня27.10 — 2.11Кожен день — новий вайб:Від овочевих шакшук до бананових мафінів,від пасти з куркою д...
23/10/2025

🍽 GRAF·EAT | Меню тижня
27.10 — 2.11

Кожен день — новий вайб:
Від овочевих шакшук до бананових мафінів,
від пасти з куркою до боулів з лососем.

🔘 4 раціони на вибір:
▪️ Easy Mode – 1200 ккал
▪️ Balance – 1600 ккал
▪️ Daily Charge – 2000 ккал
▪️ Max Fuel – 2500 ккал

🔘 Меню змінюється щодня — ти не встигаєш набриднути самому собі.

🔘 Готуємо зі свіжих продуктів і доставляємо з повагою до твого часу.

⸻

👑 Замовляй в Direct або через Telegram-бота:


#МенюТижня #ППОдеса #ЗдоровеХарчування #збалансованехарчування

📦 GRAF•EAT — правильне харчування без лишніх заморочок🥑 Зібрали для тебе сьогоднішній раціон:1️⃣ Лаваш з авокадо та яйце...
17/06/2025

📦 GRAF•EAT — правильне харчування без лишніх заморочок

🥑 Зібрали для тебе сьогоднішній раціон:

1️⃣ Лаваш з авокадо та яйцем — легкий старт дня 🌯
2️⃣ Тайський рис з грибами — смачний баланс на обід 🍛
3️⃣ Спагеті з броколі та індичкою — білкова вечеря 🍝
4️⃣ Білкові мафіни — десерт без почуття провини 🧁
5️⃣ Овочеве рагу з куркою — максимум кольору та клітковини 🥕
6️⃣ Фіт-піно колонада — м’яке завершення дня 🥤

⸻

🚚 Доставка по Одесі
📩 Пиши в Direct — підберемо твій план харчування

#здоровехарчування #раціоннадень #правильнехарчування #одесадоставка #збалансованехарчування #ЇстиНеПаритись

Address

Odesa, Ukraine
Odessa

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Graf•eat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category