Sutter County WIC

06/04/2026

🥣✨ Build Your Own Yogurt Parfait!
Layer yogurt, fruit, and your favorite WIC-approved cereal for a quick, healthy, and delicious snack or breakfast. 🍓🥛💛



Alt Text: Two yogurt fruit parfaits with text: High protein, Yogurt parfait

05/26/2026

💳 Lost or stolen WIC card? Don’t worry — we’ve got you covered! ❤️
Stop by your local WIC office and we’ll help you get a replacement card and new PIN on the spot.
Just bring any form of ID and we’ll take care of the rest. We’re here to help!

💳 ¿Tarjeta WIC perdida o robada? No te preocupes, ¡te tenemos todo cubierto!❤️
Pása por tu oficina WIC local y te ayudaremos a conseguir una tarjeta de reemplazo y un nuevo PIN si es necesario.
Solo lleva cualquier documento de identidad y nosotros nos encargamos del resto. ¡Estamos aquí para ayudarte!

05/22/2026

In observance of Memorial Day, the Sutter County WIC office will be closed on Monday, May 25th. We’ll reopen with normal business hours on Tuesday, May 26th.

Today, we honor and remember those who gave their lives in service to our country. ❤️🤍💙

En conmemoración del Día de los Caídos, la oficina de WIC del condado de Sutter, estará cerrada el lunes 25 de Mayo. Reabriremos con horario normal el martes 26 de mayo.

Hoy honramos y recordamos a quienes dieron su vida al servicio de nuestro país. ❤️🤍💙

05/14/2026

Exciting changes are here at WIC! You can swap some WIC foods for other options that work better for your family.

🥛Swap some of your milk for other healthy options like tofu or yogurt.

🥚Need a different protein? You can swap your eggs for items like peanut butter, canned or dry beans or tofu. Ask your WIC counselor about your new options.

Enjoy more choices! To learn more, visit MyFamily.WIC.ca.gov. 🐟🥕🍉🍞


Music credits: Happy Together - Vladyslav Krotov

05/14/2026

¡Cambios emocionantes están aquí en WIC! Puede intercambiar algunos alimentos de WIC por otras opciones que funcionen mejor para su familia.

🥛 Intercambie parte de su leche por otras opciones saludables como tofu o yogur.

🥚¿Necesita una proteína diferente? Puede intercambiar sus huevos por artículos como mantequilla de maní, frijoles enlatados o secos o tofu. Pregunte a su consejero de WIC sobre sus nuevas opciones.

¡Disfrute de más opciones! Para obtener más información, visite MyFamily.WIC.ca.gov.


Créditos musicales: Happy Together - Vladyslav Krotov

05/11/2026

This May, we shine a light on Maternal Mental Health Awareness Month, recognizing the importance of supporting the emotional well-being of mothers and families. Pregnancy and new parenthood can bring unexpected challenges, and no one should have to face them alone.

Free support is available 24/7 through the National Maternal Mental Health Hotline, with help in over 60 languages. Call or text 1-833-852-6262 for support.

05/10/2026

🌷💛 Happy Mother’s Day from Sutter County WIC! 💕
Today we celebrate all the amazing moms, grandmas, and caregivers who give so much love and care every single day. 🌿✨

Thank you for all that you do — you make the world brighter just by being you! 💐

🌷💛 ¡Feliz Día de la Madre de parte de Sutter County WIC!💕
Hoy celebramos a todas las increíbles madres, abuelas y cuidadoras que dan tanto amor y cuidado cada día. 🌿✨

¡Gracias por todo lo que haces — haces el mundo más brillante solo por ser tú! 💐

05/06/2026

05/05/2026

More fresh and healthy options at WIC! 🥕🍉🍇🍐

• All parents and children get an extra $3 instead of juice to buy more fruits and vegetables.
• If you have a baby 6 months or older, you can swap their jarred food for fresh , frozen and canned produce.

WIC staff can help you understand which swaps are available and can update your food benefits at your next appointment.

Enjoy more choices! To learn more, visit MyFamily.WIC.ca.gov.


Music credits: Happy Together - Vladyslav Krotov

05/05/2026

¡Más opciones frescas y saludables en WIC! 🥕🍉🍇🍐

• Todos los padres y niños reciben $3 adicionales en lugar de jugo para comprar más frutas y verduras.
• Si tiene un bebé de 6 meses o más, puede intercambiar su comida en frascos por productos frescos, congelados y enlatados.

El personal de WIC puede ayudarle a comprender qué intercambios están disponibles y puede actualizar sus beneficios de alimentos en su próxima cita.

¡Disfrute de más opciones! Para obtener más información, visite MyFamily.WIC.ca.gov.


Créditos musicales: Happy Together - Vladyslav Krotov