chistka49

chistka49 Диетолог Ольга Днепровская

ЗАВТРАКАТЬ ИЛИ НЕТ?За ночь желчь в желчном пузыре концентрируется в 5–10 раз.Вода реабсорбируется, растёт доля токсичных...
09/10/2026

ЗАВТРАКАТЬ ИЛИ НЕТ?
За ночь желчь в желчном пузыре концентрируется в 5–10 раз.
Вода реабсорбируется, растёт доля токсичных вторичных желчных кислот (дезоксихолевая, литохолевая).
К утру внутри пузыря — самая насыщенная и агрессивная желчь за сутки.
В норме она выходит с первым приёмом пищи и работает на переваривание ЖИРОВ (поэтому углеводный завтрак - худший выбор, а кофе с круассаном - самый худший).

Что происходит, если ты не завтракаешь:
• Концентрированная желчь остаётся в пузыре и продолжает густеть, со временем ты получишь камни в желчном.
• Часть желчи забрасывается в желудок (рефлюкс) — раздражает слизистую.
• Появляется утренняя горечь во рту, тошнота, тяжесть под правым ребром.
Плюс ко всему, если ты принимаешь аптечные (жирорастворимые) витамины А, Д, Е, К, коэнзим Q10 или Омега-3, ничего из этого списка у тебя не усваивается, потому как без желчи этот фокус не происходит! Если же ты пьёшь FitLine, то всё работает, потому что у FitLine весь этот список в водорастворимой форме.
Итог: завтракать нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО! А если не хочется? Не ужинай! Если ты нажираешься вечером, то, конечно, завтракать не захочется.
Последний прием пищи должен быть не позже 18:00, тогда здоровый аппетит утром тебе обеспечен!

Хочу вам признаться в том, что я глубоко пьющая тётка. Ведь уже 6 лет каждый день я выпиваю по 3 бокала витаминных кокте...
09/06/2026

Хочу вам признаться в том, что я глубоко пьющая тётка. Ведь уже 6 лет каждый день я выпиваю по 3 бокала витаминных коктейлей FitLine. За эти 6 лет я НИ РАЗУ не болела. У меня идеальные анализы, которые я сдаю каждые 6 месяцев. У меня идеальное состояние кожи при том, что мне 42 года, я не хожу ни к каким косметологам и у меня даже нет уходовой косметики (я умываюсь мылом Минерол, вот и весь мой внешний уход за кожей лица). Никаких ботоксов, филлеров и прочего инородного говна в моём лице НЕТ! (уже достали этим вопросом). Моей энергии хватит на шестерых, мой сон как у младенца, а состояние моей нервной системы как у удава 🐍. И всё это благодаря коктейлям FitLine. С FitLine моя жизнь изменилась кардинально! Хочешь изменить свою и наконец-то войти в ресурсное состояние? Пиши мне и я расскажу как это сделать.

09/05/2026
09/01/2026

Моя мама всего месяц попила Gelenk Fit и уже такой ощутимый результат!

Ах, что за день! День подведения итогов августа в моей любимой компании ❤️ Обожаю своё дело! Обожаю свою команду! Обожаю...
08/31/2026

Ах, что за день! День подведения итогов августа в моей любимой компании ❤️ Обожаю своё дело! Обожаю свою команду! Обожаю эти лучшие немецкие коктейли для здоровья ! И, конечно же, обожаю наши результаты! Команда, мы не просто растём, мы взлетаем! Вперед и только вперед!!! 🚀🚀🚀
P.S.: хочешь в мою команду? Пиши мне в ЛС и быстрее присоединяйся! Твоя география на имеет значения, потому что мы открыты в 50 странах мира! 🌏

08/25/2026

Как же я люблю распаковки!!! 😍 Каждый раз это такие ощущения, будто достала подарок из-под ёлки 😄 А в августе это именно подарок! Хочешь получать такие же подарки и строить свой бизнес? Пиши мне в директ, я расскажу как стать частью моей команды.
📌 В моей команде сегодня уже 5 стран: США 🇺🇸, Канада 🍁, 🇺🇦 Украина, 🇮🇳 Индия и 🇰🇿 Казахстан. Твоя география не имеет значения, ведь в нашей компании можно строить бизнес в 50 странах мира одновременно! У нас дружно, весело, прибыльно и с пользой для здоровья. Не стой на месте! Развивайся! Расти! И делай это в команде с единомышленниками. В моей команде FitLine ❤️

08/20/2026

Omega-3 это вкусно если это Omega-3 FitLine!

08/16/2026

Здоровая сияющая кожа и витамин D

Address

USA
New York, NY
10001

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when chistka49 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to chistka49:

Shortcuts

Share

Category