Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 17:00

Espacio Integral Shuidao

Casa
Uruguay
Montevideo
Espacio Integral Shuidao

Brindamos Clases Regulares de Yoga, Aero Yoga, Qi Gong, Zen Stretching, Cursos y Talleres. Así como

08/09/2026

Un espacio para hacer una pausa, en el corazón de la Ciudad Vieja.

07/09/2026

Escucha el avance de nuestro próximo episodio.

31/08/2026

Reserva tu lugar por privado.

15/08/2026

https://open.spotify.com/episode/3lZVu16jq94xerJjf9gHK0?si=jhaqI56TRzGCMplyp1MR8w&utm_source=copy-link&sci=spotify%3Acard-config%3A5XChtFuNf8Jv1M4eN2MQV2

12/08/2026

Encuentro de meditación próximo viernes.
No es necesario tener experiencia.
Cupos limitados. Aporte voluntario.

06/08/2026

Cupos limitados, aporte voluntario.

03/08/2026

Yoga Prenatal: Un encuentro semanal para vos y tu bebé 🌸

Más que ejercicios es un espacio sagrado para conectar con tu cuerpo, tu respiración y la vida que crece dentro tuyo.

🕊️ ¿Qué incluye cada clase?
✅ Ejercicio adaptado a tu trimestre
✅ Respiración consciente para vos y para el parto
✅ Meditación para calmar la mente y abrir el corazón
✅ Masajes y técnicas de Medicina Tradicional China
✅ Preparación en pareja para el momento del alumbramiento
✅ Vínculo profundo mamá-bebé desde la práctica

📅 JUEVES de 9:00 a 10:20 hs
📍 En Espacio Shuidao / Modalidad presencial
Reservá tu lugar 098545141 Gabriela Vargas

✨ Invitamos a quien te acompañe en el parto a sumarse en los últimos encuentros para trabajar juntos ese momento único.

📩 Escribime por DM o WhatsApp para reservar tu lugar. 098545141
🌿 Cupos limitados para mantener la atención personalizada.

15/07/2026

Adelanto del próximo episodio del podcast.

08/07/2026

Cupos limitados. Aporte voluntario.
Consultas y reservas: 098545141 - 099046966

18/06/2026

El viernes 26 de junio a las 19:15 h se realizará un encuentro de meditación.
Es un taller práctico de una hora con el objetivo de que descubras las distintas técnicas para aplicarlas a tu vida.
Los resultados de la práctica meditativa alcanzan al cuerpo físico, emocional y mental.
El calor de estos talleres es voluntario.
Inscripciones x el 098545141 Gabriela o por el 099046966 Walter .

Vení a disfrutar y calmar tu energía .

Dirección

Ituzaingö 1309 Apto 401
Montevideo
11000

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 17:00

Teléfono

29004506

Página web

http://www.espaciointegral.com/

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