https://www.facebook.com/114702633771214/

Chăm Sóc Sức Khỏe Cộng Đồng 24h, 75 West Center Provo, UT 84601 Provo, Utah, Utah, Hoa Kỳ 84601, Provo, UT (2026)

11/15/2020

13 siêu thực phẩm giúp giải độc gan, bạn đã biết chưa?
Nội dung bài viết
Nghệ, tỏi, bưởi, ngũ cốc… là những thực phẩm bổ dưỡng cho gan, giúp giải độc gan và tăng cường chức năng gan.
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, đồng thời là cơ quan duy nhất có khả năng tái sinh vì nó có thể thay thế các mô tổn thương bằng các tế bào mới. Gan được ví như nhà máy giải độc của cơ thể, giúp loại bỏ các chất độc hại, tổng hợp cholesterol, protein, và sản xuất ra dịch mật cần thiết cho quá trình tiêu hóa.
Khi chúng ta ăn quá nhiều các thực phẩm chế biến sẵn, các món ăn chiên xào, giàu chất béo hoặc khi phải tiếp xúc nhiều với môi trường ô nhiễm hay những hóa chất độc hại, gan sẽ bị làm việc quá tải. Nếu không được chăm sóc và “làm sạch” đúng cách, các tế bào gan sẽ rất dễ bị tổn thương, khiến chức năng gan dần suy yếu. Để gan thực hiện những chức năng nhiệm vụ của mình được tốt hơn, chúng ta có thể lựa chọn những cách tự nhiên, đơn giản nhất, đó là nhờ vào các thực phẩm thân quen và có lợi cho gan.
Một số thực phẩm giúp giải độc và tăng cường chức năng gan bao gồm:
Tỏi
Chỉ cần một lượng nhỏ của nhánh tỏi cũng có khả năng làm tăng sự kích hoạt các enzym trong gan giúp cơ thể đào thải ra độc tố được dễ dàng hơn. Tỏi cũng nắm giữ một lượng lớn chất allicin và selen, hai hợp chất tự nhiên này có tác dụng trợ giúp trong việc làm sạch gan.
toi-tot-cho-gan
Tỏi làm tăng sự kích hoạt enzym trong gan giúp đào thải độc tố
Bưởi
Bưởi có chứa các hợp chất kích thích việc sản xuất và hoạt động của các enzym hỗ trợ trong giải độc gan. Hơn nữa, nó giúp "làm sạch" và đào thải các chất gây ung thư ra khỏi gan.
Ngoài ra, bưởi còn là loại trái cây tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn quá vì nó làm giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu), ngăn ngừa sỏi thận và bảo vệ chống lại một số loại ung thư (ung thư gan, ung thư dạ dày...). Loại trái cây có tính axit này cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Nếu muốn ăn bưởi nhằm mục đích "làm sạch" gan bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ vì nó có thể ảnh hưởng đến một số loại thuốc như thuốc chống tăng huyết áp, tim mạch, bổ sung canxi, hạ mỡ máu... Một ly nhỏ nước ép bưởi tươi vắt sẽ giúp đẩy mạnh sản xuất các enzym giải độc gan, giúp tuôn ra chất gây ung thư và các chất độc khác.
Củ cải và cà rốt
Cả hai đều chứa chất rất flavonoid và beta-carotene có hàm lượng cao, ăn củ cải và cà rốt có thể giúp kích thích và cải thiện chức năng gan tổng thể.
Củ cải giúp cải thiện chức năng gan
Củ cải giúp kích thích và cải thiện chức năng gan
Trà xanh
Nước giải khát yêu thích này có đầy đủ các chất chống oxy hóa được gọi là cây catechin, một hợp chất được biết đến để hỗ trợ chức năng gan. Trà xanh không chỉ thơm ngon mà nó còn một lựa chọn tuyệt vời để cải thiện chế độ ăn uống tổng thể của bạn.
Bơ
Quả bơ có chứa chất xơ, chất béo lành mạnh, và các vitamin như vitamin B, vitamin C và vitamin E. Đây là những chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của gan. Được coi là loại siêu trái cây giàu dinh dưỡng. Nó sản xuất một chất chống oxy hóa gọi là glutathione giúp tăng khả năng "làm sạch" của gan.
Táo
Trong một miếng táo có chứa rất nhiều pectin – thành phần hóa học cần thiết cho cơ thể giúp làm sạch và giải phóng độc tố từ đường tiêu hóa, từ đó giảm tải gánh nặng cho gan trong quá trình xử lí các chất độc hại.
Dầu ô liu
Các loại dầu hữu cơ như ô liu, cây g*i dầu và hạt lanh là chất bổ tuyệt vời cho gan. Khi sử dụng ở mức độ vừa phải, chúng có tác dụng cung cấp lipid cho cơ thể để giúp đào thải các chất độc hại trong cơ thể ra ngoài.
Ngũ cốc
Ngũ cốc như gạo nâu, rất giàu vitamin nhóm B là các chất dinh dưỡng được biết đến để cải thiện chuyển hóa và các chức năng gan.
lua-miGạo nâu cải thiện chuyển hóa chức năng gan
Các loại rau họ cải
Ăn bông cải xanh và súp lơ sẽ làm tăng lượng glucosinolate trong hệ thống gan của bạn, giúp kích thích sản xuất enzyme trong gan. Các enzym thiên nhiên giúp loại bỏ chất gây ung thư và các chất độc khác ra khỏi cơ thể của chúng tôi, từ đó hạn chế đáng kể rủi ro mắc bệnh ung thư.
Chanh
Các loại trái cây họ cam quýt có chứa một lượng rất cao của vitamin C, giúp cơ thể tổng hợp các chất độc hại thành chất có thể được hấp thụ bởi nước. Uống nước cam tươi hoặc nước chanh vào mỗi buổi sáng sẽ giúp kích thích hoạt động của gan.
Quả óc chó
Nắm giữ một lượng lớn các amino acid arginine, quả óc chó giúp gan giải độc các chất có trong amoniac. Quả óc chó cũng có nhiều glutathione và axit béo omega – 3, có hỗ trợ các hành động làm sạch gan bình thường. Nhưng bạn phải chắc chắn rằng bạn phải nhai các loại hạt này thật kỹ tới khi chúng được hóa lỏng trước khi nuốt.
qua-oc-choQuả Óc chó chứa nhiều glutathione và axit béo omega – 3 giúp làm sạch gan.
Bắp cải
Giống như bông cải xanh và súp lơ, ăn bắp cải giúp kích thích sự hoạt hóa của hai enzyme giải độc gan, giúp loại bỏ các độc tố có hại, ảnh hưởng tới hoạt động và chức năng gan. Vì vậy, bạn nên ăn nhiều kim chi, xà lách trộn, súp bắp cải và dưa cải bắp.
Nghệ
Nghệ được coi là vị thuốc tăng cường chức năng gan, có lợi cho máu. Nó được ví như một “gia vị yêu thích” của gan. Nghệ giúp tăng cường giải độc gan, bằng cách hỗ trợ các enzyme tích cực để loại bỏ các độc tố gây ung thư. Nghệ thường được dùng trong các món canh cá, canh đậu phụ hoặc các món kho.

11/07/2020

📌AgeLOC R2 Nuskin là gì?
Chức năng: Hỗ trợ làm trẻ hóa tế bào, chống lão hóa, hỗ trợ chức năng gan, hỗ trợ giảm ngủ ngáy và các vấn đề yếu sinh lý, thải độc, ngừa ung thư
📍Xuất xứ: Pharmanex – Nuskin Mỹ
Quy cách: hai lọ 180viên, và lọ 120 viên
👍Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng.
R2 Nuskin là sản phẩm được bán chạy nhất trên thị trường với nhiều ưu điểm tối ưu được nâng cao cải tiến từ dòng sản phẩm Ageloc Vitality. Được bổ sung thêm sản phẩm thực phẩm bổ sung Ageloc R2 ban đêm giúp nâng cao khả năng thải độc tố từ trong cơ thể ra ngoài. Trong cuộc sống hiện đại mỗi ngày trôi qua con người đưa vào cơ thể rất nhiều độc tố từ thực phẩm môi trường. Và Ageloc R2 nuskin là lựa chọn tối ưu nhất cho một sức khỏe tối ưu nhất.
🍃CÔNG DỤNG AGELOC R2
📍ageLOC R2 Ban Ngày
Bồi bổ nguyên khí, giúp tăng cường sinh lực, sức bền, sự tỉnh táo và phục hồi sức khỏe nhanh trong mọi hoạt động trí óc và chân tay trong ban ngày. Dùng tốt cho người ốm, suy nhược. Bệnh về da
📍ageLOC R2 Ban Đêm
Hỗ trợ quá trình đào thải các gốc tự do, chống ô hóa, giúp phục hồi sức khỏe qua đêm.
☝ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG AGELOC R2
Người trưởng thành.
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG AGELOC R2
Dùng (2) viên nang ageLOC R2 Ban Đêm vào buổi tối.
Dùng 2-6 V ban ngày trước khi ăn
👇👇👇
[INBOX ]ngay để được tv nhé!
Sức

11/07/2020

🤜 Bạn muốn làm việc tốt,bạn muốn khỏe mạnh 💪 💪 💪
⭕ Bạn muốn cải thiện và chăm sóc sức khỏe 🏋️ 🏂
💢 Đau đầu-tê Vai GÁY
💢 Mất ngủ-giảm trí nhớ
💊 BIOGINKGO : giúp giải quyết sau 1 liệu trình 💪 💪 💪
💯 Hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên,không tác dụng phụ
✈Miễn phí ship trên 54 quốc gia
📞 Để lại thông tin để được tư vấn miễn phí 🍁 🍁 🍁

11/05/2020

TÁC HẠI KHÔN LƯỜNG NẾU CHÚNG TA KHÔNG ĂN SÁNG.
1. Ảnh hưởng đến công việc
Không ăn sáng ảnh hưởng nhiều đến năng suất làm việc do bụng đói cồn cào, dạ dày co bóp nhiều sẽ làm bạn không tập trung được vào công việc.
2. Suy giảm khả năng miễn dịch
Do nguồn năng lượng ở mức rất thấp nên cơ thể buộc phải lấy năng lượng dự trữ từ gan, khiến gan luôn ở trong tình trạng quá sức.
Hơn nữa, nếu buổi sáng không ăn, đến khoảng 9 giờ hoặc 10 giờ trưa bạn sẽ bị đói cồn cào, người nôn nao, huyết áp hạ thấp, gây tổn hại nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa. Dần dần khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể bị giảm sút.
3. Viêm loét dạ dày
Dạ dày luôn co bóp không, dịch vị tiết ra nhưng không có gì để tiêu hóa, dần dần sẽ dẫn đến viêm loét dạ dày.
Do ruột rỗng, nhu động giảm, các chất cặn bã trong ruột của ngày hôm trước không có cơ hội để đào thải ra ngoài, lâu dần nó sẽ kết lại thành sỏi.
4. Nguy cơ béo phì
Buổi sáng không ăn, nên buổi trưa và buổi tối bạn phải ăn nhiều hơn để có đủ năng lượng.
Trong khi hoạt động vào buổi chiều và tối không nhiều, thức ăn sẽ không kịp tiêu hóa hết, khiến cho nhiệt lượng trong cơ thể bạn ngày một tăng, lượng mỡ tích tụ lại ngày càng nhiều. Kết cục bạn sẽ mắc bệnh béo phì.
5. Tốc độ lão hóa nhanh
Do không ăn sáng nên cơ thể buộc phải huy động lượng đường và protein được dự trữ sẵn để hoạt động, làm cho bề mặt của lớp da bị khô, rám, mất dinh dưỡng, do vậy dễ xuất hiện nếp nhăn nhất là ở vùng mắt và mặt.Dạ dày luôn co bóp không, dịch vị tiết ra nhưng không có gì để tiêu hóa, dần dần sẽ dẫn đến viêm loét dạ dày.
Do ruột rỗng, nhu động giảm, các chất cặn bã trong ruột của ngày hôm trước không có cơ hội để đào thải ra ngoài, lâu dần nó sẽ kết lại thành sỏi.
6. Phản ứng chậm chạp
Bữa sáng là nguồn năng lượng cho hoạt động não bộ, nếu không ăn sáng, cơ thể không nạp đủ nhiên liệu và năng lượng để thực hiện những hoạt động trong ngày. Khi đó, cơ thể bạn mệt mỏi, não không thể tập trung, tinh thần không hưng phấn, phản ứng trì trệ.
7. Mắc bệnh mãn tính
Bắt đầu công việc trong tình trạng đói mềm, để có sức lực, cơ thể phải huy động các tuyến như tuyến giáp, tuyến cận giáp, tuyến yên… hoạt động để tạo ra năng lượng. Khi các tuyến này hoạt động thái quá nó có thể tạo ra nhiều axit, dẫn tới các bệnh mãn tính.
8. Táo bón
Nếu ăn đầy đủ 3 bữa trong này, cơ thể sẽ tự nhiên xuất hiện hiện tượng phản xạ dạ dày – đại tràng. Nếu việc ăn sáng không thành thói quen, lâu ngày có thể khiến phản xạ này mất kiểm soát, dẫn tới chứng táo bón.
9. Kết sỏi ở mật
Nếu không ăn sáng, mật sẽ không có thức ăn để tiêu hóa, dịch mật sẽ ở trong túi mật lâu hơn. Tình trạng này kéo dài, dịch mật sẽ tích tụ trong túi mật và đường ruột, cholesterol từ trong mật tiết ra sẽ dễ hình thành nên sỏi mật.
10...
như bạn cố tình hoặc không có thời gian để làm đủ chất dĩnh dưỡng về lâu dài bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe như trên.
ta có thể ăn một số thức ăn nhanh và kèm theo những
,

11/05/2020

CHỮA ĐAU NHỨC CỘT SỐNG LƯNG BẰNG CÂY XẤU HỔ NHƯ THẾ NÀO? 💖💖
💖 Cây xấu hổ còn có tên gọi khác là cây mắc cỡ, cây trinh nữ, cây thẹn, cây tu thảo. Tên khoa học là: Mimosa pudica L.
💖 Cây xấu hổ vị ngọt, tính hơi hàn, có độc, tác dụng an thần, tiêu viêm, thanh nhiệt, giảm đau, dùng để điều trị chấn thương, thấp khớp, đau lưng, nhức xương.
💖 Cách dùng: Ngày dùng 15 - 20g rễ cây xấu hổ, sao vàng, sắc uống thay nước.
💖 Hoặc chữa viêm khớp dạng thấp: 30g rễ cây xấu hổ, 20g dây đau xương, 20g cẩu tích (cây culi), 16g địa cốt bì, 30g ngũ gia bì, sắc lên uống thay nước, mỗi ngày một thang.
💖 Chữa đau lưng mạn tính: 30g rễ cây xấu hổ, 12g ngũ vị tử, 12g đỗ trọng, 16g thục địa, 4g cam thảo, 20g dây đau xương. Ngày 1 thang, sắc uống thay nước.

11/05/2020

13 siêu thực phẩm giúp giải độc gan, bạn đã biết chưa?
Nội dung bài viết
Nghệ, tỏi, bưởi, ngũ cốc… là những thực phẩm bổ dưỡng cho gan, giúp giải độc gan và tăng cường chức năng gan.
Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong cơ thể, đồng thời là cơ quan duy nhất có khả năng tái sinh vì nó có thể thay thế các mô tổn thương bằng các tế bào mới. Gan được ví như nhà máy giải độc của cơ thể, giúp loại bỏ các chất độc hại, tổng hợp cholesterol, protein, và sản xuất ra dịch mật cần thiết cho quá trình tiêu hóa.
Khi chúng ta ăn quá nhiều các thực phẩm chế biến sẵn, các món ăn chiên xào, giàu chất béo hoặc khi phải tiếp xúc nhiều với môi trường ô nhiễm hay những hóa chất độc hại, gan sẽ bị làm việc quá tải. Nếu không được chăm sóc và “làm sạch” đúng cách, các tế bào gan sẽ rất dễ bị tổn thương, khiến chức năng gan dần suy yếu. Để gan thực hiện những chức năng nhiệm vụ của mình được tốt hơn, chúng ta có thể lựa chọn những cách tự nhiên, đơn giản nhất, đó là nhờ vào các thực phẩm thân quen và có lợi cho gan.
Một số thực phẩm giúp giải độc và tăng cường chức năng gan bao gồm:
Tỏi
Chỉ cần một lượng nhỏ của nhánh tỏi cũng có khả năng làm tăng sự kích hoạt các enzym trong gan giúp cơ thể đào thải ra độc tố được dễ dàng hơn. Tỏi cũng nắm giữ một lượng lớn chất allicin và selen, hai hợp chất tự nhiên này có tác dụng trợ giúp trong việc làm sạch gan.
toi-tot-cho-gan
Tỏi làm tăng sự kích hoạt enzym trong gan giúp đào thải độc tố
Bưởi
Bưởi có chứa các hợp chất kích thích việc sản xuất và hoạt động của các enzym hỗ trợ trong giải độc gan. Hơn nữa, nó giúp "làm sạch" và đào thải các chất gây ung thư ra khỏi gan.
Ngoài ra, bưởi còn là loại trái cây tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn quá vì nó làm giảm cholesterol LDL (cholesterol xấu), ngăn ngừa sỏi thận và bảo vệ chống lại một số loại ung thư (ung thư gan, ung thư dạ dày...). Loại trái cây có tính axit này cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Nếu muốn ăn bưởi nhằm mục đích "làm sạch" gan bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ vì nó có thể ảnh hưởng đến một số loại thuốc như thuốc chống tăng huyết áp, tim mạch, bổ sung canxi, hạ mỡ máu... Một ly nhỏ nước ép bưởi tươi vắt sẽ giúp đẩy mạnh sản xuất các enzym giải độc gan, giúp tuôn ra chất gây ung thư và các chất độc khác.
Củ cải và cà rốt
Cả hai đều chứa chất rất flavonoid và beta-carotene có hàm lượng cao, ăn củ cải và cà rốt có thể giúp kích thích và cải thiện chức năng gan tổng thể.
Củ cải giúp cải thiện chức năng gan
Củ cải giúp kích thích và cải thiện chức năng gan
Trà xanh
Nước giải khát yêu thích này có đầy đủ các chất chống oxy hóa được gọi là cây catechin, một hợp chất được biết đến để hỗ trợ chức năng gan. Trà xanh không chỉ thơm ngon mà nó còn một lựa chọn tuyệt vời để cải thiện chế độ ăn uống tổng thể của bạn.
Bơ
Quả bơ có chứa chất xơ, chất béo lành mạnh, và các vitamin như vitamin B, vitamin C và vitamin E. Đây là những chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của gan. Được coi là loại siêu trái cây giàu dinh dưỡng. Nó sản xuất một chất chống oxy hóa gọi là glutathione giúp tăng khả năng "làm sạch" của gan.
Táo
Trong một miếng táo có chứa rất nhiều pectin – thành phần hóa học cần thiết cho cơ thể giúp làm sạch và giải phóng độc tố từ đường tiêu hóa, từ đó giảm tải gánh nặng cho gan trong quá trình xử lí các chất độc hại.
Dầu ô liu
Các loại dầu hữu cơ như ô liu, cây g*i dầu và hạt lanh là chất bổ tuyệt vời cho gan. Khi sử dụng ở mức độ vừa phải, chúng có tác dụng cung cấp lipid cho cơ thể để giúp đào thải các chất độc hại trong cơ thể ra ngoài.
Ngũ cốc
Ngũ cốc như gạo nâu, rất giàu vitamin nhóm B là các chất dinh dưỡng được biết đến để cải thiện chuyển hóa và các chức năng gan.
lua-miGạo nâu cải thiện chuyển hóa chức năng gan
Các loại rau họ cải
Ăn bông cải xanh và súp lơ sẽ làm tăng lượng glucosinolate trong hệ thống gan của bạn, giúp kích thích sản xuất enzyme trong gan. Các enzym thiên nhiên giúp loại bỏ chất gây ung thư và các chất độc khác ra khỏi cơ thể của chúng tôi, từ đó hạn chế đáng kể rủi ro mắc bệnh ung thư.
Chanh
Các loại trái cây họ cam quýt có chứa một lượng rất cao của vitamin C, giúp cơ thể tổng hợp các chất độc hại thành chất có thể được hấp thụ bởi nước. Uống nước cam tươi hoặc nước chanh vào mỗi buổi sáng sẽ giúp kích thích hoạt động của gan.
Quả óc chó
Nắm giữ một lượng lớn các amino acid arginine, quả óc chó giúp gan giải độc các chất có trong amoniac. Quả óc chó cũng có nhiều glutathione và axit béo omega – 3, có hỗ trợ các hành động làm sạch gan bình thường. Nhưng bạn phải chắc chắn rằng bạn phải nhai các loại hạt này thật kỹ tới khi chúng được hóa lỏng trước khi nuốt.
qua-oc-choQuả Óc chó chứa nhiều glutathione và axit béo omega – 3 giúp làm sạch gan.
Bắp cải
Giống như bông cải xanh và súp lơ, ăn bắp cải giúp kích thích sự hoạt hóa của hai enzyme giải độc gan, giúp loại bỏ các độc tố có hại, ảnh hưởng tới hoạt động và chức năng gan. Vì vậy, bạn nên ăn nhiều kim chi, xà lách trộn, súp bắp cải và dưa cải bắp.
Nghệ
Nghệ được coi là vị thuốc tăng cường chức năng gan, có lợi cho máu. Nó được ví như một “gia vị yêu thích” của gan. Nghệ giúp tăng cường giải độc gan, bằng cách hỗ trợ các enzyme tích cực để loại bỏ các độc tố gây ung thư. Nghệ thường được dùng trong các món canh cá, canh đậu phụ hoặc các món kho.
SINH CON TRAI HAY CON GÁI TÙY THUỘC VÀO LOẠI THỰC PHẨM NÀY KHI LÂM TRẬN
------------------------------------------------
- Vấn đề sinh con trai hay con gái này nay đã không còn quá quan trọng đối với nhiều gia đình, tuy nhiên việc sinh con trai sau khi sinh con gái hoặc sinh con gái sau khi sinh con trai vẫn là vấn đề được nhiều người quan tâm và mong muốn sẽ sinh con theo ý mình.
- Việc sinh con trai hoặc con gái phụ thuộc vào việc tinh trùng nào của nam giới gặp trứng. Nói một cách khái quát, người đàn ông hãy lựa chọn những loại thực phẩm sau để sử dụng trong chế độ ăn để có thể đem lại sự khỏe mạnh cho tinh trùng như: ngũ cốc, các loại rau quả đậm màu, các loại cá, rau xanh đậm màu, thịt nạc, thịt bò....
- Cụ thể hơn, sau đây, chúng ta sẽ cùng điểm qua một vài loại thực phẩm có tác dụng tốt đến việc hỗ trợ sinh con trai mà đàn ông nên cân nhắc sử dụng:
1. Thực phẩm giàu vitamin B.
2. Thực phẩm giàu kẽm.
3. Thực phẩm giàu glucozo.
4. Chocolate đen.
5. Nhân sâm.
6. Lựu.
7. Nấm.
8. Ăn ngũ cốc mỗi sáng.

11/04/2020

Suy giảm tuần hoàn máu là gì?
Máu bao gồm hồng cầu (vận chuyển O2 và CO2), bạch cầu (hỗ trợ miễn dịch), tiểu cầu ( đông máu) và huyết tương. Huyết tương chứa nhiều thành phần trong đó có nước, protein, yếu tố đông máu, tế bào miễn dịch, hormon, chất điện giải và các chất thải. Máu lưu hành khắp cơ thể với các chức năng quan trọng là:
Hô hấp: Máu giúp chuyên chở O2 và CO2 giữa phế nang và tế bào
Dinh dưỡng: Máu giúp vận chuyển các chất dinh dưỡng từ ruột non đến các tế bào
Đào thải: Máu giúp vận chuyển các chất cặn bã đến các cơ quan bài tiết như thận, phổi, ruột, tuyến mồ hôi
Điều hòa hoạt động các cơ quan: Máu chứa các hormon làm tăng, giảm hoạt động của các cơ quan
Điều hòa nhiệt độ cơ thể, bảo vệ cơ thể: Máu chứa các loại bạch cầu, tế bào miễn dịch, hoạt chất thuốc chữa bệnh giúp tiêu diệt vi khuẩn, mầm bệnh
Bệnh suy giảm tuần hoàn máu là bệnh xảy ra do máu trong cơ thể không được lưu thông tốt dẫn tới các rối loạn tuần hoàn trong đó có rối loạn tuần hoàn não, rối loạn tuần hoàn đến các chi và các bộ phận khác bên trong cơ thể. Đây là chứng bệnh phổ biến ở người cao tuổi. Theo thống kê, có đến 1/3 số người lớn tuổi mắc bệnh. Ngày càng nhiều người trẻ cũng gặp các rối loạn tuần hoàn với các biểu hiện mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, mất thăng bằng, hoa mắt, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, suy nhược thần kinh, hay các cảm giác tê bì chân tay, tê cứng cổ.

11/04/2020

GAN - NGƯỜI BẠN THẦM LẶNG GIÚP BẠN ĐÀO THẢI ĐỘC TỐ:
- Đã bao giờ bạn tự hỏi Độc Tố trong Gan của mình là bao nhiêu chưa?
- Độc Tố trong Gan chủ yếu là những chất gì, chúng đến bằng con đường nào?
️🎯 Theo các chuyên gia sức khoẻ, lượng độc tố trong gan, mật, ống mật từ 0,5-5kg. Điều đó chứng tỏ rằng cơ thể của chúng ta ai cũng có độc tố, vấn đề chỉ khác nhau về số lượng mà thôi.
️🎯 Độc tố trong cơ thể chúng ta chủ yếu là các loại kim loại nặng như: clo, chì, thủy ngân, nitrat - thủ phạm chính gây nên bệnh xơ gan và ung thư gan. Những chất độc này rất khó đào thải ra ngoài - điều này giải thích tại sao giải độc gan thường lâu và khó hơn cơ quan khác.
️🎯 Vậy thì Độc Tố Trong Gan đến từ đâu?
80% là qua con đường ăn uống, 20% là do nội sinh (cơ thể tự tạo ra) và các yếu tố khác. Hàng ngày những đồ ăn thức uống mà chúng ta đưa vào cơ thể sau khi được ruột non hấp thụ vào máu đều được đưa về gan để xử lý. Bất kể đó là chất dinh dưỡng hay độc tố. Như vậy gan là một trong những cơ quan bị nhiễm độc đầu tiên.
👉👉 Muốn bảo vệ và giải độc gan thì điều đầu tiên chúng ta phải kiểm soát ngay từ thói quen ăn uống lành mạnh và có kế hoạch định kỳ giải độc cho gan:
- Uống nhiều nước lọc, nước ép hoa quả, rau xanh, giúp loại bỏ độc tố ra ngoài
- Vận động thường xuyên và hạn chế thức khuya vì đó là lúc gan cần nghỉ ngơi
- Sử dụng các sản phẩm, thực phẩm có công dụng: Hỗ trợ giải độc gan giúp bảo vệ và tăng cường chức năng gan, hỗ trợ hạn chế tác hại do rượu bia, thuốc, hóa chất ảnh hưởng đến gan.

11/04/2020

NHỮNG BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM CỦA SUY GIẢM TUẦN HOÀN MÁU NÃO !
: Đây là biến chứng nguy hiểm nhất của suy giảm tuần hoàn máu não . tình trạng này diễn ra khi có cục máu đông làm tắc mạnh máu não , hoặc mạch máu não bị vỡ , máu tràn ra làm tổn thương những mô não khiến các tế bào thần kinh ở khu vực đó hoại tử dẫn đến các hậu quả nguy hiểm : - liệt méo miệng
- mờ mắt
- mất trí nhớ
- ĐỘT TỬ !
: co giật , cứng cơ , suy giảm trương lực , mất trí nhớ , mất dần nhận thức , không tự chủ được hành động !
: xảy ra do tính tụ não trong hộp sọ , từ đó làm tăng áp lực nội sọ , ảnh hưởng nghiêm trọng đến các tế bào não !
: xảy ra khi phần nào không được cung cấp đủ oxy do máu k cung cấp đủ đến các tế bào não bộ , các biểu hiện thường thấy như mơ màng , nhầm lẫn , nếu không xử trí sớm sẽ giẫn đến hôn mê và tử vong !
Đây là căn bệnh nguy hiểm không cho người bệnh có cơ hội sửa sai ! điều trị sớm là cách tốt nhất để phòng ngừa rủi ro trên !
Chúng ta là người quyết định rằng mình sẽ có 1 sức khỏe tốt để tận hưởng cuộc sống hay là gắn mình với xe lăn, giường bệnh , thậm chí là không còn gặp lại được người thân trong gia đình !
Đừng chủ quan với chính mạng sống của chính bản thân mình !
Rất nhiều người đã phải hối hận , tôi chia sẻ đến mọi người với mục đích mong rằng sẽ không còn ai phải hối hận vì tính chủ quan của bản thân !
Chúc mọi người thật nhiều sức khỏe và hạnh phúc !

11/03/2020

Có nên dùng thực phẩm chức năng để bổ sung omega-3?
Omega – 3 là dưỡng chất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng đem lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe như hỗ trợ cho sức khỏe tim mạch. Nhưng dùng bao nhiêu thực phẩm chứa omega 3 hàng ngày là đủ? Rất khó để chúng ta có thể đong đếm lượng Omega vừa đủ cho cơ thể.
Chính vì vậy việc sung thực phẩm chức năng để cung cấp Omega-3 cho cơ thể là việc nên làm. Với những hiệu quả mà chúng mang lại cho sức khỏe, bạn nên sớm lựa chọn thực phẩm bổ sung càng sớm càng tốt.

11/03/2020

Hãy ăn uống lành mạnh
Tức là chế độ ăn phải tốt cho sức khỏe và cân bằng dinh dưỡng, điều quan trọng nhất đó là sự điều độ. Nó sẽ giúp sức khoẻ của bạn đi đúng hướng!
Với hành trình chuyển đổi vóc dáng ageLOC TR90 sẽ bổ sung vào quá trình hướng đến lối sống khỏe mạnh hơn với những sản phẩm tiên tiến và chế độ ăn giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

11/03/2020

Với ageLOC TR90 JumpStart sẽ tạo cho bạn sức đẩy giúp bạn sẵn sàng để đến thành công. Chỉ với 15 ngày đầu khởi động cùng ageLOC TR90 JumpStart cùng 120 - 240ml nước hoặc đồ uống yêu thích vào mỗi sáng sẽ giúp bạn sẽ thiết lập lại 3 khía cạnh khách quan: trao đổi chất, tạo cơ và kiểm soát thèm ăn.
Hãy kết hợp với các bài tập vận động hằng ngày, ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh. Trong 15 ngày đầu tiên bạn sẽ thiết lập lại cho mình một lối sống khoa học khởi đầu cho quá trình kiểm soát cân nặng trong 90 ngày.

Chăm Sóc Sức Khỏe Cộng Đồng 24h

11/15/2020

11/07/2020

11/07/2020

11/05/2020

11/05/2020

11/05/2020

11/04/2020

11/04/2020

11/04/2020

11/03/2020

11/03/2020

11/03/2020

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category