07/01/2025
Ensalada de pollo con aguacate, envoltorios de lechuga 🥑🍗🥗
🥑🍗🥗Ingredientes:
2 tazas de pechuga de pollo cocida, desmenuzada o picada
2 aguacates maduros, picados
1/4 de taza de cebolla roja, finamente picada
1/4 de taza de cilantro, picado
1/4 de taza de yogur griego liso o mayonesa
1 cucharada de jugo de lima
1/2 cucharadita de ajo en polvo
Sal y pimienta al gusto
Hojas de lechuga de mantequilla (o cualquier hoja de lechuga grande para envolver)
Ingredientes opcionales: tomates picados, jalapeños en rodajas o queso desmenuzado
🥑🍗🥗Instrucciones:
Prepara la ensalada de pollo:
En un tazón grande, combina el pollo cocido, aguacates picados, cebolla roja y cilantro.
Haz el aderezo:
En un tazón pequeño, mezcla el yogur griego (o mayonesa), jugo de lima, ajo en polvo, sal y pimienta hasta que se combinen bien.
Combinar ingredientes:
Vierte el aderezo sobre la mezcla de pollo y lánzalo suavemente hasta que todo esté cubierto uniformemente.
M***a los envoltorios de lechuga:
Cucharadar una generosa cantidad de ensalada de pollo con aguacate en cada hoja de lechuga.
Añadir ingredientes opcionales:
Si lo desea, top con tomates picados, jalapeños en rodajas o queso desmenuzado.
Servir:
Sirve inmediatamente como una comida ligera y refrescante.
¡Disfruta de tu ensalada de pollo y aguacate envolturas de lechuga! Estos envoltorios son una opción saludable y deliciosa para el almuerzo o una cena ligera.
✅✅Ingredientes 🥗
Huevo revuelto 🍳
Aguacate 🥑 arugula 🌿 Chery 🍅
Fresas 🍓 kiwi 🥝 arándanos 🫐
✅✅✅ Ensalada deliciosa 😋
Ingredientes 🥗
Atun 🐟
Pepino 🥒
Cherry 🍅
Aguacate 🥑
Cebolla morada 🧅
Aceitunas 🫒
Arugula 🌿
Todo sobre una cama de lechuga 🥬
Zumo de limón 🍋
✅✅ Ingredientes 📝
Pechuga de pollo 🍗
Lechuga 🥬
Tomate 🍅
Pepino 🥒
Aceite de oliva 🍶
Zumo de limón 🍋
Sal al gusto
