Centro Holistico Namaste - Espacio de Bienestar

21/05/2026

10/05/2026

✨ Namasté ✨

Más que una palabra, es una forma de mirar al otro con respeto y amor.
Significa:
“Lo divino que habita en mí, reconoce y honra lo divino que habita en ti.” 🤍
En cada práctica, en cada respiración y en cada encuentro, recordamos que todos estamos conectados.
Gracias por ser parte de este espacio de bienestar, calma y transformación 🌿🕉️
Con amor,
Analia
Namasté Centro de Bienestar ✨

24/04/2026

Video informativo rapidito ... Te dejo los días y horarios

Lunes y Miércoles 21 horas
Miércoles 15 hs
Miércoles 16 hrs
Viernes 14 hs

Consultame por el horario que te quede bien y vení aprobar está experiencia.... Te espero en el agua !

Abrazo ! 💓

23/04/2026

21/04/2026

Los Hipopresivos son una técnica postural y respiratoria que trabaja de forma profunda el abdomen, el suelo pélvico y la postura corporal, ayudando a mejorar la salud desde adentro hacia afuera ✨

¿Para qué sirven?

🌿 Fortalecen la faja abdominal profunda
🌿 Mejoran la postura y alivian tensiones de espalda
🌿 Ayudan a reducir la presión abdominal
🌿 Tonifican el suelo pélvico
🌿 Son ideales en recuperación post parto
🌿 Ayudan en casos de diástasis abdominal
🌿 Mejoran la respiración y la conciencia corporal
🌿 Favorecen la circulación y el retorno venoso
🌿 Pueden ayudar a disminuir molestias lumbares
🌿 Mejoran el rendimiento deportivo
🌿 Ayudan a prevenir y mejorar la incontinencia urinaria
🌿 Generan sensación de mayor ligereza y bienestar corporal

¿Por qué realizarlos?

Porque no se trata solo de estética, sino de salud, prevención y bienestar integral 💫

Los Hipopresivos ayudan a reconectar con tu cuerpo, mejorar tu centro de energía y sostén, y recuperar fuerza de una forma consciente, respetuosa y profunda.

Cada práctica es una oportunidad para habitar tu cuerpo con más presencia, fuerza y equilibrio.

Tu cuerpo habla… aprender a escucharlo también es parte del camino 🤍

Clases Presenciales y personalizadas on Line

BienestarIntegral RespiracionConsciente YogaYSalud NamasteEspacio

14/04/2026

Se viene una nueva oportunidad de vivir una experiencia única y súper expansiva ...

Cupos mega limitados

Reserva tu lugar

Por inscripciones o consultas comunícate a los teléfonos que están en el flyer

09/04/2026

Sesiones presenciales y On Line

09/04/2026