Abrazo.almico

Abrazo.almico Soy Ana, terapeuta y educadora; te acompaño a mirar adentro y conocerte en profundidad �

Inician las clases de Movimiento Vital Expresivo el próximo jueves 5 de marzo de 17 a 18.15hs. 📍Hugo Prato 2297 (Forró M...
02/03/2026

Inician las clases de Movimiento Vital Expresivo el próximo jueves 5 de marzo de 17 a 18.15hs.

📍Hugo Prato 2297 (Forró Montevideo)

¿ Qué es el MVE?

Es una práctica grupal donde, a partir de la danza y el movimiento conscientes, integramos la experiencia mental y emocional con la presencia corporal para liberar tensiones y conectar con la vitalidad y el disfrute!!!

Las clases se realizan con ropa cómoda y pies descalzos en contacto directo con el suelo, moviéndonos en ronda, en diagonales y por todo el espacio.

Esta actividad es apta para todos los cuerpos y sus posibilidades. Se basa en movimientos naturales y espontáneos que acompañamos con música, consignas y diversas prácticas como la respiración, la liberación de la voz, la dramatización, la atención a nuestros hábitos posturales, el juego, la expresión artística, el contacto, el masaje y la relajación.

Tenes dudas, curiosidad, no sabes si es para vos? Venite a probar una clase!

Te espero, Ana

☀️El Movimiento Vital Expresivo es una herramienta terapéutica integradora que, a través del movimiento y la expresión c...
30/10/2025

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El Movimiento Vital Expresivo es una herramienta terapéutica integradora que, a través del movimiento y la expresión corporal, facilita procesos de reconexión de las personas consigo mismas, los otros y su entorno fortaleciendo la salud física, mental y emocional de los adultos mayores. Esta práctica, por tanto, no sólo previene el deterioro físico y cognitivo, sino que también fortalece factores como la autoestima, la resiliencia y el sentido de pertenencia.

Las sesiones se desarrollan en formato grupal y/o individual en un ambiente cuidado, seguro y respetuoso. Se trabaja con música, objetos, imágenes y consignas corporales que estimulan la exploración sensorial y expresiva.

La metodología se basa en la escucha activa del cuerpo y en la propuesta de consignas abiertas que favorezcan la creatividad, la autonomía y el disfrute, evitando la exigencia técnica o el rendimiento físico. Haciendo énfasis en la presencia empática, la observación sin juicio y el acompañamiento amoroso del proceso grupal e individual

☀️ Sesiones semanales en formato grupal y/o individual

📍¿Dónde? Residenciales y domicilio

Si querés más info escribime!

Ana

🌻Clases regulates de Movimiento Vital ExpresivoUna práctica grupal donde a partir del baile, el juego, la teatralización...
30/10/2025

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Clases regulates de Movimiento Vital Expresivo

Una práctica grupal donde a partir del baile, el juego, la teatralización y la relajación, entre otras herramientas; aprendemos a escuchar el cuerpo abriéndonos a toda la creatividad puesta al servicio del bienestar y el disfrute! 🤩💃🕺🎶

Este espacio y práctica es apto para todos los cuerpos y sus posibilidades. No requiere ningún tipo de experiencia ni preparación previa!

Si sentís que puede ser para vos escribime y venite a probar una clase. Siempre estas a tiempo de ponete en movimiento!!!

Todos los lunes de 19 a 20.30hs (Hocquart y Acevedo Díaz )

Abrazo, Ana

🌸 Espacio terapéutico integral de autoconocimiento y escucha individual. Abierto a todas las personas que deseen abordar...
23/04/2025

🌸

Espacio terapéutico integral de autoconocimiento y escucha individual. Abierto a todas las personas que deseen abordar sus dificultades y descubrir sus dones para el desarrollo y la expresión plena de su ser.

Equipo de terapeutas psicocorporales del Sistema Río Abierto

Más info en el wpp #

🫶

🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️Terapia psicocorporal en Sesión individual Un espacio amoroso donde cultivar tu amor propio, trabajar sobre ti...
11/03/2025

🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️

Terapia psicocorporal en Sesión individual

Un espacio amoroso donde cultivar tu amor propio, trabajar sobre ti mism@ e integrar tu Ser

Soy Ana, terapeuta y educadora, y te acompaño a mirar adentro

🪬

💆🏻‍♀️Masaje Circulatorio y CorrectivoSesiones de una hora en un entorno amoroso y confortable(Zona Parque Rodó)Más info ...
28/02/2025

💆🏻‍♀️

Masaje Circulatorio y Correctivo

Sesiones de una hora en un entorno amoroso y confortable

(Zona Parque Rodó)

Más info por aquí 🫶

Abrazo, Ana

❤️Con alegría y entusiasmo les compartimos que abrimos un nuevo espacio grupal de ✨Movimiento Vital Expresivo✨Una prácti...
27/02/2025

❤️

Con alegría y entusiasmo les compartimos que abrimos un nuevo espacio grupal de ✨Movimiento Vital Expresivo✨

Una práctica grupal donde a partir del baile, el juego, la teatralización y la relajación, entre otras herramientas; aprendemos a escuchar el cuerpo abriéndonos a toda la creatividad puesta al servicio del bienestar y el disfrute! 🤩💃🕺🎶

Si sentís que este espacio es para vos, te esperamos todos los lunes a partir del 10 de marzo de 19. 45 a 21.15 hs (Zona Tres Cruces)

Con inscripción previa.

Si querés más info sobre el taller escribinos! ❤️

Ana y Lu.

💜 Este sábado 3/08 a partir de las 15hs enastromelia tremenda movida 🔥🔥🔥🪄Feria de arte🪄Sesiones de Tarot🪄TalleresA las 1...
01/08/2024

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Este sábado 3/08 a partir de las 15hs enastromelia tremenda movida 🔥🔥🔥

🪄Feria de arte
🪄Sesiones de Tarot
🪄Talleres

A las 18hs comienza el viaje por los Elementos
🔥🌬️🍃🌊

Cómo haces para participar? Escribinos y reservá tu lugar

🎩 Todas las actividades son a la gorra, amorosa y consciente 🙏🙏🙏

Les esperamos Sabri, Caro, Joha, Ana y las guardianas de la casita Astromelia
bru.ja y las guardianas de Casa Astromelia

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Adentrarnos en nuestra naturaleza interior es un viaje sólo para valientes. Con suerte sabemos dónde y por qué inicia el...
06/05/2024

Adentrarnos en nuestra naturaleza interior es un viaje sólo para valientes.

Con suerte sabemos dónde y por qué inicia el recorrido: una herida antigua que es tiempo de revisar, una enfermedad, una pérdida, una ruptura, y también todo eso junto. En definitiva un gran dolor imposible ya de ignorar.

Y partimos con esa certeza, la del dolor que es preciso aliviar en el cuerpo y en el alma. Más desconocemos qué hay más allá de el, hacia dónde nos conduce, con qué nos vamos a encontrar. Y ciertamente no tod@s estamos listos para semejante aventura. Porque lo desconocido da miedo, y muchas veces el miedo paraliza.

Por lo mismo, el trabajo interior no es para tod@s, y en el proceso esto se va decantando. Y no pasa nada que no sea para tod@s. Pues hay quienes eligen aferrarse al beneficio que les brinda ese dolor, esa forma de vivir, sentir, etc. Y eso no se juzga, no está bien, ni tiene caso insistir en despertar a quien desea permanecer dormid@, pues sus motivos tendrá.

Más si eres del tipo de persona que se siente llamada a la transformación profunda de su humanidad; sabes bien que los cambios que deseas para tu vida ni vienen de afuera, ni son recetas , ni se logran sin trabajo interior.

Requieren sí proceso… Y el proceso implica tiempo, compromiso, esfuerzo, paciencia y compasión contigo mism@.

Nadie puede caminar tus pasos. Más si estás dispuest@, te puedes dejar acompañar un rato. Y eso aliviana muchísimo el camino.

Cuál camino? Tu alma sabrá guiarte, escúchala con humildad y amor. Pues es proceso es una búsqueda para toda la Vida… Una alegría de estar despiert@s

Cuando nos animamos a agarrar a miedo de la mano e internarnos en lo profundo de nuestro bosque y encontrarnos con nuestro mayor dolor, ese que aún hoy no nos deja movernos; entonces podemos estar segur@s de que es el camino cierto.

Un camino donde nos sentimos validadas, escuchadas, sostenidas,protegidas, amadas y a salvo para abrirnos a toda nuestra vulnerabilidad y oscuridad.

Te prometo que del viaje emerges mas sabí@, con herramientas para curarte a ti y para compartir con el mundo. Con una medicina única en su especie, la de la esencia de tu Alma.

Abrazo, Ana

Dirección

Montevideo

Horario de Apertura

09:00 - 17:00

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