Gimnasia Consciente Bayerthal

Gimnasia Consciente Bayerthal Un trabajo corporal desde nuestros sentidos, aprehendiendo nuestro cuerpo en el movimiento que nace de una profunda necesidad interior.

El trabajo empieza con el conocimiento de nuestro cuerpo anatómico y fisiológico a través de figuras. Luego se realiza el movimiento sensibilizando músculos y articulaciones, así nos re-encontramos con otras posturas que hemos ido perdiendo con el tiempo, en un cuerpo distendido. La imagen como estímulo permite lograr movimientos donde interviene todo el cuerpo; el ser se mueve de forma integral,

bio-psico-intelectualmente, de acuerdo a sus posibilidades. Alcanzamos entonces una gran soltura y liviandad en el cuerpo que nos da una sensación de bienestar

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11. 200
Montevideo

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