08/06/2026
П’яткова шпора: чому болить п’ята і що з цим робити🦶
П’яткова шпора = запалення і мікророзриви плантарної фасції.
Сам “кістковий шип” на рентгені майже ніколи не є причиною болю.
Болить не шпора — болить запалена фасція.
P.S. PhysioSense #переяслав #масаж #відновлення