Dr. Diego Rizzana - Biomédico CRBM 2112

Dr. Diego Rizzana - Biomédico CRBM 2112 Biomedicina Estética

Sentir fome pouco tempo depois de comer nem sempre significa que você está comendo pouco. Muitas vezes, a refeição não o...
09/02/2026

Sentir fome pouco tempo depois de comer nem sempre significa que você está comendo pouco. Muitas vezes, a refeição não oferece a combinação ideal de proteínas, fibras e outros nutrientes que ajudam a prolongar a saciedade.

Mais importante do que comer menos é aprender a comer melhor. Pequenos ajustes na alimentação podem fazer uma grande diferença no controle da fome e nos resultados ao longo do tempo.

Se você quer entender como adaptar sua alimentação à sua rotina e aos seus objetivos, agende sua avaliação.

As consultas e procedimentos são realizados de forma individualizada, respeitando as atribuições técnicas e legais de cada profissão. A avaliação nutricional e a avaliação em Biomedicina Estética ocorrem de maneira independente, com indicação personalizada conforme as necessidades e objetivos de cada paciente.

As consultas e procedimentos são realizados de forma individualizada, respeitando as atribuições técnicas e legais de cada profissão. A avaliação nutricional e a avaliação em Biomedicina Estética ocorrem de maneira independente, com indicação personalizada conforme as necessidades e objetivos de cada paciente.

Dr. Diego Rizzana
Biomédico Esteta | CRBM-5 2112
Nutricionista | CRN-2 12985

Alimentar-se é um ato cotidiano.Mas compreender a alimentação de forma estratégica, individualizada e baseada em ciência...
08/31/2026

Alimentar-se é um ato cotidiano.

Mas compreender a alimentação de forma estratégica, individualizada e baseada em ciência é um processo que exige conhecimento, atualização constante e responsabilidade profissional.

Neste Dia do Nutricionista, reforço meu compromisso com uma atuação ética, baseada em evidências e focada em ajudar cada paciente a construir uma relação mais equilibrada com a alimentação.

Obrigado a todos que confiam no meu trabalho e fazem parte desta nova etapa profissional.

As consultas e procedimentos são realizados de forma individualizada, respeitando as atribuições técnicas e legais de cada profissão. A avaliação nutricional e a avaliação em Biomedicina Estética ocorrem de maneira independente, com indicação personalizada conforme as necessidades e objetivos de cada paciente.

Dr. Diego Rizzana
Nutricionista | CRN-2 12985

Uma refeição diferente no final de semana não define seus resultados.O que realmente influencia sua evolução são os hábi...
08/28/2026

Uma refeição diferente no final de semana não define seus resultados.

O que realmente influencia sua evolução são os hábitos que você repete na maior parte do tempo.

Por isso, é importante parar de enxergar a alimentação como algo que se perde ou se ganha em um único dia.

O foco deve estar na consistência das suas escolhas ao longo das semanas e dos meses.

Quem aprende isso costuma desenvolver uma relação muito mais equilibrada com a alimentação.

As consultas e procedimentos são realizados de forma individualizada, respeitando as atribuições técnicas e legais de cada profissão. A avaliação nutricional e a avaliação em Biomedicina Estética ocorrem de maneira independente, com indicação personalizada conforme as necessidades e objetivos de cada paciente.

Dr. Diego Rizzana
Biomédico Esteta | CRBM-5 2112
Nutricionista | CRN-2 12985

Mais do que aumentar os lábios, o preenchimento pode devolver definição, melhorar o contorno, corrigir pequenas assimetr...
08/27/2026

Mais do que aumentar os lábios, o preenchimento pode devolver definição, melhorar o contorno, corrigir pequenas assimetrias e proporcionar um aspecto mais hidratado.

O resultado ideal é aquele que valoriza a sua beleza sem perder a naturalidade.

Se você quer entender qual abordagem combina com o seu rosto, agende sua avaliação.

As consultas e procedimentos são realizados de forma individualizada, respeitando as atribuições técnicas e legais de cada profissão. A avaliação nutricional e a avaliação em Biomedicina Estética ocorrem de maneira independente, com indicação personalizada conforme as necessidades e objetivos de cada paciente.

Dr. Diego Rizzana
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Muitas pessoas associam emagrecimento à ideia de comer cada vez menos.Mas a qualidade da alimentação costuma ser tão imp...
08/26/2026

Muitas pessoas associam emagrecimento à ideia de comer cada vez menos.

Mas a qualidade da alimentação costuma ser tão importante quanto a quantidade.

Construir refeições equilibradas, com boa distribuição dos nutrientes e adequadas à sua rotina, tende a ser uma estratégia muito mais sustentável do que simplesmente reduzir comida.

O foco não deve estar apenas em restringir.

Deve estar em aprender a fazer melhores escolhas.

As consultas e procedimentos são realizados de forma individualizada, respeitando as atribuições técnicas e legais de cada profissão. A avaliação nutricional e a avaliação em Biomedicina Estética ocorrem de maneira independente, com indicação personalizada conforme as necessidades e objetivos de cada paciente.

Dr. Diego Rizzana
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Nem sempre a principal queixa está relacionada à gordura.Muitas vezes, o que incomoda é a perda de firmeza da pele.Com o...
08/24/2026

Nem sempre a principal queixa está relacionada à gordura.

Muitas vezes, o que incomoda é a perda de firmeza da pele.

Com o passar dos anos ou após emagrecimentos importantes, a produção de colágeno diminui naturalmente, favorecendo o surgimento da flacidez.

O bioestimulador atua estimulando a produção natural de colágeno, contribuindo para uma pele com mais sustentação e melhor qualidade.

O resultado acontece de forma gradual, respeitando as características de cada paciente.

Agende sua avaliação para entender se esse tratamento é indicado para você.

As consultas e procedimentos são realizados de forma individualizada, respeitando as atribuições técnicas e legais de cada profissão. A avaliação nutricional e a avaliação em Biomedicina Estética ocorrem de maneira independente, com indicação personalizada conforme as necessidades e objetivos de cada paciente.

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Uma alimentação equilibrada não deve funcionar apenas em dias perfeitos.Ela precisa funcionar nos dias corridos, nas sem...
08/21/2026

Uma alimentação equilibrada não deve funcionar apenas em dias perfeitos.

Ela precisa funcionar nos dias corridos, nas semanas mais difíceis e na rotina real.

É justamente por isso que dietas extremamente restritivas costumam falhar.

Quanto mais distante a estratégia estiver da sua realidade, mais difícil será mantê-la.

Uma boa alimentação não é aquela que parece perfeita no papel.

É aquela que você consegue sustentar ao longo do tempo.

As consultas e procedimentos são realizados de forma individualizada, respeitando as atribuições técnicas e legais de cada profissão. A avaliação nutricional e a avaliação em Biomedicina Estética ocorrem de maneira independente, com indicação personalizada conforme as necessidades e objetivos de cada paciente.

Dr. Diego Rizzana
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Algumas pacientes procuram apenas mais hidratação e definição. Outras sonham com lábios mais volumosos e marcantes.O mai...
08/20/2026

Algumas pacientes procuram apenas mais hidratação e definição. Outras sonham com lábios mais volumosos e marcantes.

O mais importante é que o resultado respeite o seu desejo e seja planejado para harmonizar com o seu rosto.

Não existe um único padrão de beleza. Existe o resultado que faz sentido para você.

Agende sua avaliação e descubra todas as possibilidades do preenchimento labial.

As consultas e procedimentos são realizados de forma individualizada, respeitando as atribuições técnicas e legais de cada profissão. A avaliação nutricional e a avaliação em Biomedicina Estética ocorrem de maneira independente, com indicação personalizada conforme as necessidades e objetivos de cada paciente.

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Quando as temperaturas caem, a sensação de sede costuma diminuir.O problema é que a necessidade de hidratação continua e...
08/19/2026

Quando as temperaturas caem, a sensação de sede costuma diminuir.

O problema é que a necessidade de hidratação continua existindo.

A água participa de diversos processos do organismo e tem papel importante no funcionamento adequado do corpo.

Por isso, mesmo durante os meses mais frios, manter uma boa ingestão de líquidos continua sendo um hábito importante para a saúde.

Se você costuma esquecer da água no inverno, esse é um bom momento para prestar mais atenção nesse detalhe. Carregar sempreuma garrafa com canudo facilita.

Pequenos hábitos fazem diferença ao longo do tempo.

As consultas e procedimentos são realizados de forma individualizada, respeitando as atribuições técnicas e legais de cada profissão. A avaliação nutricional e a avaliação em Biomedicina Estética ocorrem de maneira independente, com indicação personalizada conforme as necessidades e objetivos de cada paciente.

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Todos os anos a mesma história se repete.Quando o calor se aproxima, muita gente procura soluções rápidas para resultado...
08/17/2026

Todos os anos a mesma história se repete.

Quando o calor se aproxima, muita gente procura soluções rápidas para resultados que levam tempo para acontecer.

A verdade é que os melhores resultados são construídos com planejamento.

Agosto pode parecer distante do verão, mas é justamente esse tempo que permite criar hábitos mais consistentes, organizar a alimentação e investir em estratégias adequadas para os seus objetivos.

O Projeto Verão 2027 já começou.

A pergunta é: você vai começar agora ou deixar para depois?

As consultas e procedimentos são realizados de forma individualizada, respeitando as atribuições técnicas e legais de cada profissão. A avaliação nutricional e a avaliação em Biomedicina Estética ocorrem de maneira independente, com indicação personalizada conforme as necessidades e objetivos de cada paciente.

Dr. Diego Rizzana
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