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Carolina Suarez, Licenciada en Nutrición, Coaching Profesional en Nutrición y Coaching Gestalt con formación en PNL (Programación Neurolingüística)

Me he abocado como Nutricionista a ser un apoyo en los procesos de cambio de las personas. Carolina Suarez, Licenciada en Nutrición, Coaching Profesional en Nutrición , especializada en Nutrición Vegetariana - Vegana , Coaching Gestalt con form

ación en PNL (Programación Neurolingüística)

Me he abocado como Nutricionista a ser un apoyo en los procesos de cambio de las personas.

29/05/2026

✨ Un hogar limpio es también un hogar saludable.
Hoy tuve la experiencia de que Limpark viniera a mi casa y realmente transformaron cada espacio. 🌿💙

Con su equipo profesional y productos seguros, no solo dejaron todo impecable, sino que también me ayudaron a crear un ambiente más sano, libre de polvo y bacterias. Eso significa menos alergias, más tranquilidad y más energía para disfrutar de la vida cotidiana.

Si tú también quieres sentir esa paz de llegar a un hogar limpio y saludable, te recomiendo Limpark.
📞 Contáctalos al 099 445966 y viví la experiencia.

19/05/2026

Sabías que el horario en que tomás algunos suplementos puede influir en su absorción y efectividad? 💊⏰

Aunque no todos requieren un momento específico, algunos nutrientes se aprovechan mejor con las comidas, mientras que otros conviene tomarlos separados de ciertos alimentos o bebidas.

En este reel te dejo una guía práctica para orientarte. 🙌

📌 Guardalo para consultarlo cuando lo necesites.
📤 Compartilo con esa persona que tiene los suplementos olvidados en el cajón.

¿Tomás alguno de estos suplementos? Te leo en comentarios. 👇

Omega3 VitaminaD Magnesio Nutricionista Uruguay

10/05/2026

💫✨🤍

24/04/2026

✨No todo tiene que estar claro para avanzar.

A veces es con dudas.
A veces con miedo.
Pero igual seguís💫

Y eso… vale más que cualquier plan perfecto🫶🏻

Menos esperar el momento ideal,
más hacerte cargo de tu proceso🤍🫀

09/04/2026

Lo sabías ? 🐈💕 te leo …

31/03/2026

Te leo ✨🤍🫀

12/03/2026

Muchas mujeres sienten que hacen todo “bien” y aun así no logran bajar de peso.

Pero la mayoría de las veces el problema no es la falta de esfuerzo…
es que están aplicando estrategias que no funcionan para el cuerpo femenino.

Estos son 4 errores que veo todo el tiempo en consulta:

• Comer demasiado poco
• Saltearse comidas
• Creer que todo es fuerza de voluntad
• Hacer solo ejercicio aeróbico

El metabolismo femenino —especialmente después de los 30/35— necesita otra estrategia.

Menos restricción.
Más comprensión del cuerpo.
Más estructura.

Porque bajar de peso no debería sentirse como una lucha constante.

Si querés que te explique cómo hacerlo de forma simple y sostenible, escribime PACK por mensaje y te paso la información de mi programa.

Cupos limitados cada mes 🤍

23/02/2026

Este fin de semana participé del Biohacking & Longevity Summit en Punta del Este.

Me llevé una confirmación clara:
la salud femenina después de los 35 necesita un enfoque diferente.

No es solo comer menos.
No es solo hacer más ejercicio.

Es entender hormonas, inflamación, microbiota y calidad nutricional real.

Estamos tratando cuerpos de 40 como si tuvieran 25…
y eso genera frustración.

Si te interesa que hable más sobre salud femenina +35, dejame un 🤍 en comentarios.

12/02/2026

Volver a empezar también es volver a presentarme 🤍

Hace más de 17 años acompaño a mujeres que quieren mejorar su alimentación sin dietas extremas ni exigencias imposibles.

Si sentís que querés ordenar tu alimentación, cuidarte mejor y dejar de pelearte con la comida, estás en el lugar correcto ✨

Podés agendar tu consulta por mensaje privado 📩

22/01/2026

Te suena la niebla mental ? 🥴🤍

31/12/2025

Que tengas un hermoso 2026 🫶🏻✨🤍

Dirección

Montevideo

Página web

http://www.nutricionsimple.com.uy/

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