Hambre Y Hormonas

Hambre Y Hormonas Programa médico para tratar obesidad y sobrepeso. Logra un estilo de vida saludable.

06/19/2026

Les presento el suplemento Gut 1 que desarrollé junto a Ines Sheero. Una fórmula que cubre las necesidades biológicas reales de quienes están en tratamientos con medicamentos GLP-1.

En mi práctica clínica veo cómo este proceso requiere un soporte integral.

Por eso diseñamos este suplemento diario que aporta fibra para la regularidad, prebióticos para la microbiota, enzimas digestivas, electrolitos para la hidratación y aminoácidos clave para proteger la masa muscular.

Visita www.equilibri-o.com Equilibri-o Health

06/16/2026

La evolución de la terapia metabólica: . Más allá de lo que hoy conocemos con los agonistas de GLP-1, la ciencia médica avanza hacia la innovación de los triple agonistas.

🧬 El Retatrutide introduce un mecanismo de acción dirigido a tres receptores clave: GLP-1, GIP y Glucagón.

En este video te cuento más sobre el impacto de este triple agonista y cómo su sinergia no solo optimiza el control glucémico, sino que redefine el abordaje terapéutico en la práctica clínica actual.

La testosterona en mujeres ha sido ignorada por mucho tiempo, dejando un vacío enorme en la salud femenina. Un nuevo est...
06/09/2026

La testosterona en mujeres ha sido ignorada por mucho tiempo, dejando un vacío enorme en la salud femenina. Un nuevo estudio clínico evaluó el impacto de optimizar esta hormona en más de 300 mujeres, confirmando que sus beneficios van muchísimo más allá:
- Energía y vitalidad: El cansancio crónico fue el síntoma que más rápido cedió, mejorando en el 84.3% de los casos.
- Enfoque y memoria: El estudio reveló que los cambios cognitivos toman tiempo; suelen consolidarse de forma clara entre el cuarto y el sexto mes de tratamiento.
- Salud cardiovascular: A las 12 semanas se registró una reducción del 12.6% en los triglicéridos, demostrando ser una gran herramienta preventiva en la mediana edad.

Es fundamental aclarar que la optimización médica busca replicar los rangos saludables de una mujer joven. No tiene nada que ver con el exceso androgénico descontrolado que vemos en condiciones como el SOP. En medicina de precisión, la dosis y el contexto lo son todo.

En Hambre y Hormonas no creemos en soluciones universales. Cada protocolo debe ser individualizado, guiado por biomarcadores y ajustado a la biología de cada paciente.

La testosterona en mujeres ha sido ignorada por mucho tiempo, dejando un vacío enorme en la salud femenina. Un nuevo est...
06/08/2026

La testosterona en mujeres ha sido ignorada por mucho tiempo, dejando un vacío enorme en la salud femenina. Un nuevo estudio clínico evaluó el impacto de optimizar esta hormona en más de 300 mujeres, confirmando que sus beneficios van muchísimo más allá de la salud sexual:
- Energía y vitalidad: El cansancio crónico fue el síntoma que más rápido cedió, mejorando en el 84.3% de los casos.
- Enfoque y memoria: El estudio reveló que los cambios cognitivos toman tiempo; suelen consolidarse de forma clara entre el cuarto y el sexto mes de tratamiento.
- Salud cardiovascular: A las 12 semanas se registró una reducción del 12.6% en los triglicéridos, demostrando ser una gran herramienta preventiva en la mediana edad.

Es fundamental aclarar que la optimización médica busca replicar los rangos saludables de una mujer joven. No tiene nada que ver con el exceso androgénico descontrolado que vemos en condiciones como el SOP. En medicina de precisión, la dosis y el contexto lo son todo.

En Hambre y Hormonas no creemos en soluciones universales. Cada protocolo debe ser individualizado, guiado por biomarcadores y ajustado a la biología de cada paciente.

06/03/2026

¿Por qué juzgar tanto un medicamento que te devuelve la salud? En esta conversación con en su podcast “Te Tengo Un Cuento”, pusimos sobre la mesa una realidad incómoda: la crítica social hacia los GLP-1. Muchos repiten el típico “haz dieta y ejercicio” como si fuera un tema de pura voluntad, olvidando que la obesidad es una enfermedad metabólica compleja.

La medicina moderna no busca salidas fáciles; busca sanar. Estos fármacos hacen algo que va mucho más allá de la báscula: silencian por completo el ruido mental con la comida, permitiéndote construir una relación saludable con los alimentos por primera vez en tu vida.

Si usamos la ciencia para proteger el corazón o tratar cualquier otra enfermedad, ¿por qué dudar de ella cuando se trata de regular tu metabolismo?

Ya puedes ver el episodio completo en su canal de YouTube.

La respuesta a los fármacos GLP-1 no es uniforme. La ciencia nos confirma hoy que el género juega un papel determinante ...
06/01/2026

La respuesta a los fármacos GLP-1 no es uniforme. La ciencia nos confirma hoy que el género juega un papel determinante en los resultados. Un meta-análisis de 64 ensayos clínicos publicado recientemente en JAMA Internal Medicine encontró que las mujeres logran una reducción de peso significativamente mayor (11%) en comparación con los hombres (7%).

Esta diferencia se fundamenta en la biología hormonal, donde el estrógeno y la farmacocinética específica de la mujer optimizan la respuesta al tratamiento. Sin embargo, es vital entender que la efectividad de estos fármacos va más allá de la balanza: el control de la presión arterial y la glucosa es excelente para todos los pacientes.

Puntos clave a considerar:
- Bio-individualidad: Tu perfil hormonal define tu respuesta clínica.
- Salud Metabólica: Los beneficios sistémicos son consistentes en todas las demografías.
- Preservación Muscular: A mayor reducción de peso, más estrictos debemos ser con el ejercicio de fuerza para proteger el tejido muscular.

En Hambre y Hormonas, basamos cada protocolo en la evidencia más actual para garantizar que el tratamiento sea tan único como tu metabolismo.

05/27/2026

“¿Estamos ante el avance más importante en la medicina metabólica de los últimos años? Acaban de salir a la luz los resultados del estudio clínico de Fase 3 para Retatrutide, una nueva molécula en desarrollo que no es un simple medicamento más. A diferencia de los tratamientos actuales, este es un triple agonista hormonal (actúa sobre el GIP, GLP-1 y glucagón), atacando la complejidad de la obesidad desde tres frentes biológicos distintos.

Los datos de la investigación son históricos: los pacientes con dosis máximas lograron perder, en promedio, el 28.3% de su peso corporal en 80 semanas. Para que se hagan una idea, este nivel de reducción de peso solo se había alcanzado de manera consistente a través de cirugías bariátricas. Incluso, en una extensión del estudio a dos años, la pérdida promedio llegó hasta las 85 libras (30.3%).

Más allá de la balanza, lo verdaderamente valioso en Hambre y Hormonas es el impacto sistémico: el estudio demostró mejoras contundentes en la circunferencia de la cintura, los triglicéridos y la presión arterial.

No es magia, es ciencia aplicada a la complejidad de nuestro neurometabolismo. Les cuento todos los detalles de lo que viene para el futuro de la salud en el video de hoy.

05/25/2026

Hace poco fui invitado al podcast “The Salty Puncast” y tuvimos una conversación increíble sobre los temas que más me preguntan en consulta. Estuvimos conversando sobre qué son realmente los GLP-1, qué hay de cierto detrás del famoso “Ozempic Face”, si de verdad estos fármacos pueden ayudar con el tema de las adicciones y cuál es el verdadero secreto para la longevidad.

Fue una charla muy fluida y directa que ya pueden ir a ver o escuchar completa en YouTube y Spotify.

Muchas veces nos obsesionamos con el peso, pero la ciencia nos confirma que el verdadero indicador de salud es la compos...
05/20/2026

Muchas veces nos obsesionamos con el peso, pero la ciencia nos confirma que el verdadero indicador de salud es la composición corporal.

Un estudio reciente del Women’s Health Initiative, analizando datos de casi 9.000 mujeres, demostró que la grasa visceral (la que se acumula entre los órganos) es un factor de riesgo independiente para 13 tipos de cáncer. Lo más alarmante es que este riesgo existe incluso si tu IMC o tu peso se consideran “normales”.

Cada 100cm2 adicionales de grasa visceral aumentan el riesgo en un 32%. Esto nos dice que no basta con comer menos; hay que enfocar el tratamiento en mejorar el metabolismo y reducir la inflamación que genera este tipo de tejido.

En Hambre y Hormonas, nuestro enfoque no es solo la estética, sino la medicina preventiva basada en datos reales.

Conocer tu composición corporal es el primer paso para una vida larga y sana.

Mucha gente se pregunta si debe elegir entre suplementos de fibra o medicamentos GLP-1. La ciencia más reciente nos dice...
05/18/2026

Mucha gente se pregunta si debe elegir entre suplementos de fibra o medicamentos GLP-1. La ciencia más reciente nos dice que no son competencia, sino los mejores aliados.

Mientras los medicamentos activan los receptores de saciedad de forma potente, la fibra alimenta a tus bacterias para que tu propio cuerpo recupere su capacidad de regular el hambre. Esta combinación no solo acelera los resultados, sino que los hace sostenibles.

Usar fibra durante el tratamiento ayuda en tres puntos clave:
✅Mejora la tolerancia: Reduce las molestias digestivas del fármaco.
✅Protege tu intestino: Mantiene tu microbiota sana y fuerte.
✅ Mantenimiento real: Es la base para que, al ajustar las dosis en el futuro, tu metabolismo no sufra un rebote.

En Hambre y Hormonas creemos en una medicina integral: herramientas modernas con bases nutricionales sólidas.

Address

Doral, FL
33178

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hambre Y Hormonas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Hambre Y Hormonas:

Share