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Dra.Obesity

Médico obesólogo. Especialista en pérdida de peso

04/05/2026

Factores que pueden Alterar nuestra Glicemia.Dra.Maristela Jiménez ...Médico obesologo
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15/04/2026

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18/12/2025

Recomendaciones en estas navidades 🎄

14/12/2025

Tips para controlar tu ansiedad en estas navidades ✍🏼

22/08/2025

Pequeños detalles marcan la diferencia.👌🏻

Feliz fin de semana ✨️

puertocabello

15/08/2025

Feliz fin de semana!!

01/08/2025

¡Dale a tu cuerpo lo que necesita para rendir al máximo! Mantenerte hidratado aumenta tu energía, mejora la concentración y mantiene tu piel radiante. 💧

25/07/2025

Soluciones en mente y cuerpo💁🏼‍♀️

Feliz viernes!!

04/07/2025

En este caso ELNTAMAÑO SÍ IMPORTA🤭

A veces, para comer mejor, solo necesitamos un pequeño truco visual. Prueba a usar platos más pequeños en tus comidas. Verás cómo tus porciones se ven más abundantes, ayudándote a controlar la cantidad sin sentirte limitado.

¡Un pequeño cambio que hace una gran
diferencia! ✨

¿Ya conocías este truco?

27/06/2025

Fortalece tu escudo interno con Vitamina A 🛡️🥕

La vitamina A ayuda a mantener la integridad de las barreras de tu cuerpo, como la piel y las membranas mucosas de tus ojos, tracto respiratorio y sistema digestivo. ¡Imagina que son las paredes de un castillo! Además, promueve la producción y actividad de los glóbulos blancos, los soldados que combaten los invasores.

¿Quieres recargar tu cuerpo con esta vitamina poderosa? Aquí te dejamos algunos alimentos deliciosos que son ricos en vitamina A.

¡Incluye estos alimentos en tu dieta y ayuda a tu sistema inmunológico a trabajar al máximo! Cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir. 💪💚

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