Dr. Afonso Salgado, Saúde Integrativa

Dr. Afonso Salgado, Saúde Integrativa Página Oficial do Dr. Afonso salgado
🌱 Saúde Integrativa & Bem-Estar
🧠 Método Mind, Body Balance®
(1)

06/17/2026

Hoje o Rafael estava aqui em casa gravando as aulas da mentoria comigo.

E se você me acompanha há algum tempo, já me viu assim: em modo de trabalho intenso, com o Pulsetto no pescoço.

No vídeo mostro como funciona.

Mas aqui na legenda te conto algo que não está no vídeo: dos cinco programas disponíveis (estresse, burnout, ansiedade, sono e dor) eu uso principalmente para inflamação e saúde intestinal. Não é o uso mais óbvio. É o meu.

Tem equipamentos que a gente indica porque estudou.
Tem outros porque precisou.

Esse é o segundo tipo.

O que você faz quando precisa "performar" e o corpo não está 100%?

Dr. Afonso Salgado
PhD | Alternative Medical Practitioner



Conteúdo educativo. Não substitui avaliação com profissional habilitado.

06/15/2026

O intestino não f**a doente sozinho.
Nem sozinho melhora.

Existe um eixo de comunicação constante entre intestino e cérebro. Uma via de mão dupla que nunca para. O que afeta um, afeta o outro. Sempre.

O que faço com fotobiomodulação intestinal não é tratar sintomas. É entrar nessa via de comunicação com precisão, reduzir o ruído inflamatório, devolver diversidade à microbiota.

O que acompanho clinicamente: dor que cede, função digestiva que volta, quadros de SII e colite que respondem quando outras abordagens já não tinham mais o que oferecer.

Não é a última opção. É uma abordagem diferente. E cada vez mais documentada.

Você ou alguém próximo já chegou num ponto em que as opções convencionais se esgotaram?

Dr. Afonso Salgado
PhD | Alternative Medical Practitioner



Fonte: da Silva LE et al. Lasers in Medical Science, 2025. DOI: 10.1007/s10103-025-04319-9
Conteúdo educativo. Não substitui avaliação com profissional habilitado.

A vontade de evoluir. 🚀Eles decidiram aprofundar sua prática clínica, integrar ciência e tecnologia ao cuidado com seus ...
06/13/2026

A vontade de evoluir. 🚀

Eles decidiram aprofundar sua prática clínica, integrar ciência e tecnologia ao cuidado com seus pacientes e fazer parte de uma comunidade que acredita que aprender nunca é um ponto de chegada.

A Mentoria MBB Aplicado reúne profissionais de diferentes áreas da saúde com um propósito em comum: crescer para transformar mais vidas. 🤍

E essa é apenas mais uma parte dos profissionais que caminham conosco nessa jornada.

Aguardem

Quer saber mais sobre a mentoria?

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Dr. Afonso Salgado
PhD | Alternative Medical Practitioner

A vontade de evoluir. 🚀Eles decidiram aprofundar sua prática clínica, integrar ciência e tecnologia ao cuidado com seus ...
06/13/2026

A vontade de evoluir. 🚀

Eles decidiram aprofundar sua prática clínica, integrar ciência e tecnologia ao cuidado com seus pacientes e fazer parte de uma comunidade que acredita que aprender nunca é um ponto de chegada.

A Mentoria MBB Aplicado reúne profissionais de diferentes áreas da saúde com um propósito em comum: crescer para transformar mais vidas. 🤍

E essa é apenas mais uma parte dos profissionais que caminham conosco nessa jornada.

🔄 Aguardem

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Dr. Afonso Salgado
PhD | Alternative Medical Practitioner

06/12/2026

Uso isso permanentemente. Em casa, no consultório, na mala quando viajo.

O que pouca gente sabe: são três produtos diferentes.

Spray oral, spray nasal, bochecho. Cada um entra no organismo por uma via diferente. Cada via tem um contexto específico. Não são intercambiáveis.

Esse detalhe muda o resultado.

Uso com critério, em contextos específicos. Pra quem está no contexto adequado, é um dos recursos que mantenho com mais consistência.

Dr. Afonso Salgado
PhD | Alternative Medical Practitioner



Conteúdo educativo. Não substitui avaliação clínica individualizada. Consulte um profissional de saúde habilitado.

06/11/2026

A saúde do intestino começa na boca.
Não pelo que você come. Por algo anterior a isso.

Quando aplico fotobiomodulação na mucosa oral, o que estou alcançando não está só lá. Está no intestino. Na microbiota. No sistema digestivo inteiro.

A razão é embriológica: boca e intestino têm a mesma origem tecidual. Essa conexão nunca foi desligada. A separação foi anatômica. A biologia, não.

Isso muda a forma como penso cada protocolo.

E muda a forma como você deveria pensar sobre o que chama de “cuidado com a saúde”.

O que no seu corpo você trata de forma isolada, sem perceber que está conectado?

Dr. Afonso Salgado
PhD | Alternative Medical Practitioner



Fonte: Hakimiha N et al. Frontiers in Medicine, 2025. DOI: 10.3389/fmed.2025.1555704
Conteúdo educativo. Não substitui avaliação com profissional habilitado.

06/10/2026

Vocês já conhecem minha filha Mariana? Hoje fomos para a cozinha mostrar para vocês nosso suco que virou ritual aqui em casa! (se você me acompanha pelos stories, provavelmente já viu ele passando por lá)

Ela é quem faz. Eu sirvo como testemunha.

Quatro ingredientes: salsão, maçã, gengibre, limão.

No vídeo te explico os benefícios desse suco enquanto a Mariana revela a receita dela!

Mas te conto aqui na legenda um segredo que revelo em meu consultório: O vínculo que faz alguém preparar esse suco para você, é saúde integrativa tanto quanto o salsão.

Você tem alguém em casa que cuida de você assim?

Dr. Afonso Salgado
PhD | Alternative Medical Practitioner



Conteúdo educativo. Não substitui avaliação com profissional habilitado.

06/09/2026

Dia dos Namorados chegando.

E existe um hormônio que o seu corpo produz naturalmente, associado ao amor, ao toque, ao vínculo.

Mas não é só isso.

A ocitocina regula humor, melhora o sono, afina o foco, repara tecido muscular e participa do metabolismo. Ela existe em forma de spray nasal ou tópico. Pode ser usada em crianças, adolescentes e adultos. Já há décadas é utilizada em clínicas nos EUA e em contextos de saúde integrativa, inclusive em casos de TDAH e TEA.

O apelido "hormônio do amor" diminuiu ela.

Vale conversar com seu profissional de confiança sobre isso.

Você conhecia esse lado da ocitocina ou conhecia só a história do afeto?

Dr. Afonso Salgado
PhD | Alternative Medical Practitioner

Cada corpo é único. Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação individualizada com profissional habilitado.

06/05/2026

Essa marca é da Flórida.

Não é por isso que uso, mas ajuda a entender por que acompanho de perto. BodyHealth, Perfect Aminos. Uma das referências mais estudadas nos Estados Unidos.

O que me surpreendeu quando comecei a indicar foi quem mais se beneficiava.

Não eram os atletas. Eram os idosos. Pessoas com restrição alimentar. Quem come de tudo mas não chega no mínimo de proteína que o corpo precisa pra manter o que já construiu.

O músculo que você perde com a idade não volta com exercício sozinho. Começa na matéria-prima que você fornece.

Dr. Afonso Salgado
PhD | Alternative Medical Practitioner



Conteúdo educativo. Não substitui avaliação clínica individualizada. Consulte um profissional de saúde habilitado.

06/03/2026

Estresse, sono ruim, nervos à flor da pele.
Os três, juntos, estão mudando quem vive dentro do seu intestino.

Na clínica, raramente falo de intestino como um problema isolado.
Porque ele nunca é. O que afeta as emoções, afeta o intestino. E o intestino manda o sinal de volta.

Quando você está estressado, o organismo altera a diversidade bacteriana intestinal.

As bactérias boas perdem espaço. As ruins avançam.

O equilíbrio entre elas é o que mantém o intestino funcionando. Quando esse equilíbrio cai, a inflamação sobe.

E o problema não f**a no intestino.

Pelo nervo vago, esse desequilíbrio alcança o cérebro. De lá, se espalha para o corpo inteiro.

Não é especulação. É o que este estudo publicado na Frontiers in Molecular Neuroscience documenta em 2024.

Você cuida das três coisas ao mesmo tempo: estresse, sono e alimentação? Ou sempre uma delas f**a de fora? Me conta aqui.

Dr. Afonso Salgado
PhD | Alternative Medical Practitioner



DOI: 10.3389/fnmol.2024.1415567 | Frontiers in Molecular Neuroscience, 2024

Cada corpo é único. Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação individualizada com profissional habilitado.

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