Lidia Andreu - Miembro Independiente de Herbalife

Lidia Andreu - Miembro Independiente de Herbalife Nutrición, control de peso, nutrición deportiva, nutrición externa y cuidado personal.

06/01/2020

¡Muy buenos días! 😃

¿Siempre has querido tener un tronco fuerte y unos abdominales marcados? ¿Te gusta competir con tus compañeros? Si la respuesta es sí, entonces el reto de hoy de 60 segundos es para ti. 👌🏼

▶️ *RETO: ABDOMINALES.* ◀️


⚠ IMPORTANTE:
• Asegúrate de *calentar* los músculos antes de comenzar el reto. 🦵🏼
• Recuerda hacer los abdominales de *forma correcta*. 👍🏼

👇🏼 Os dejo el vídeo aquí abajo: 👇🏼

¡Que tengáis un feliz día! 😉

11/11/2019

Os traigo una receta muy fácil y rápida de hacer, saludable y baja en calorías. Disfruta de este apetecible batido utilizando *PRO 20 Select* de *Herbalife* 💚.

▶ 😁 *REFUERZO INMUNITARIO* 🍊 ◀

¡Para estos días de frío, viene genial!

👉🏼 INGREDIENTES 👈🏼:

• 🥄 3 cdas PRO 20 Select.
• 🍶 250 ml agua fría.
• 🍊 ½ naranja.
• 🥕 ½ taza zanahorias.
• 🥑 1/8 de aguacate.
• 🥄 1 cdta jengibre molido.

09/02/2019
¡¡Qué rico!! Este concentrado de hierbas a base de té verde y orange pekoe con flor de hibisco, semillas de cardamomo y ...
08/28/2019

¡¡Qué rico!! Este concentrado de hierbas a base de té verde y orange pekoe con flor de hibisco, semillas de cardamomo y malva silvestre te ayuda a quemar grasa y activar el metabolismo. Lo puedes disfrutar frío o caliente y es perfecto para mantenerte hidratado.
¡Disfrútalo en cualquier momento del día!
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Con esta ola de calor solo apetece cosas fresquitas, por eso os comparto esta receta con batido de frutos rojos, que bie...
08/09/2019

Con esta ola de calor solo apetece cosas fresquitas, por eso os comparto esta receta con batido de frutos rojos, que bien la puedes tomar al instante o hacer helados. 🍦

Ingredientes:
• 2 cucharadas soperas de batido de frutos rojos
• 2 cucharadas de bebida de proteínas
• 150gr de yogur estilo griego desnatado
• 250ml de agua
• 1/2 taza de frutos rojo frescos o congelados

Ponemos todos los ingredientes en la batidora y batimos durante 1 minuto hasta que quede una mezcla uniforme.

Si a la mezcla le añadimos unos cubitos tenemos un delicioso "cokctail" fresquito, si preferimos un postre para pequeños y mayores, servimos en una heladera y tendremos 4 helados para resfrecarnos en cualquier momento.

Con esta receta ingerimos por helado 50Kcal y 7gr de proteína.
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@ Callosa de Segura

Hola!! ¿Te apetece conseguir tus objetivos de bienestar de forma saludable y divertida?Te propongo un plan para consegui...
07/28/2019

Hola!! ¿Te apetece conseguir tus objetivos de bienestar de forma saludable y divertida?

Te propongo un plan para conseguirlos, sean cuales sean.

El plan consiste en un apoyo personalizado y constante para el uso correcto de los productos Herbalife, con una guía para realizar la cesta de la compra de forma saludable y con recetas de comidas equilibradas.

Además, de ideas de snacks saludables, con un plan de ejercicios y con un grupo de segumiento y motivación. ¿Te apuntas? Escríbeme un comentario o mensaje privado y te informo de lo que necesites sin compromiso.
También puedes visitar el link de la bio para más información sobre los productos o bien www.sudietaequilibrada.com para hacerte un test nutricional gratuito.
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Hola!! ¿Te apetece conseguir tus objetivos de bienestar de forma saludable y divertida?Te propongo un plan para consegui...
07/25/2019

Hola!! ¿Te apetece conseguir tus objetivos de bienestar de forma saludable y divertida?

Te propongo un plan para conseguirlos, sean cuales sean.

El plan consiste en un apoyo personalizado y constante para el uso correcto de los productos Herbalife, con una guía para realizar la cesta de la compra de forma saludable y con recetas de comidas equilibradas.

Además, de ideas de snacks saludables, con un plan de ejercicios y con un grupo de segumiento y motivación.

¿Te apuntas? Escríbeme un comentario o mensaje privado y te informo de lo que necesites sin compromiso.

También puedes visitar el link de la bio para más información sobre los productos o bien www.sudietaequilibrada.com para hacerte un test nutricional gratuito.
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07/24/2019

Hoy quería compartir con vosotros información sobre el *producto Concentrado herbal aloe* 💚: una bebida refrescante que le dará sabor al agua. Lo puedes disfrutar en dos sabores: *original y mango*. 🍶

👍🏼 BENEFICIOS:
• Contiene un 40 % de jugo de aloe vera.
• Añadido al agua, el Concentrado Herbal Aloe de Herbalife tiene un refrescante sabor, el cual le ayuda a conseguir la cantidad adecuada de *ingesta de líquidos* de 2 litros por día.
• Contiene cítricos para darle un *sabor refrescante*.
• Contiene *22 Kcal por 15 ml ración*.

ℹ ¿CÓMO TE PUEDE AYUDAR?
Si está intentando controlar su peso o lleva un estilo de vida ocupado y activo, puede ser difícil asegurar darle a su cuerpo la ingesta requerida diaria de líquidos de 2 litros cada día. Tomar Concentrado herbal aloe es una forma ideal de disfrutar de una bebida saludable, refrescante y de gran sabor que le ayuda a *aumentar su ingesta de líquidos*.

💡¿SABÍAS QUE...?
Tomar la ingesta necesaria de agua al día es vital para:
• Evitar los *dolores de cabeza*.
• Reducir la *fatiga*.
• Ayuda a *perder peso*.
• Ayudar en la *digestión* y *evitar el estreñimiento*.
• Regular la temperatura corporal.
• *Mejorar el sistema inmunológico*.
• Reducir el riesgo de *problemas cardíacos*.

¡Feliz miércoles! 😉

¡¡ATENCIÓN!Controla tu peso, sin pasar hambre, con pautas de alimentación y apoyo 24/7.Pide información por mensaje priv...
06/11/2019

¡¡ATENCIÓN!
Controla tu peso, sin pasar hambre, con pautas de alimentación y apoyo 24/7.
Pide información por mensaje privado de whatsapp pulsando aquí 👉http://bit.ly/2hDzEmj o comenta con un OK y me pondré en contacto contigo.
¡Comienza ya con tu desafío de 30 días! ¡Sentirás la diferencia!

¡Nuevo sabor de Batido! ¡¡Frutos del bosque!! ¡Pruebalo, esta delicioso!
04/17/2019

¡Nuevo sabor de Batido! ¡¡Frutos del bosque!!
¡Pruebalo, esta delicioso!

03/07/2019

¡¡¡NUEVO ALOEMAX!!!!
AloeMax está hecho con un 97 % de jugo de aloe vera, procedente de la hoja entera del aloe. El jugo de aloe se extrae mediante prensado en frío, con lo que se logra un jugo de aloe de alta calidad. AloeMax no contiene colorantes, edulcorantes ni aromas y cumple con los altos estándares establecidos por la IASC (Consejo Científico Internacional del Aloe). Bebida para mantenerse fresco. Puede consumirse por la mañana o a cualquier hora del día. Más información comenta con un OK.

Estamos muy orgullosos de anunciarles que el batido Fórmula 1 Herbalife ha ganado el premio de Oro🏅🥇 al mejor desayuno e...
01/12/2019

Estamos muy orgullosos de anunciarles que el batido Fórmula 1 Herbalife ha ganado el premio de Oro🏅🥇 al mejor desayuno en 2019, por la prestigiosa revista Health & Fitness.👏👏👏🎉

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