Esencia by Lu Arocena

Esencia by Lu Arocena Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Esencia by Lu Arocena, Medicina y salud, Camino Elias Regules, Mercedes.

03/09/2026

Lo obvio no es siempre tan obvio 🤷🏻‍♀️

02/09/2026

Hace meses que vengo súper disciplinada con el cuidado de la piel, noto la diferencia desde que empecé con Alma Concept y eso hace que la disciplina sea fácil.
Cuando vi que tenían un nuevo lo quise YA.
Ideal empezar en invierno con esta fórmula más potente y concentrada para disminuir líneas de expresión.
Con el código ESENCIA10 tenés 10 % de descuento y podes probar toda la rutina por un mes con el

20/08/2026

Las decisiones se toman antes de ejecutarla acción
💫💫para que tus hábitos no dependan de tú motivación

Si contestas sí a 2 o más es hora de cambiar tus hábitos Podes empezar por sumarte al   de 10 díasEl link está en mi bio...
02/08/2026

Si contestas sí a 2 o más es hora de cambiar tus hábitos
Podes empezar por sumarte al de 10 días
El link está en mi bio 😊💫☺️

21/07/2026

La vitamina D necesita de la K para que el calcio vaya al hueso y el bisglicinato es la fórmula de magnesio que ayuda en la relajación muscular entre otras cosas. Ninguna de las dos estaba en Uruguay y ahora las tenemos.
Me contas qué suplementos tomas y por qué?
Te leo

Ayer estuve en .uy hablando de hábitos que se contagian. No me dedico a niños especialmente pero soy una convencida de q...
29/05/2026

Ayer estuve en .uy hablando de hábitos que se contagian. No me dedico a niños especialmente pero soy una convencida de que los cambios empiezan por nosotros, los adultos ¿Qué están viendo tus hijos que pones en tu plato? ¿Cómo te relacionas con ese plato? ¿Cómo les hablas de la comida? ¿Comes en familia?
Te leo 😊
Gracias .uy x la invitación, me encantó ser parte de esta escuela para padres.

No se trata de hacer más…se trata de hacerlo mejor 🤍Tu cuerpo no está fallando,solo necesita que lo escuches de otra man...
06/04/2026

No se trata de hacer más…
se trata de hacerlo mejor 🤍

Tu cuerpo no está fallando,
solo necesita que lo escuches de otra manera.

✨ Brillá desde adentro es un programa pensado para acompañarte a recuperar tu energía, tu bienestar y tu conexión con vos misma.

Si sentís que es tu momento,
📩 escribime y te cuento más

Brillar desde adentro no es una frase… es un proceso ✨Es aprender a nutrirte mejor, a escuchar tu cuerpo y a construir h...
26/03/2026

Brillar desde adentro no es una frase… es un proceso ✨

Es aprender a nutrirte mejor, a escuchar tu cuerpo y a construir hábitos que realmente te hagan sentir bien.

Porque cuando te sentís bien por dentro, se nota en todo: en tu energía, en tu piel, en tu ánimo y en cómo vivís tu día a día 🤍

Brilla desde adentro es un programa pensado para acompañarte en ese cambio, de forma real, sostenida y consciente.

Si sentís que es momento de priorizarte… este es tu momento ✨
Escribime y te cuento más 📩

La inflamación crónica no aparece de un día para el otro.Se instala de forma silenciosa.Se disfraza de cansancio.De hinc...
03/03/2026

La inflamación crónica no aparece de un día para el otro.

Se instala de forma silenciosa.
Se disfraza de cansancio.
De hinchazón “normal”.
De dificultad para bajar de peso.
De cambios de ánimo que atribuís al estrés.

Y lo más peligroso es esto:
te acostumbrás.

En consulta veo muchas mujeres que llevan años normalizando síntomas que su cuerpo viene avisando hace tiempo.

La inflamación de bajo grado impacta en tu metabolismo, en tus hormonas, en tu energía y en tu salud a largo plazo.

No se trata de hacer una dieta más.
Se trata de entender qué está pasando en tu cuerpo y trabajar desde la raíz.

Si te sentiste identificada con varias señales del carrusel, no lo ignores.

Tu cuerpo no está fallando.
Está pidiendo equilibrio.

📍Podemos evaluarlo en consulta y diseñar un plan personalizado para vos.

Ellas no buscaban una dieta.Buscaban volver a sentirse bien.Más livianas.Con más energía.En paz con su cuerpo.Y lo logra...
23/02/2026

Ellas no buscaban una dieta.
Buscaban volver a sentirse bien.

Más livianas.
Con más energía.
En paz con su cuerpo.

Y lo lograron porque dejaron de improvisar con su salud
y empezaron a trabajar desde la raíz.

El Plan Esencia no es una solución rápida.
Es un proceso consciente, personalizado y profundo.

Los testimonios que viste no son casualidad.
Son el resultado de decisión, compromiso y acompañamiento profesional.

Si sentís que es tu momento,
sumate al Plan Esencia.

Tu cuerpo no necesita más exigencia.
Necesita dirección. 💛

Escribime y te cuento cómo empezar.

Dirección

Camino Elias Regules
Mercedes
75000

Página web

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