Silvia Jimenez, BP, BF, AFPR

06/14/2026

¿Como seria si dejaras de tener pretextos, y eligieras disfrutar la vida, hoy!!?

Será que es mas facil no hacer nada y dejarte llevar por el drama y el trauma que justifican tu amargura y desgane..... ¡¿¡!?!

¿Y si reconoces que HOY es lo mas joven que vas a estar?

¿Que se requiere para que te des cuenta de lo crucial que eres para el mundo?

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06/13/2026

¿Te gustaría agregar una herramienta reconocida internacionalmente a tu negocio o comenzar una nueva posibilidad profesional ayudando a otras personas?

CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL EN BARRAS DE ACCESS®

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Esta certificación es ideal para coaches, terapeutas, masajistas, profesionales del bienestar, emprendedores o cualquier persona que desee crear más facilidad, conciencia y posibilidades en su vida y en la de otros.

✔ Certificación internacional oficial
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✔ Teoria y Práctica
✔ Herramienta complementaria para tu negocio actual
✔ Sin requisitos previos

Facilita:
Silvia Jiménez CFMW

Los espacios son limitados.

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06/13/2026

¿Qué le regalarías a alguien que siempre está para todos?.... Tal vez un poco más de paz mental..... relajación profunda..... reseteo mental....

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Las Barras de Access ayudan a liberar estrés, preocupaciones, pensamientos repetitivos y la sobrecarga mental que muchas veces cargamos sin darnos cuenta.

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06/12/2026

Aqui esta mi cashapp por si quieres regalarme de cumple lo que se va a multiplicar infinitamente!!

¿Cuanto estas dispuest@ a recibir?

06/11/2026

Hoy celebro 55 años de vida🥳🥳

Y más que los años, celebro las elecciones, las lecciones, las risas, los retos, las personas que han caminado conmigo y todas las posibilidades que aún están por llegar.

Estoy profundamente agradecida por cada persona cuya vida ha tocado la mía y por cada vida que, de alguna manera, he tenido el privilegio de contribuir a transformar.

Si algo he aprendido es que la gratitud abre puertas que el esfuerzo jamás podría abrir por sí solo.

🙏🙏Gracias a quienes han sido parte de mi camino🙏🙏

Gracias a quienes están hoy...

Y gracias también a todo lo que todavía no ha llegado, porque sé que el universo siempre tiene más disponible de lo que puedo imaginar....

55 años... y apenas estoy comenzando...

¿Qué más es posible ahora que nunca he imaginado? ✨

06/09/2026

🙌🏻

En Qi Gong, Medicina Tradicional China y también en algunas técnicas de regulación, ese punto suele utilizarse mucho.

Está ubicado en la zona del primer punto del meridiano de pulmón (Pulmón 1 - Zhongfu), justo debajo de la clavícula, hacia la parte externa del pecho.

Desde la mirada tradicional china, el meridiano de pulmón se relaciona simbólicamente con:

La tristeza.

El duelo.

La capacidad de soltar.

La aceptación de los cambios.

La respiración.

El intercambio con la vida.

Desde una mirada más actual de regulación del sistema nervioso, estimular suavemente esta zona puede ayudar a:

Llevar atención al cuerpo.

Profundizar la respiración.

Reducir estados de tensión.

Favorecer la sensación de presencia.

Acompañar procesos de autorregulación.

Ejercicio simple

1. Colocá dos o tres dedos debajo de la clavícula.

2. Presioná suavemente o realizá pequeños círculos.

3. Respirá lento por nariz.

4. Exhalá más largo de lo que inhalás.

5. Repetí durante 1 o 2 minutos por lado.

Mientras lo hacés, podés observar:

"¿Qué necesito soltar hoy?"

o simplemente:

"Estoy aquí. Estoy a salvo."

Lo interesante es que este punto suele combinarse muy bien con la respiración abdominal y con el trabajo sobre el nervio vago que compartí anteriormente. Ambos enfoques buscan algo parecido: ayudar al organismo a salir de la alerta y recuperar un estado de mayor regulación y seguridad interna.

"Contenido creado por una persona real para personas reales. Detrás de esta cuenta hay años de estudio, trabajo y dedicación. Gracias por ayudarme a que este contenido pueda seguir llegando a quienes lo necesitan."

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Instituto Ellen Tao

06/09/2026

Festejando ando
Mis primeros 55❣️ (junio 10)

Después de mis (casi) 55 años, entendí algo: hagas lo que hagas, alguien va a opinar, te van a juzgar, te van a querer corregir*, etc, etc,... Así que mejor baila, ríe, celebra y vive!! Al final, nada te llevas... excepto los momentos que te atreviste a disfrutar....

Atrevete TT

¿Como es que soy tan afortunanda?

06/09/2026

📍 ¡ESTAMOS CONTRATANDO!
El Instituto Municipal de la Mujer solicita personal para el Área de Capacitación.

🎓 Perfil: Lic. en Psicología, Pedagogía, Enfermería o afín. 📧 Envía tu CV a: [email protected] / [email protected] / [email protected]

¡Sé parte de la transformación! 💜✨

06/08/2026

¿Ser Feliz?
o
¿Tener siempre la Razón?