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Enebro:

Beneficios medicinales,

Estimula la producción de jugos gástricos, aliviando la indigestión, gases y cólicos.

Diurético: Favorece la eliminación de líquidos y toxinas, útil en casos de retención de líquidos o infecciones urinarias.

Antiséptico: Combate bacterias y hongos; sus aceites esenciales se usan para tratar heridas y afecciones cutáneas.

Alivia resfriados, bronquitis y congestión nasal mediante infusiones o vapores de sus bayas o aceites. ayuda a despejar las vías respiratorias.

antiinflamatoria, Reduce dolores articulares y musculares, siendo usado en fricciones o aceites para personas con artritis o reumatismo.

relajante, Su aceite esencial tiene propiedades calmantes que ayudan a aliviar el estrés, la ansiedad y el insomnio cuando se usa en aromaterapia.

Las bayas de enebro se usan para aromatizar carnes, marinados, encurtidos e incluso para fabricar ginebra.

Fortalece el sistema inmune, Sus compuestos antioxidantes ayudan a combatir radicales libres y fortalecer las defensas del cuerpo.

No debe consumirse en exceso ni por mujeres embarazadas, ya que puede tener efectos estimulantes uterinos.