El Arte de Sanar: Conecta con el Bienestar en Vedana

El Arte de Sanar: Conecta con el Bienestar en Vedana 🧘 Centro de Bienestar Holístico
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💫 Sanando uno, sanamos todos

🎨 Un pintor guardaba un lienzo desgastado y áspero que nadie quería usar. Un día, en lugar de intentar lijarlo para deja...
09/05/2026

🎨 Un pintor guardaba un lienzo desgastado y áspero que nadie quería usar. Un día, en lugar de intentar lijarlo para dejarlo perfecto, decidió pintar usando los relieve y las grietas de la tela como guías para el paisaje. Las sombras naturales de la textura le dieron a la obra una profundidad que ningún lienzo liso habría permitido jamás.

Moraleja: Muchas veces intentamos borrar la textura de nuestra historia para encajar en un molde uniforme. Tu historia no necesita ser pulida; necesita ser integrada. Tu textura es el relieve de tu paisaje. 🙏❤️

Repensar lo que estás viviendo ahora que no te gusta, no te dará la solución, tomar acción, SI. ❤️ Y hay veces que creem...
09/01/2026

Repensar lo que estás viviendo ahora que no te gusta, no te dará la solución, tomar acción, SI. ❤️ Y hay veces que creemos que dar ese paso es hacer algo muy grande y en realidad se trata de hacer como las hormiguitas ir de a poquito, con lo que puedas, con lo que tengas, sin dañarte en el camino.. hasta construir eso que es real. 💫

Obra - La muyerona (Gijón, España) Autor Ramón Muriedas ❤️ El arte crea una conexión profunda con lo que habita en tu se...
08/30/2026

Obra - La muyerona (Gijón, España) Autor Ramón Muriedas ❤️ El arte crea una conexión profunda con lo que habita en tu ser.

Qué somos cuando la materia ya deja de estar 💫         Somos lo que el otro recuerda de nosotros. También somos aquello ...
08/12/2026

Qué somos cuando la materia ya deja de estar 💫 Somos lo que el otro recuerda de nosotros. También somos aquello que dejamos viviendo en los demás.

Una palabra que alguien aprendió de nosotros.
Una forma de mirar.
Una risa que quedó guardada en otra memoria.
Una manera de abrazar.
Una pequeña transformación que ocurrió porque estuvimos allí.

Tal vez por eso la partida fisica no consigue borrar completamente a una persona.

El cuerpo pertenece a un tiempo.
Pero lo que despertamos en otro ser humano puede continuar mucho después.

Y quizá esa sea una de las formas más sencillas de trascender:
seguir existiendo en la manera en que alguien que nos amó aprendió a vivir.

Porque al final, tal vez no nos llevamos lo que fuimos.
Dejamos nuestra esencia en quienes tocaron nuestra vida.❤️🕊️💫🙏 Gracias Roberto por tanto

🙏💫
07/07/2026

🙏💫

07/05/2026

Hay experiencias que no solo nos duelen.💔

Nos cambian.❤️‍🩹

Hay un antes y un después que no aparece en las fotografías, ni en las conversaciones cotidianas. Ocurre en silencio, cuando descubres que ya no puedes seguir siendo la misma persona.

Durante mucho tiempo pensé que reconstruirme significaba volver a ser quien era antes.

Con el tiempo entendí que no.

La vida no siempre rompe para destruir. A veces rompe para mostrarnos aquello que ya no podía sostenerse.

Y reconstruirse no consiste en esconder las grietas.

Consiste en habitarlas con honestidad.

No necesité aparentar que todo estaba bien.

No necesité llenar vacíos con cosas, títulos o expectativas.

Necesité algo mucho más profundo.

Necesité volver a mí.🦋

Porque el verdadero cambio no comenzó cuando dejé de sufrir.

Comenzó cuando dejé de huir de lo que sentía. 🌱

✨ Si este fragmento de mi historia despertó algo en la tuya, me gustaría leerte.

¿Qué experiencia cambió la forma en que te ves a ti mismo? Y si esta historia la contarás dibujando, cómo sería?

❤️‍🩹🇻🇪 Venezuela, hoy no estás sola.Hoy abrazamos a quienes lloran, a quienes buscan, a quienes ayudan y a quienes, aun ...
06/26/2026

❤️‍🩹🇻🇪 Venezuela, hoy no estás sola.

Hoy abrazamos a quienes lloran, a quienes buscan, a quienes ayudan y a quienes, aun con miedo, siguen de pie.

Que la esperanza encuentre un lugar donde florecer, incluso entre las grietas.

Somos un pueblo resiliente. En la adversidad, nuestra esencia prevalece. Hoy más que nunca, sostengámonos unos a otros con solidaridad, compasión y esperanza. Que la distancia nunca sea más grande que el amor que sentimos por nuestra tierra y por quienes la habitan.

Sigamos creyendo que, incluso en los momentos más difíciles, la unión puede convertirse en la fuerza que nos permite volver a levantarnos.

Con cariño y solidaridad, Tere
Centro de Bienestar Holístico Vedana ♾️

Si una persona en la prisión, quiere contar con opciones de escapar, lo primero que debe hacer es darse cuenta de que es...
06/06/2026

Si una persona en la prisión, quiere contar con opciones de escapar, lo primero que debe hacer es darse cuenta de que está en la prisión. Mientras no lo reconozca, carecerá de opciones. Nadie puede liberarnos a la fuerza, nadie puede ayudarnos a escapar si nosotros no queremos irnos. La liberación, si es que puede lograrse, sólo llegará como resultado de trabajo y esfuerzo, y por encima de todo, de esfuerzos conscientes de cara a un objetivo concreto. 🙏🎨🦋 Toda prisión tiene una puerta. La pregunta es: ¿estás dispuesto a reconocer los barrotes que aún sostienes con tus propias manos? 🙌

05/05/2026

LA RABIA. Hemos creído que algo está mal en ella y hoy te cuento un poco que ella solo es una amiga que protege... Sigue leyendo... 👉🏼 ¿Cuántas veces te has disculpado por sentir rabia?

Como si fuera un defecto.
Como si las personas que sienten rabia fueran peligrosas.

Pero la rabia, antes de convertirse en problema,
es una de las emociones más protectoras que existen.
Solo aparece cuando algo que te importa está en riesgo.

Lo que haces con ella es otra historia.
Pregúntate Hoy: ¿le has dado el derecho de existir? Date el derecho a elegir y escribe en tu cuadernito consciente. Es un regalo que estás dando hoy 🎁 Te abrazo con el alma.

05/03/2026

Una historia inspirada en el cuento infantil El Punto de Peter Reynolds.. Fue la inspiración de mi primera vez como exponente en el Congreso de las Naciones Psique & Arte 2026 el pasado Marzo Y es que a veces no es que no sepamos…
es que olvidamos que también se vale comenzar pequeño.

Un punto no es solo un punto.
Es un gesto.
Es un permiso.
Es un “aquí estoy”… aunque todavía no sepa cómo.

Hay días en los que esperamos sentirnos listos,
seguros, claros…
pero la vida no siempre pide eso.

A veces solo pide presencia.

¿Y si hoy no buscas hacerlo perfecto…
sino simplemente dejar tu marca? ¿Cuántos de nosotros nos hemos olvidado.. nos hemos hecho a un lado.. o hemos puesto a los demás como prioridad? y nosotros quizás ni siquiera existimos en esa lista, ¿cuántas veces has sentido que no tienes propósito?

Quizás no necesitas más respuestas.
Quizás solo necesitas un punto para comenzar. Algo pequeño, un quiero HOY hacer esto diferente.

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