03/08/2026
☀️У спеку наш організм працює інакше — судини розширюються, серце інтенсивніше перекачує кров, прискорюється пульс і водночас знижується артеріальний тиск.
Через розширені судини більше крові надходить до шкіри, віддаючи надлишок тепла у навколишнє середовище. Водночас потовиділення й випаровування поту допомагають охолодити тіло.
Так організм намагається підтримувати температуру тіла на рівні 36,6 градусів. Але його ресурс обмежений, тому важливо знати, як йому допомогти.
Ділимося дієвими і зрозумілими порадами для всіх.
Гортайте карусель 👉🏻