Dra. Juliana Araújo

09/04/2026

💧 Por que priorizar a água para o bebê?

O bebê está em uma fase de formação das preferências de sabor. A oferta frequente de bebidas mais doces e palatáveis, como sucos e água de coco, pode fazer com que a água (de sabor neutro) se torne menos atrativa por comparação.

Por isso, na introdução alimentar, priorizamos a água como bebida habitual: além de ser suficiente para hidratação, favorecemos a construção de um paladar que não dependa de sabores mais intensos para aceitar uma bebida.

Com amor,
Juliana Araújo
Nutricionista Materno Infantil
CcCRN11-2742

09/01/2026

🦷 Bebê sem dentes consegue mastigar? Siiiiiiiimmmmm!!!

A mastigação não depende exclusivamente da presença dos dentes. Mesmo antes da erupção dentária, o bebê possui gengivas espessas e resistentes, língua e musculatura orofacial capazes de realizar movimentos coordenados, promovendo a compressão e o amassamento dos alimentos.

Por isso, alimentos oferecidos em texturas seguras, como aqueles que conseguimos esmagar facilmente com a ponta dos dedos, podem ser manejados pelo bebê através da chamada mastigação gengival.

O mais importante não é esperar pelos dentes, mas respeitar o desenvolvimento motor oral e oferecer alimentos com textura, formato e consistência adequados à fase do bebê.

Com amor,
Juliana Araújo
Nutricionista Materno Infantil
CRN11-2742

08/26/2026

Seu bebê está jogando tudo no chão? 🥴😅

Isso faz parte da descoberta do mundo! Nessa fase, o bebê começa a perceber que suas ações provocam efeitos. Ao soltar um objeto, ele observa o que acontece: o objeto cai, faz um som, quica, rola… 🎶

Assim, jogar os objetos no chão se torna uma verdadeira experiência de causa e efeito. Ele está explorando, testando e, principalmente, descobrindo que consegue produzir sons e provocar acontecimentos com as próprias ações.

Então, antes de pensar que ele está “jogando tudo fora”, lembre-se: ele está aprendendo! 💛

Com amor,
Juliana Araújo
Nutricionista Materno Infantil
CRN11-2742

08/24/2026

No lanche infantil, o tamanho e a quantidade dos alimentos influenciam diretamente a aceitação e o consumo. Porções menores e alimentos cortados em tamanhos adequados reduzem a demanda mastigatória e o tempo necessário para concluir a refeição, tornando o alimento mais manejável e menos intimidante visualmente.

Além disso, como o horário do lanche costuma ocorrer próximo ao período de brincadeiras, a criança tende a valorizar mais rapidamente a oportunidade de brincar e interagir. Quando se depara com uma lancheira cheia ou com alimentos grandes, pode perceber a refeição como uma tarefa demorada e, consequentemente, apresentar menor motivação para comer.

Por isso, oferecer pequenas quantidades, em formatos e tamanhos adequados à capacidade da criança, favorece a autonomia, reduz a percepção de esforço e aumenta a probabilidade de aceitação, sem transformar o momento do lanche em uma disputa entre comer e brincar.

Com amor,
Juliana Araújo
Nutricionista Materno Infantil
CRN 11- 2742

08/18/2026

08/09/2026

Feliz dia dos pais a todos os papais!💚

08/06/2026

Recadinho para mim, mas que pode abençoar sua vida também!💚

08/04/2026

Dos Stories para o Feed!✅

07/27/2026

Parabéns a todos os meus queridos e parceiros pediatras pelo seu dia!🥰🙌
Que honra dividir a missão de cuidar e nutrir com todos vocês!💚