Con Cáncer Y Con Metas

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Somos 6 amigas que nos unimos semanalmente para poder hablar libremente de nuestra vida con Cáncer y con Metas y sobre cómo hemos conseguido

Este fin de semana nuestras 2 Dragonas .ahora.toca.cmm y han podido compartir barco para la ceremonia de las flores en ...
05/27/2026

Este fin de semana nuestras 2 Dragonas .ahora.toca.cmm y han podido compartir barco para la ceremonia de las flores en el 7º Festival Internacional de Barco Dragón en Castelldefels. 6 barcos con 22 palistas cada uno, llenos de pacientes con cáncer de mama homenajeado a todas las que ya no están. Y haciendo un canto a la vida.
Porque también hay vida más allá del cáncer y de los Podcast 😜.

Os recordamos que en nuestro episodio 62 hablamos de ese deporte.
Escúchalo gratis en Spotify y en Ivoox.

¿Alguna vez te has parado a pensar quién hablará por ti si tú no puedes hacerlo? 🤔 ✨Hoy estrenamos un episodio fundament...
05/13/2026

¿Alguna vez te has parado a pensar quién hablará por ti si tú no puedes hacerlo? 🤔

✨Hoy estrenamos un episodio fundamental en nuestro podcast. Nos acompaña el Dr. Julio Gómez, médico paliativista y experto en cuidar la vida hasta el final, para hablar de un tema que a veces nos da respeto, pero que es el mayor acto de libertad y amor propio: el Documento de Voluntades Anticipadas (DVA). 📝❤️

Junto a él, despejamos todas las dudas:

👉 ¿Qué es exactamente?.

👉 ¿Cómo se realiza?.

👉 ¿Para qué sirve?.

👉 ¿Se puede modificar?

Hablar de voluntades anticipadas no es hablar de muerte, es hablar de planificar tu cuidado y de regalar tranquilidad a tus seres queridos, evitando que ellos tengan que tomar decisiones difíciles por ti bajo presión.

¡No te pierdas esta charla llena de luz, respeto y humanidad!

🎧 Escucha el episodio completo en Spotify y en Ivoox (link en story).

Y COMPÁRTELO con todos aquellos a, quien pueda ayudar. 💞

Cuéntanos en comentarios: ¿Conocías este documento? ¿Lo has tramitado ya? Te leemos. 👇

¿Alguna vez has sentido que en la consulta falta "algo" más allá del diagnóstico? 🩺✨Ya está disponible el nuevo episodio...
04/22/2026

¿Alguna vez has sentido que en la consulta falta "algo" más allá del diagnóstico? 🩺✨
Ya está disponible el nuevo episodio de nuestro podcast y hoy hablamos de: la Humanización en el Ámbito Sanitario.
Hablamos sobre lo que también importa cuando cruzas la puerta del hospital:
👉 Desde cómo un "buenos días" o una mirada a los ojos cambia nuestra actitud ante el tratamiento.
👉 La urgencia de mejorar el sistema: menos burocracia eterna y tiempos de espera que no desesperen.
👉 La necesidad de espacios más íntimos y cómodos. ¡Porque una sala de espera también es parte de la cura!
Queremos un sistema que nos cuide, no solo que nos cure. Porque humanizar no es un lujo, es un derecho.
🎧¡Dale al play en Spotify o Ivoox! Y después, cuéntanos aquí abajo: ¿Qué es lo que más echas en falta en tu centro de salud u hospital? Te leemos. 👇

04/17/2026

🚩 ¿Qué puedes hacer para mejorar las relaciones sexuales?

🎧 Escucha el episodio completo, donde la Dra Mercedes Herrero nos ayuda a entender mejor este proceso y nos da los mejores consejos para llevarla de la mejor manera posible.

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04/14/2026

🚩 ¿Quieres saber lo que pasa cuando la menopausia no llega de forma natural sino producida abruptamente de forma clínica?

🎧 Escucha el episodio completo, donde la nos ayuda a entender mejor este proceso y nos da los mejores consejos para llevarla de la mejor manera posible.

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Sobrevivir al cáncer debería ser el final del gran esfuerzo …pero para muchas mujeres, solo es el comienzo de otro 💔La m...
04/08/2026

Sobrevivir al cáncer debería ser el final del gran esfuerzo …
pero para muchas mujeres, solo es el comienzo de otro 💔
La menopausia inducida llega de golpe.
Sin aviso. Sin transición.
De un día para otro:
❌ Sofocos que no te dejan dormir
❌ Dolor en las relaciones
❌ Cansancio constante
❌ Niebla mental
❌ Cambios en tu cuerpo que no entiendes
Y lo peor…
👉 sentir que ya no eres tú.
Muchas escuchan: “Bueno, estás viva, eso es lo importante”
Pero… ¿a qué precio?
En este episodio de Con Cáncer y Con Metas hablamos con la Mercedes Herrero | Ginecóloga sobre TODO lo que no se suele contar:
✨ Qué le pasa realmente a tu cuerpo
✨ Por qué NO deberías normalizar el malestar
✨ Opciones reales (y seguras) para recuperar tu calidad de vida
✨ Sexualidad, hormonas, mente… sin filtros
Y respondemos a la gran pregunta:
👉 ¿Voy a estar así para siempre?
Si estás pasando por ello, lee esto bien:
NO estás rota.
NO estás exagerando.
Y NO estás sola.
💬 Cuéntanos en comentarios:
¿Qué es lo que más te ha cambiado desde la menopausia inducida?
📩 Guarda este post para volver a él
📲 Compártelo con alguien que lo necesite
Si vemos mucho interés… hacemos segunda parte con vuestras preguntas.

¿Es el estrés un factor decisivo en la evolución del cáncer? 🤔Hoy en nos sentamos con la Dra. Judith Agudo para desgran...
03/18/2026

¿Es el estrés un factor decisivo en la evolución del cáncer? 🤔
Hoy en nos sentamos con la Dra. Judith Agudo para desgranar su última y reveladora investigación. Hablamos de algo que todas sentimos pero que rara vez entendemos a nivel biológico: elcortisol.
🔬 ¿Qué hemos aprendido?
Cómo el estrés prolongado actúa como un "fertilizante" para algunas células
El papel del cortisol en el entorno de la metástasis.
Ciencia real para entender nuestro cuerpo y tomar el control.
No se trata de culpabilizarnos por estar estresadas (bastante tenemos ya), sino de entender los mecanismos para buscar herramientas que nos protejan. 🛡️
Dale al play en Spotify o Ivoox y acompáñanos en esta charla necesaria.
SaludMental Cortisol Estres PodcastCancer

🎙️ NUEVO EPISODIO – Con cáncer y con metasEn este episodio hablamos con Eva González Haba Peña, farmacéutica hospitalari...
03/04/2026

🎙️ NUEVO EPISODIO – Con cáncer y con metas
En este episodio hablamos con Eva González Haba Peña, farmacéutica hospitalaria y miembro de la Sociedad Española de Farmacia Hospitalaria, para descubrir un papel fundamental del hospital que, como pacientes, casi nunca vemos… pero que es clave en cada tratamiento que recibimos.
Conversamos sobre:
💊 Qué es realmente la farmacia hospitalaria
🏥 Hasta dónde llega su trabajo dentro del hospital
🔍 Cómo revisan, ajustan y garantizan la seguridad de los tratamientos
📦 Qué ocurre cuando hay desabastecimiento de fármacos
✨ Y por qué su labor es esencial para que cada paciente reciba su tratamiento en las mejores condiciones
Una charla cercana, clara y muy necesaria que nos ayuda a comprender todo lo que hay detrás de cada medicación, cada ajuste y cada decisión.
Porque detrás de cada tratamiento… hay un equipo trabajando para que todo salga bien.
🎧 Ya disponible en Spotify y en Ivoox

Cuéntanos en comentarios: ¿Conocías el papel de la farmacia hospitalaria?

02/24/2026

Escucha el episodio completo en el Podcast Con Cáncer y Con Metas en Spotify o IVoox. #78 La historia de Xisco Quesada

🚩¿Tenemos un Sistema Nacional de Salud garantista? ¿Cuánto hay de cierto en algunas acusaciones que se hacen respecto a la falta de alternativas terapéuticas?

🔔 Síguenos para no perderte nada.



02/21/2026

🎧 Escucha el episodio completo en el Podcast Con Cáncer y Con Metas en Spotify o IVoox. #78 La historia de Xisco Quesada

🚩 Necesitamos el mejor tratamiento en el mejor momento de nuestra enfermedad. Y, ¿qué pasa cuando ese tratamiento todavía no está disponible?

🔔 Síguenos para no perderte nada.



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