Obesity Free World

Obesity Free World 'OBESITY FREE WORLD' বা ‘স্থূলতামুক্ত বিশ্ব’ এখন সবারই সত্যিকারের দাবি! কারণ. এটা সবচেয়ে জটিল রোগ! 'OBESITY FREE WORLD'.

It's a real demand for most of the people of the world. My practical journey to become obesity free started just two years back and now I'm 100% OBESITY FREE at the age of 50. It's really very easy and simple process to get rid of it, if someone willing! As a group, we will be sharing various experimented and resulted activities, practices, and guidelines, as well as, lifestyle, food habit to achieve our goal which is ‘obesity free world’ through our posts & videos. So, please stay tune & connected with this page and website https://www.obesityfreeworld.org

09/09/2026

First open water swimming after 37 years !!

Sunken Meadow State Park Beach

09/06/2026

Sunday double! 🏃‍♂️🏊‍♂️
3.78 mi run + 1625 yd swim. Keep moving!

Sunday double! 🏃‍♂️🏊‍♂️3.78 mi run + 1625 yd swim. Keep moving!
09/06/2026

Sunday double! 🏃‍♂️🏊‍♂️
3.78 mi run + 1625 yd swim. Keep moving!

09/04/2026

Protein + Fiber = Fat Loss Formula

No need for boring diet. Look at this plate!
4 Boiled Eggs 🥚 + Bean Dal + Lauki-Oats Curry + Avocado Salad 🥑
= 50g Protein, 22g Fiber,

09/04/2026

OMAD Day - 11 ✅
এক প্লেট, এক বেলা, পরিপূর্ণ পুষ্টি!
আজকের পাওয়ার প্লেট:
🍗 চিকেন কারি + রোস্টেড চিকেন - প্রোটিন
🥚 ৩ টা সিদ্ধ ডিম - হেলথি ফ্যাট ও প্রোটিন
🍚 অল্প সাদা ভাত
🥬 শাক-বিচি ভাজি + বিট-টমেটো সালাদ - ফাইবার ও মিনারেল
🍉🍍 আনারস, তরমুজ, লেবু ও তাজা সজনে পাতা - প্রাকৃতিক ভিটামিন
চিনি নেই, জাঙ্ক ফুড নেই। শুধু আসল খাবার। শরীর হালকা, মন ফুরফুরে!
কম খান, বেশি বাঁচুন।
#ওম্যাড

How to get rid of type 2 diabetes by changing eating order only, no changes of foods that you eat!
09/03/2026

How to get rid of type 2 diabetes by changing eating order only, no changes of foods that you eat!

09/02/2026

OMAD দিন ১০ | এক বেলা খাবার | Obesity Free World
এক প্লেট। এক বেলা। সারাদিনের শক্তি।
৫টা সিদ্ধ ডিম + মিক্সড ডাল ও বিন + অর্ধেক মাছ + মাশরুম + বাঁধাকপি, শসা, কুমড়া ও পেঁয়াজ।
কোন তেল নেই, শুধু ১ চামচের কম ঘি।
∼৮৫০ ক্যালরি | ∼৭২ গ্রাম প্রোটিন | ∼১৮ গ্রাম ফাইবার
১০০% ন্যাচারাল। কোন পাউডার না, কোন সাপ্লিমেন্ট না।
দিন ১০ সম্পন্ন। শৃঙ্খলাই শক্তি।

OMAD Day 10 | One Meal A Day | Obesity Free World
One plate. One meal. Full day covered.
5 eggs + mixed lentils/legumes + half piece fish + mushrooms + cabbage, cucumber, pumpkin & onion.
No oil, just

09/02/2026

OMAD দিন ১০ | এক বেলা খাবার | Obesity Free World
এক প্লেট। এক বেলা। সারাদিনের শক্তি।
৫টা সিদ্ধ ডিম + মিক্সড ডাল ও বিন + অর্ধেক মাছ + মাশরুম + বাঁধাকপি, শসা, কুমড়া ও পেঁয়াজ।
কোন তেল নেই, শুধু ১ চামচের কম ঘি।
∼৮৫০ ক্যালরি | ∼৭২ গ্রাম প্রোটিন | ∼১৮ গ্রাম ফাইবার
১০০% ন্যাচারাল। কোন পাউডার না, কোন সাপ্লিমেন্ট না।
দিন ১০ সম্পন্ন। শৃঙ্খলাই শক্তি।

OMAD Day 10 | One Meal A Day | Obesity Free World
One plate. One meal. Full day covered.
5 eggs + mixed lentils/legumes + half piece fish + mushrooms + cabbage, cucumber, pumpkin & onion.
No oil, just

09/02/2026

OMAD দিন ১০ | এক বেলা খাবার | Obesity Free World
এক প্লেট। এক বেলা। সারাদিনের শক্তি।
৫টা সিদ্ধ ডিম + মিক্সড ডাল ও বিন + অর্ধেক মাছ + মাশরুম + বাঁধাকপি, শসা, কুমড়া ও পেঁয়াজ।
কোন তেল নেই, শুধু ১ চামচের কম ঘি।
∼৮৫০ ক্যালরি | ∼৭২ গ্রাম প্রোটিন | ∼১৮ গ্রাম ফাইবার
১০০% ন্যাচারাল। কোন পাউডার না, কোন সাপ্লিমেন্ট না।
দিন ১০ সম্পন্ন। শৃঙ্খলাই শক্তি।

OMAD Day 10 | One Meal A Day | Obesity Free World
One plate. One meal. Full day covered.
5 eggs + mixed lentils/legumes + half piece fish + mushrooms + cabbage, cucumber, pumpkin & onion.
No oil, just

09/02/2026

OMAD দিন ১০ | এক বেলা খাবার | Obesity Free World
এক প্লেট। এক বেলা। সারাদিনের শক্তি।
৫টা সিদ্ধ ডিম + মিক্সড ডাল ও বিন + অর্ধেক মাছ + মাশরুম + বাঁধাকপি, শসা, কুমড়া ও পেঁয়াজ।
কোন তেল নেই, শুধু ১ চামচের কম ঘি।
∼৮৫০ ক্যালরি | ∼৭২ গ্রাম প্রোটিন | ∼১৮ গ্রাম ফাইবার
১০০% ন্যাচারাল। কোন পাউডার না, কোন সাপ্লিমেন্ট না।
দিন ১০ সম্পন্ন। শৃঙ্খলাই শক্তি।

OMAD Day 10 | One Meal A Day | Obesity Free World
One plate. One meal. Full day covered.
5 eggs + mixed lentils/legumes + half piece fish + mushrooms + cabbage, cucumber, pumpkin & onion.
No oil, just

Address

The Bronx, NY
10472

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Obesity Free World posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Obesity Free World:

Shortcuts

Share

Category