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Esta pagina esta hecha con el proposito de ayudarte con consejos y tips a llevar una vida mas saludable. Tanto en la parte fisica como en la alimentacion!

26/02/2023

Si la vida te tira al suelo haz un burpee 😜

15/02/2023

14/02/23

Primera vez que me atreví a salir un 14 de febrero sola y solo puedo decir: que bien la pase conmigo misma! me diverti, reí y cante mucho♥️

Frases con las que hice click:

♥️Enamórate de tu existencia.

♥️Sé tu misma, atrévete a soñar y celebra cada día de tu vida.

♥️Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance de por vida.

♥️Tómate un momento para apreciar lo increíble que eres.

♥️Necesitas amarte para amar, respetarte para respetar, valorarte para valorar, aceptarte para aceptar. Recuerda, nadie puede dar lo que no tiene.

♥️Somos estrellas envueltas en piel, así que la luz que siempre has buscado está dentro de ti.

♥️Querer ser alguien más es malgastar la persona que eres.

♥️Siempre estás contigo mismo, así que es mejor que disfrutes de la compañía.

♥️Quién mira afuera, sueña pero quién mira adentro, despierta.

13/02/2023

Cualquier parecido a la realidad es pura coincidencia🤣.

Pd: tenía que hacerlo😂♥️.

05/02/2023

Febrero = mes del amor y la amistad❤️‍🔥.

A muchos les parece comercial como a otros no pero lo que si es cierto es que mucha gente expresa el amor a todo lo que da🫀✨.

Entonces se me ocurre por que no hacer algo fuera de lo común que refleje nuestro amor propio este mes? 💖

Este challenge de 7 dias es para que te recuerdes que la mayor muestra de amor siempre tiene que ser primero contigo mism@ y luego eso lo reflejaras con los demás💋.

Porque.. como dar algo que no te das a ti? 🙁

Espero lo hagan, disfruten y se conecten con ustedes mism@s✨

20/01/2023

Deja de exigirte tanto y recuerda que mientras estés haciendo lo que puedes con las herramientas que tienes, vale, y mucho❤️🌟.

Siempre trata de superarte mejorando cosas de ti, compárate pero con tu yo de hace un año y te darás cuenta de que has avanzado en muchas cosas y lo estás haciendo bien.

Solo confía en ti y en lo que D.os pone y quita de tu vida, que lo mejor esta por venir♥️✨

02/11/2022

Empezar de cero es una oportunidad; una oportunidad para hacer las cosas desde la experiencia, aplicar aprendizajes, cerrar ciclos para que otros mejores puedan comenzar, ser inspiración para los demás, darte el chance de hacer mejor las cosas, encontrarte contigo mism@, marcar una trayectoria hacia el lugar donde quieres llegar y por último pero no menos importante: SER FELIZ CONTIGO MISM@.

Entonces no tengas miedo de hacerlo, recuerda que muchas bendiciones llegan cuando la zona de confort desaparece❤️.

Comienza de cero cuántas veces sean necesarias para demostrarte que siempre podrás, que cada vez lo harás mejor y sabiendo que estás a un paso mas cerca de tus sueños.

Feliz ombligo de semana🤍

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