MariaRosario Navas, Psy. D - Life Coach

MariaRosario Navas, Psy. D - Life Coach Psicóloga Clínica
Coach de Vida
Experta Mindfullness
Psicología Positiva
Gestión de Emociones

💭 A veces seguimos regresando al pasado buscando respuestas o intentando cambiar lo que ya ocurrió… pero vivir demasiado...
05/25/2026

💭 A veces seguimos regresando al pasado buscando respuestas o intentando cambiar lo que ya ocurrió… pero vivir demasiado tiempo allí también puede impedirnos avanzar ✨

Aprender de lo vivido puede ayudarte a crecer sin quedarte atrapad@ en ello 🤍

🌸 Práctica:
Hoy recuerda algo que el pasado te enseñó… y permite que esa enseñanza te acompañe sin detenerte ✨

💭 A veces el rechazo, la distancia o la falta de reciprocidad pueden hacerte dudar de tu valor… pero la forma en que otr...
05/22/2026

💭 A veces el rechazo, la distancia o la falta de reciprocidad pueden hacerte dudar de tu valor…
pero la forma en que otros te ven no define lo que realmente eres.

✨Tu valor sigue existiendo incluso cuando alguien no sabe reconocerlo

🌸 Práctica:
Hoy recuerda una cualidad tuya que merece ser valorada, incluso cuando otros no hayan sabido verla 🤍

I

🌏🍵🫖 Día Internacional del Té ✨ Mayo 21, 2026 ✨🍵 El té es una de las bebidas más consumidas en el mundo y forma parte de ...
05/21/2026

🌏🍵🫖 Día Internacional del Té
✨ Mayo 21, 2026 ✨

🍵 El té es una de las bebidas más consumidas en el mundo y forma parte de tradiciones, rituales y momentos de pausa en muchas culturas 🌿✨

Para muchas personas, una taza de té también representa calma, conversación, compañía…
o simplemente un pequeño espacio para respirar en medio del día 🤍

A veces, los momentos más simples también pueden convertirse en refugio ✨☕

💭 Muchas veces esperamos sentirnos completamente segur@s para dar el siguiente paso… pero la confianza también se constr...
05/20/2026

💭 Muchas veces esperamos sentirnos completamente segur@s para dar el siguiente paso…
pero la confianza también se construye mientras avanzas.

Atreverte no siempre elimina el miedo,
pero sí puede acercarte a posibilidades
que nunca descubrirías quedándote en el mismo lugar 🤍

🌸 Práctica:
Hoy haz algo pequeño que llevas tiempo posponiendo…
y permítete confiar un poco más en ti.

🌎🐝 Día Mundial de las Abejas ✨ Mayo 20, 2026 ✨🐝 Las abejas cumplen un papel mucho más importante de lo que muchas veces ...
05/20/2026

🌎🐝 Día Mundial de las Abejas
✨ Mayo 20, 2026 ✨

🐝 Las abejas cumplen un papel mucho más importante de lo que muchas veces imaginamos.

Gracias a la polinización, ayudan a mantener ecosistemas, flores, frutas y gran parte de los alimentos que consumimos cada día 🌼🌎

Aunque son pequeñas, su impacto en la vida del planeta es enorme. Y en los últimos años, el mundo también ha comenzado a alertar sobre la importancia de protegerlas y cuidar el equilibrio natural del que todos dependemos 🤍

Porque a veces… las cosas más pequeñas también sostienen gran parte de la vida ✨

💭 A veces seguimos aferrándonos a vínculos, expectativas o versiones de nuestra vida que ya cambiaron… y eso también pue...
05/19/2026

💭 A veces seguimos aferrándonos a vínculos, expectativas o versiones de nuestra vida que ya cambiaron…
y eso también puede agotarnos profundamente.

Soltar no siempre significa rendirse; muchas veces también puede convertirse en una forma de empezar a cuidarte.

🌸 Práctica:
Hoy pregúntate qué estás intentando sostener aunque en el fondo sabes que ya cambió 🤍

💭 A veces sentimos que vamos tarde, que deberíamos haber logrado más o estar en otro lugar de nuestra vida. Pero cada pr...
05/18/2026

💭 A veces sentimos que vamos tarde, que deberíamos haber logrado más o estar en otro lugar de nuestra vida.

Pero cada proceso tiene su propio ritmo… y avanzar, aunque sea poco a poco, sigue siendo avanzar ✨

🌸 Práctica:
Hoy deja de medir tanto el tiempo… y enfócate en dar un pequeño paso hacia algo importante para ti 🤍

💭 Hay vínculos donde terminas agotándote intentando sostener algo que solo depende de ti.Y aunque soltar ciertas expecta...
05/15/2026

💭 Hay vínculos donde terminas agotándote intentando sostener algo que solo depende de ti.

Y aunque soltar ciertas expectativas puede doler… también puede convertirse en una forma profunda de cuidado personal.

Y a veces… insistir demasiado donde no hay reciprocidad…

puede hacer que te alejes de ti ✨

🌸 Práctica:
Hoy observa dónde estás dando demasiado… y recuérdate que tú también mereces reciprocidad.
.
.
.

💭 Muchas veces lo que más agota no es la vida… sino el esfuerzo constante de intentar encajar, agradar o convertirte en ...
05/14/2026

💭 Muchas veces lo que más agota no es la vida… sino el esfuerzo constante de intentar encajar, agradar o convertirte en alguien que no eres.

Cuando empiezas a vivir desde un lugar más auténtico, también comienas a sentir más libertad, conexión y paz contigo.

Y ahí… poco a poco, algo distinto empieza a florecer ✨

🌸 Práctica:
Hoy permítete expresar algo de ti sin esconderlo ni suavizarlo tanto.
.
.
.

💭 Hay momentos en los que la incomodidad no viene de no saber qué hacer… sino de seguir permaneciendo en lugares, dinámi...
05/13/2026

💭 Hay momentos en los que la incomodidad no viene de no saber qué hacer… sino de seguir permaneciendo en lugares, dinámicas o versiones de ti que ya no se sienten correctas.

Perderte a veces también puede ser parte del proceso de encontrarte nuevamente.
Lo importante es no dejar de moverte hacia lo que sí se siente más coherente
contigo ✨

🌸 Práctica:
Hoy identifica algo que ya no se siente alineado contigo… y da un pequeño paso para cambiarlo.
.
.
.

Address

Atlanta, GA

Opening Hours

Monday 8am - 7pm
Thursday 8am - 7pm

Telephone

+14045129084

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MariaRosario Navas, Psy. D - Life Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to MariaRosario Navas, Psy. D - Life Coach:

Shortcuts

Share

Category