08/26/2026
Greetings Everyone,
We are slowly leaving the Dog Days of Summer/ Or the Canicula.
This is the time to start preparing for the Fall. Plant your rooted vegetables, beets, carrots, and so on. In Texas, the rains are coming soon.
A wonderful way to help with this transition is a Hibiscus Blend Tea:
Hibiscus - helps lower blood pressure, and inflammation
Cinnamon - warming and lowers blood sugars and fights bacteria
Lemongrass - reduces stress, soothes digestion and calms the body
Bring 3 cups of water to a boil and add:
1/2 cup of hibiscus dried flowers
2 cinnamon sticks
1/3 cup of chopped lemongrass
Bring to a simmer for 3 mins. And then turn off heat and let it rest until it's the temperature you want. Remember, if you want your body to absorb it quickly, then drink it warm. Or you can drink it over ice.
Please contact us if you have have questions: [email protected]
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¡Hola, Saludos a todos!
Estamos dejando Los Días Mas Calurosos del verano/ O la Canícula.
A sí que este es el momento de empezar a prepararse para el Otoño.
Plante sus verduras de raíz las que son hortalizas cuyas partes comestibles crecen bajo tierra. Por ejemplo, remolachas, zanahorias, etcétera. En Texas las lluvias van a comenzar muy pronto. Así que, una manera maravillosa de ayudar con esta transición es: Una Mezcla de Té de Hibiscos o Mezcla de Té de Jamaica. Hibiscos o Jamaica ayuda a bajar la presión arterial, y la inflamación. Por ejemplo, la canela es un poco caliente así que esto ayuda a bajar los niveles de azúcar en la sangre. Además, ayuda a combatir las bacterias. El té de limón reduce el estrés, calma la digestión y relaja el cuerpo.
A continuación las instrucciones:
Pon a hervir 3 (tres) tazas de agua, agrega,
½ (media) taza de hibiscos o flor de jamaica seca.
2 palos de canela.
1/3 (un tercio) de limón de hierba picada.
Después, déjalo hervir a fuego lento por 3 (tres) minutos. Luego, apaga el fuego y déjalo reposar hasta que alcance la temperatura deseada.
Recuerda, que si tú quieres que tu cuerpo lo absorba rápido, entonces debes beberlo calentito, o también lo puedes tomar con hielo.
