02/19/2026
¿Sabes cómo es una sesión de Flores de Bach?
Las Flores de Bach son 38 esencias que se extraen de distintos tipos de flores, de manera completamente natural. Actúan a nivel físico, mental, emocional e incluso espiritual. A continuación, te explico cómo se desarrolla una sesión con Flores de Bach y los pasos que se siguen para lograr un resultado exitoso.
1. En la primera etapa, el terapeuta debe ser hábil para obtener la mayor información posible del consultante. Esto se realiza mediante una entrevista o plática breve que suele durar alrededor de 30 minutos.
2. El terapeuta define la flor o las flores que necesita el consultante, de acuerdo con su tipo de personalidad y el estado emocional o físico en el que se encuentre. Aquí, la experiencia del terapeuta es fundamental para detectar lo que la persona necesita y priorizarlo. Lo ideal es que el frasco o gotero contenga un máximo de seis esencias, que es lo recomendado.
3. En el momento de la preparación, el terapeuta elabora un gotero (similar al de homeopatía) con agua purificada, agrega unas gotas de conservador a base de uva para mantener en buen estado la solución, y añade varias gotas de cada una de las esencias seleccionadas para la terapia.
4. Un gotero de 30 ml tiene una duración aproximada de tres semanas. Generalmente se indican tres gotas, seis veces al día. En algunos casos, la dosis puede variar según la necesidad del paciente.
5. En la siguiente cita se evalúa el estado del consultante. En esta entrevista se consideran los avances logrados; se pueden cambiar algunas flores según la evolución de la persona y se continúa con el proceso terapéutico.
6. El tiempo promedio de la terapia es de aproximadamente tres meses. Es importante considerar que la evolución del estado emocional de la persona será la que determine la duración del tratamiento. En casos de depresión, sufrimiento profundo por alguna pérdida o trauma, el proceso puede ser más prolongado. La idea es que consultante y terapeuta evalúen juntos los avances y ajustes necesarios durante el tratamiento.
