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Cidep Servicio de Acompañantes

Casa
Uruguay
Rocha
Cidep Servicio de Acompañantes

En los momentos difíciles, siempre CIDEP, una grata compañía para toda la familia... Así concebimos el servicio que hoy brindamos.

Sabemos que en un área tan compleja como la salud y compañía, sólo podemos mejorar si aprendemos a pensar en nuestros afiliados y sus necesidades.

08/05/2026

🩺 En CIDEP pensamos en ti y en tu bienestar en cada etapa.

Nuestros socios acceden a un 50% de descuento en venta y alquiler de equipos de ortopedia, porque acompañarte también es brindarte soluciones cuando mas las necesitas. 💙

04/05/2026

Cuidarte también es moverte 💙

En Cidep te ofrecemos gimnasia terapéutica a domicilio, pensada para mejorar tu calidad de vida, con atención profesional y personalizada.

✔ Para socios y no socios
✔ Socios con 50% de descuento
✔ En la comodidad de tu casa

Lic. en Educación Física Joaquín Piriz
”

01/05/2026

🥬 Coles de Bruselas gratinadas con salsa blanca liviana.

✅Anímate a hacer esta preparación súper sencilla y rica!

Ingredientes:
1 bandeja de coles de Bruselas
1/2 cebolla grande o 1 chica

Para la salsa blanca liviana:
3 cucharadas de harina
1 taza de leche descremada
Sal, pimienta o condimentos a elección.

-Lavar muy bien los coles, quitarle el tallo y llevarlos a hervir por 15 minutos.

-Salsa blanca:
Mezclar la harina con la leche fría de a poco, disolver todo sin que queden grumos.
Agregar condimentos a elección.
Llevar a fuego muy bajo sin parar de revolver hasta que espese.
Cuando logre la densidad que se busca, retirar del fuego.

Rehogar la cebolla y mezclarle los coles previamente hervidos.

Llevar todo a una asadera para horno, mezclar los coles con la salsa blanca, agregar queso (opcional) y llevar a horno fuerte durante 15 minutos o hasta que dore.
Una vez que salen del horno están prontos para consumir!

Anímate a preparar esta receta alta en fibra, vitaminas y minerales!

30/04/2026

🌱 Taller de Bienvenida y Huerta 🌱

¿Ya pensaste que vas a sembrar este 2026?
Este es el momento perfecto para empezar 🌿

Te invitamos a ser parte de un espacio pensado para conectar con la naturaleza, aprender y compartir en comunidad.
No importa si tienes experiencia o estas dando tus primeros pasos, este taller es para ti.
📅 15 de mayo
📍 Ajupenro
🕓 16:30 hs

29/04/2026

🧥❤️ CAMPAÑA DEL ABRIGO ❤️🧥

El frío se siente más cuando falta abrigo. Por eso te invitamos a sumarte a esta cadena solidaria donando ese abrigo que ya no usas y puede cambiarle el día a alguien más.

📍 Puedes acercar tu donación a nuestras oficinas:
📌 Rocha: Treinta y Tres 1860
📌 Chuy: Gral. Artigas 243

🤝 Entre todos podemos hacer la diferencia.

CIDEP – Servicio de Acompañantes

21/04/2026

En CIDEP acompañamos a quienes enseñan y cuidan todos los días.

Aprovecha este 40% de descuento exclusivo para docentes y personal de la enseñanza, con un servicio pensado para brindarte tranquilidad y respaldo en todo momento.

👨‍👩‍👧‍👦 Además, sumando un titular, tu familia también accede a beneficios especiales.

💙 Cuidarte también es parte de educar.

13/04/2026

🌱 Taller de Bienvenida y Huerta en UNI3.
Un espacio para compartir, aprender y preguntarnos qué queremos sembrar este 2026.

📅 Miércoles 22 de abril
🕓 16:30 hs

✨ ¡Te esperamos!

09/04/2026

Desde estilo de vida CIDEP te dejamos 🤚 5 TIPS para que aprendas a elegir mejor tus alimentos.

👉🏻Contanos qué te parecieron estos tips, ¿ya los conocías?
👉🏻y tu ¿que estrategia utilizas para elegir tus alimentos?
¿Que más agregarías?

Te leemos!! ✅👇🏻

07/04/2026

👁️ ¡Cuida tu visión con los mejores profesionales!

En Cidep ya puedes agendar tu consulta en oftalmología de forma rápida y segura.

📅 Agenda abierta
⚠️ Cupos limitados
Aprovecha este beneficio exclusivo:

💙 Socios: 50% de descuento
📞 Reserva tu lugar hoy mismo: 098 98 6060

06/04/2026

🌿✨ Excursión Jardín Japonés ✨🌿
Este 17 de abril viví una experiencia única en contacto con la naturaleza 🌸

Disfrutá de una visita guiada por un entorno lleno de paz y armonía, y cerrá la jornada con una merienda artesanal 🍵

🌸 Un plan ideal para relajarte y desconectar
🌿 Rodeado de paisajes increíbles
🍰 Sabores caseros para completar la experiencia
⚠️ Cupos limitados

📲 Reserva tu lugar ahora: 098 98 6060

Dirección

Treinta Y Tres N° 1860
Rocha
27000

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
Miércoles	08:00 - 20:00
Jueves	08:00 - 20:00
Viernes	08:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 20:00

Teléfono

098986060

Página web

http://www.cideprocha.com.uy/index.php

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