08/08/2026
👀💙 Mamá, cuidar la visión de tus hijos también puede comenzar con pequeños hábitos diarios.
Entre tareas, juegos y pantallas, recuerda hacer pausas frecuentes: cada 20 minutos, invítalos a mirar un objeto lejano durante 20 segundos. Y, siempre que sea posible, aprovechen la luz natural y disfruten más tiempo al aire libre. ☀️🌳
Pequeñas pausas hoy pueden ayudar a proteger sus ojos mañana.
Guarda este carrusel para recordarlo y compártelo con otras mamás. ✨