Thyssa Sawosz Maternal & Infant Health Consultant

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Thyssa Sawosz Maternal & Infant Health Consultant

🍼 I guide new parents on baby care, supporting 3500+ families for 10+ years.

06/07/2026

❌ Seu bebê engasgou? Não sopre no rosto dele.

Essa é uma das orientações mais repetidas entre os pais brasileiros.

E também uma das que mais me preocupam.

Quando um bebê engasga, o desespero toma conta. E é justamente nesse momento que muitas famílias recorrem a conselhos que ouviram de outras pessoas sem realmente saber o que fazer.

“Sopra no rostinho dele.”

Mas soprar no rosto não resolve a causa do engasgo.

Como enfermeira neonatal, uma das coisas que mais me assusta é perceber quantas famílias saem da maternidade sem saber como agir em uma emergência.

Ninguém espera passar por isso.

Mas toda família deveria estar preparada.

Conhecimento não elimina acidentes.

Mas conhecimento pode salvar uma vida.

Por isso eu deixei uma aula gratuita sobre prevenção de engasgo e primeiros socorros infantis.

Comente a palavra ENGASGO e eu vou te enviar o link da aula. 🤍❤️

Porque quando o assunto é a vida de um bebê, informação nunca é demais.

06/03/2026

Nossa filha chegou 🥹🤏🏼

Um dia, esse vídeo será tudo o que a Sofia terá para reviver este momento. 🤍

O primeiro choro.

O primeiro encontro.

O instante em que nossa família mudou para sempre.

Há momentos que passam em segundos, mas permanecem por toda a vida.

Por isso, acredito que registrar o nascimento de um filho não é luxo.

É legado.

É memória.

É história.

Hoje, assistindo a esse vídeo, meu coração transborda gratidão.

À Nathalia Schumacher, por eternizar com tanta sensibilidade um dos dias mais importantes da nossa história. Você preservou emoções, olhares, lágrimas, amor e lembranças que um dia poderão ser revividas pela Sofia, pelo Daniel e por toda a nossa família.

Ao Dr. Joseph Triana, que esteve ao nosso lado em dois dos momentos mais importantes das nossas vidas: recebendo o Daniel e, agora, a Sofia. Obrigada pelo cuidado, pela excelência e pela tranquilidade que transmite às famílias.

Ao Mercy Hospital e a toda a equipe que cuidou de nós com tanto carinho, transformando vulnerabilidade em segurança.

E a Deus.

Porque não existem palavras para explicar o privilégio de segurar um filho nos braços pela primeira vez.

A vida passa rápido.

Os filhos crescem rápido.

Mas algumas memórias merecem durar para sempre. 🤍

Bem-vinda ao mundo, Sofia.

05/26/2026

⚠️ Seu bebê pode estar dormindo em risco… sem você perceber.

Como especialista, existe uma coisa que eu preciso falar cada vez mais: muitas famílias acreditam que morte súbita “nunca vai acontecer com elas”.

Mas a verdade é que a maioria dos casos acontece em casas normais, com pais amorosos, cansados e muitas vezes desinformados.

E não… não estou falando isso pra assustar você.
Estou falando porque informação salva vidas.

Alguns dos maiores riscos para morte súbita infantil:
❌ bebê dormindo de barriga pra baixo
❌ excesso de cobertas, edredons e almofadas
❌ protetores de berço e prendedores de chupeta dentro do berço
❌ berço muito alto, aumentando risco de queda
❌ superaquecimento
❌ bebê dormindo em sofá/cama com adultos sem segurança
❌ ambiente sem monitoramento adequado
❌ fumaça/cigarro no ambiente
❌ exaustão extrema dos pais
❌ bebês que roncam, dormem de boca aberta ou têm otites de repetição sem investigação adequada
❌ bebês que ficam roxos e não são encaminhados para avaliação médica

O sono do bebê precisa ser levado a sério.

E sabe uma coisa importante?
Mães exaustas tomam decisões mais perigosas sem perceber. Porque o cérebro cansado entra em modo sobrevivência.

Por isso rede de apoio, rotina estruturada e orientação profissional não são luxo.
São prevenção.

Salva esse post.
E manda pra toda grávida e mãe de recém-nascido que você conhece.

Comente a palavra SONO e eu vou te enviar uma aula completa sobre sono seguro infantil. 🤍

05/20/2026

Isso aqui não é TERROR NOTURNO 😱😰

Nem todo despertar é “manha”. Nem todo pedido é associação negativa.

Faltam 2 semanas pra minha filha nascer… e meu bebê claramente sentiu essa mudança emocional dentro da nossa casa.

Hoje às 4h da manhã, meu marido estava segurando a mão dele pra ele dormir.
E isso aqui é completamente atípico na nossa rotina.

Como especialista, eu sei diferenciar:
uma associação criada por inconsistência…
de um bebê dizendo:
“eu não sei lidar com essa emoção, me ajuda.”

E é aqui que muitas pessoas confundem tudo.

Eu sou contra qualquer técnica baseada em deixar o bebê chorando esperando “aprender” a lidar sozinho com algo que biologicamente ele ainda não consegue regular.

O cérebro do bebê ainda está formando conexões emocionais, padrões de segurança, respostas hormonais e organização neurológica.

Quando o bebê vive estresse sem suporte emocional frequente, o corpo libera cortisol repetidamente sem ajuda pra regular esse estado.

Isso não ensina independência emocional.
Isso ensina sobrevivência.

E existe uma diferença MUITO grande entre:
✅ um bebê dormir com autonomia
e
❌ um bebê aprender que ninguém virá quando ele precisar.

Meu filho dorme sozinho no berço.
Mas se em algum momento ele precisar de mim ou do pai dele, ele vai nos encontrar lá.

Porque eu não decidi ter filhos pra ignorá-los quando eles precisarem emocionalmente de mim.

E sabe uma coisa importante?

Mães extremamente cansadas têm mais dificuldade emocional de regular seus bebês.
Bebês sentem isso.

Mães inseguras acabam mudando de direção o tempo inteiro.
O bebê também sente isso.

Mães influenciadas por 20 opiniões diferentes criam ambientes inconsistentes sem perceber.
E isso deixa o bebê perdido emocionalmente.

Bebês precisam de previsibilidade.
Precisam de segurança.
Precisam de adultos regulados.

Por isso eu falo tanto:
descansar não é luxo.
Rede de apoio não é luxo.
Uma mãe emocionalmente estável muda completamente a experiência emocional do bebê.

A maternidade não deveria transformar mães em robôs treinando bebês.

Somos humanos.
E eles t

05/17/2026

Síndrome do bebê sacudido ⚠️

“Thyssa… eu sacudi meu bebê.”

Essa é uma das piores ligações que recebi esse mês.

E antes que você julgue essa mãe…

entenda uma coisa importante:

São mães exaustas.
Sem dormir.
Sem ajuda.
Sem apoio emocional.
Com um bebê chorando por horas.

E o cérebro humano, em exaustão extrema, perde o controle por segundos.

O problema é que segundos podem causar danos irreversíveis em um bebê.

⚠️ Síndrome do Bebê Sacudido pode causar:

🧠 Hemorragia cerebral
👁️ Sangramento nos olhos
💔 Convulsões e sequelas neurológicas
⚰️ Em casos graves, morte

E o mais assustador:

Muitas vezes não existe nenhuma marca externa.

Por isso eu insisto tanto:

Rotina NÃO é frescura.
Rede de apoio NÃO é luxo.
Ajuda profissional NÃO é exagero.

Tudo isso é prevenção.

Nesse mês recebi pelo menos 10 ligações de mães na mesma situação e o que tinha em comum entre todas elas foi que todas tinham informação sobre sono e rotina mas nenhuma delas passou pela minha consultoria. Graças a Deus todos os bebês estão bem e agora estão entrando na rotina correta e essas mães respirando...

Mas...poderia ter sido fatal 🚨

E se um dia você sentir que chegou no limite:

Coloque o bebê em segurança no berço.
Saia do quarto.
Respire.
Peça ajuda.

5 minutos de choro em segurança são infinitamente melhores do que 5 segundos de descontrole.

E se você já viveu algo parecido…

você precisa de acolhimento e ajuda. Não de julgamento.

Toda pessoa que cuida de um bebê deveria ler esse post

05/16/2026

Síndrome do bebê sacudido ⚠️❌

Ninguém fala sobre isso, mas precisa ser falado.

Quando o bebê chora muito e o cansaço dos pais chega no limite, algo perigoso pode acontecer em segundos: um balanço mais forte do que deveria. Não porque a mãe é ruim.

Porque o cérebro humano em exaustão extrema perde controle por instantes.

E o pescoço de um bebê não suporta isso.

Por isso eu, como especialista, faço duas coisas na minha rotina:

1️⃣ Estruturo o sono do meu bebê desde o início pra ele NÃO depender de embalo intenso pra dormir (isso eu ensino na consultoria e na masterclass)

2️⃣ Quando o embalo ajuda, eu deixo a tecnologia trabalhar por mim

O acessório se chama Rockit. Encaixa no carrinho e faz um movimento suave e constante — simula o embalo que bebê adora, sem sobrecarregar os braços de quem cuida e sem risco de movimentos bruscos.

Pequenas soluções fazem GRANDE diferença na rotina de quem cuida.

E cuidar de quem cuida também é uma forma de proteger o bebê.

🤍

Salva esse post pra ter sempre em mãos. E manda pra alguém que precisa ler isso hoje.

05/15/2026

Pare de acordar seu bebê pra mamar. 🚨

Quem ainda manda você fazer isso de 3 em 3 horas tá desatualizado.

Bebê saudável, com ganho de peso adequado, NÃO precisa ser acordado pra mamar à noite depois dos 3 meses.

O que acontece quando você acorda ele:

❌ Interrompe o sono profundo
❌ Sabota a liberação do hormônio do crescimento
❌ Atrapalha a consolidação da memória
❌ Atrasa o desenvolvimento cerebral
❌ Detona o sono dele E o seu

O que acontece quando você DEIXA ele dormir:

✅ Sono restaurador completo
✅ Cérebro funcionando no auge
✅ Bebê mais regulado durante o dia
✅ Mãe descansando também

A única exceção: bebê com baixo ganho de peso ou condição médica específica. Aí sim, segue orientação do pediatra.
Pro restante: confia no corpo do seu bebê. Ele acorda quando precisa.

Eu sou consultora de sono materno-infantil e isso é o que a ciência diz hoje, não opinião minha.

Salva esse vídeo. E manda pra quem ainda te culpa por “deixar ele dormir demais”.

05/14/2026

Seu bebê só dorme no colo e você se sente refém? 🤍
Respira. Eu te explico.

Bebês fazem microtransições entre ciclos de sono a cada 40-50 minutos. Se ele dormiu no seu colo, o cérebro dele espera ENCONTRAR o colo na próxima transição.

Não encontra → acorda → chora.

Isso NÃO é:

❌ Manha
❌ Vício
❌ “Você acostumou mal”

Isso É:
✅ Associação de sono (totalmente normal e reversível)

O caminho:
1️⃣ Coloque ele no berço SONOLENTO, não dormindo
2️⃣ Fique do lado, mão no peito dele se precisar
3️⃣ Repita por 7 a 10 dias — o cérebro aprende rápido

Não precisa deixar chorar sozinho. Não precisa ser cruel.
Precisa ser CONSISTENTE.

E eu sei que tá difícil. Eu tô grávida de 35 semanas, com um bebê de 10 meses em casa. Eu vivo isso com você.
Marca uma mãe que precisa ler isso hoje 👇🏼

05/11/2026

Seu bebê nunca mais vai passar calor 🥵

Você precisa disso pro seu neném

Mima conseguiu resolver esse problema pro carrinho não esquentar 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

05/10/2026

No meu primeiro filho eu conheci a depressão, a síndrome do pânico e o medo. No meu segundo, eu conheci o milagre depois de ouvir que talvez eu nunca mais pudesse ser mãe. E agora, esperando minha filha, eu conheço a beleza do tempo de Deus. 🤍

Depois de viver minhas próprias dores e acompanhar famílias há mais de 16 anos, eu tenho certeza de uma coisa:

A maternidade não foi feita para ser vivida no medo, no julgamento ou na culpa.

Ela foi feita para ser humana.
Real.
Segura.
Leve.
E cheia de amor.

Feliz Dia das Mães para todas as mulheres que seguem tentando, acreditando e amando… mesmo nos dias difíceis.

Filhos realmente são flechas.

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