Ely Castañeda Nutrition & Fitness Coach

09/13/2024

Viva mexicooo!!!
Ven y disfruta de una clase al ritmo de Step coreográfico este sábado 14 de septiembre en punto de las 9:30am.
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08/27/2024

08/27/2024

🌟 No te rindas, un día a la vez 🌟

Cada día es una nueva oportunidad para avanzar hacia tus metas. No importa cuán difícil parezca el camino, recuerda que cada pequeño esfuerzo cuenta. La activación física y una buena alimentación son pilares fundamentales para transformar tu vida.

💪 **Haz ejercicio hoy, por ti y por tu salud.**
🍎 **Elige alimentos que nutran tu cuerpo y mente.**

No te enfoques en la perfección, sino en el progreso. Celebra cada paso, cada repetición, cada elección saludable. **¡Tú puedes!** Sigue adelante, un día a la vez, y pronto verás los resultados.

08/16/2024

Sábados de zumba en Osos Negros gym.
Ven y disfruta de una clase llena de energía y buen ritmo 💃🏼💃🏼

08/02/2024

Ven y disfruta de una clase con desborde de energía⚡️, donde trabajarás tu sistema, muscular 💪🏼🦵y cardiovascular❤️ y sin duda alguna tu nivel de resistencia.
Ven y disfruta de esta clase imperdible ⚡️💪🏼🦵🔥
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07/30/2024

Estás lista para transformar tu cuerpo?
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07/26/2024

Vive esta experiencia llena de energía 🔥
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Viernes 26 de julio a las 7:30pm