Alexandra Sarma, Midwife, MSc

08/30/2026

Sunday fun day with greens

07/25/2026

Η πιο σημαντική σχέση που θα έχεις ποτέ είναι αυτή με τον εαυτό σου. Πόσες φορές το λέω πόσες φορές δεν το κάνω.
#αυτοφροντίδα

05/11/2026

Happy mom's day.

03/30/2026

Henri Matisse, The Dance
Γυναικες που χορεύουν σε κύκλο γεμάτες ενέργεια και ελευθερία

03/23/2026

Όσες μου στέλνετε ποιο μάρσιπο να πάρω

05/31/2025

Γνωρίζω το σώμα μου – Με σεβασμό, αγάπη και γνώση
👩‍⚕️👩‍⚕️ Η μαία και η γυναικολόγος μας, σε ένα ξεχωριστό μάθημα για παιδιά της ΣΤ’ Δημοτικού!

📚 Μέσα από μια φροντισμένη και κατάλληλη για την ηλικία τους προσέγγιση, μιλάμε για:
✔️ Τις αλλαγές στο σώμα τους καθώς μεγαλώνουν
✔️ Τη σημασία της προσωπικής υγιεινής
✔️ Το δικαίωμα στο σώμα και την ιδιωτικότητά τους
✔️ Την αξία του σεβασμού – προς τον εαυτό μας και τους άλλους

🎯 Στόχος μας; Να δώσουμε στα παιδιά εργαλεία, αυτοπεποίθηση και γνώση για να μεγαλώσουν με υγεία και ασφάλεια.

#ΣεβασμόςΣτοΣώμα #ΣεξουαλικήΑγωγή #ΜαθαίνωΤοΣώμαΜου #Μαία #Γυναικολόγος #Εκπαίδευση #ΥγιήςΑνάπτυξη #Παιδιά #ΣΤΔημοτικού #ΑγωγήΥγείας

04/06/2025

Το comadre όπως το βιώνω εγώ.

Είναι αυτές οι γυναικείες φιγούρες που ήταν εκεί πριν από μας,
για να μας δουν,
να μας ακούσουν
και να μας διδάξουν μέσα από την παρουσία τους χωρίς να χρειάζεται κάτι παραπάνω.

Ένας κύκλος γυναικών,
μια αρχέγονη μήτρα που κάποτε μας γέννησε
μας έκανε τις γυναίκες που είμαστε σήμερα

Σπουδαίες ομιλίες, καθοδήγηση και μοιράσματα παίρνω φεύγοντας απο το φετινό

02/07/2025

01/28/2025

01/08/2025

Πόσο σημαντική φωτογραφία να λαμβάνεις στο κινητό σου🩷μετά από ώρες μασαζ, ζεστά μπάνια, φροντίδα και υπομονή, αυτή η νέα μαμά ξεπέρασε τη μαστίτιδα και έβγαλε το πολύτιμο γαλατάκι της.
Σας ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη 🥰🩷