https://www.facebook.com/426070418176958/

Nhà máy Nano Curcumin Bắc Hà, Thôn Nam Đội Thân, Xã Nông Thượng, Thành Phố Bắc Cạn, Tỉnh Bắc Cạn, Bac Kan (2026)

25/01/2021

Mỡ máu cao có thể dẫn đến tắc mạch máu, đột tử: 4 "sát thủ" tàng hình bạn nên tránh xa!

Người bệnh mỡ máu nên đặc biệt chú ý đến thói quen ăn uống, không phải loại thực phẩm nào cũng thích hợp ăn, có 4 loại thực phẩm càng ăn càng ít càng tốt.

Khái niêm tăng lipid máu hay mỡ máu cao đề cập đến các bệnh do chất béo quá cao trong máu gây ra, tức là các bệnh về chuyển hóa cholesterol hoặc triglyceride bất thường.

Trong lâm sàng, cholesterol có thể được chia thành cholesterol lipoprotein mật độ cao( Cholesterol tốt), cholesterol lipoprotein mật độ thấp (cholesterol xấu) và cholesterol lipoprotein khác.
Các triệu chứng của bệnh mỡ máu không quá rõ ràng nên nhiều người không nhận biết được mức độ nghiêm trọng, nếu xem nhẹ thì bệnh mỡ máu sẽ lớn dần và hình thành các cục máu đông, từ đây sẽ sinh ra các hệ lụy cho tim mạch, thậm chí là đột tử.

Người mỡ máu cao không thích hợp ăn 4 loại thực phẩm
1. Đồ chiên rán, xào với quá nhiều dầu mỡ
Nhiều người thích ăn đồ chiên, rán, hun khói, họ cảm thấy những món ăn này ngon hơn nhưng những món ăn này lại làm tăng calo, đặc biệt là đồ chiên rán, nếu ăn thường xuyên sẽ làm tăng mỡ máu.
Các loại thực phẩm như đồ chiên rán, khoai tây chiên, thịt nướng có thể khiến cơ thể béo lên và tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, có thể dẫn đến những rủi ro nguy hiểm cho sức khỏe.

2. Những loại nước sốt salad
Một số người ăn salad trái cây rau củ cùng với nước sốt để giảm cân, điều này không những không có tác dụng giảm cân mà còn có thể làm tăng lipid máu.
Vì thành phần trong nước trộn salad là dầu thực vật nên nếu bạn ăn nước trộn salad trong thời gian dài thì tương đương với việc "uống" dầu.
Thường ăn những thực phẩm có chứa nước sốt trộn salad như bánh mì sandwich, bánh mì kẹp thịt, gà cuộn,… những thực phẩm này chứa nhiều nước sốt trộn salad, bạn phải kiểm soát cái miệng của mình thật chặt chẽ.

3. Đồ ngọt
Ăn đồ ngọt thường xuyên sẽ chuyển hóa đường thành chất béo, từ đó rất dễ làm tăng lipid máu.
Mặc dù đồ ngọt rất ngon nhưng quá nhiều đường có thể ảnh hưởng đến cơ thể.
Đường được mệnh danh là hiện thân của chất béo, ăn đồ ngọt thường xuyên sẽ chuyển hóa đường thành chất béo, chất béo sau khi vào máu sẽ di chuyển đến khắp các bộ phận trong cơ thể, rất dễ làm tăng mỡ máu.

4. Nội tạng động vật
Có người thích ăn một số loại nội tạng động vật vì muốn trở nên cường tráng, khỏe mạnh hơn. Mặc dù nội tạng động vật có những dưỡng chất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể ăn thoải mái.
Trên thực tế, ăn nội tạng động vật không kiểm soát có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, vì một số nội tạng động vật có chứa các chất kim loại và độc tố.
Quan trọng hơn, hàm lượng cholesterol trong động vật tương đối cao, tiêu thụ thường xuyên sẽ làm cho lipid máu tăng một cách rõ ràng hơn.
Nếu không muốn đẩy nhanh quá trình xơ cứng động mạch và tắc nghẽn mạch máu, bạn cần tránh xa các thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao để tránh hình thành huyết khối.

*Theo Health/Secret

Để bảo vệ sức khỏe, bạn nên bổ sung đầy đủ vitamin & khoáng chất, sử dụng thực phẩm chức năng định kỳ 2 đợt/năm để nâng cao sức khỏe và sức đề kháng của cơ thể.

Mời bạn tham khảo sản phẩm hỗ trợ điều trị mỡ máu của nhà máy Nano Curcumin Bắc Hà, sản phẩm được chiết xuất từ của nghệ tươi vùng núi Bắc Kan. Sản phẩm vinh dự được thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc trao tặng bằng khen và xúc tiến thương mại năm 2019.

Hotline: 0857.388.388

19/01/2021

Quốc y Đại sư TQ 93 tuổi có thành mạch máu khỏe như thời trai trẻ nhờ 1 món ăn từ củ tam thất

Món ăn này được kết hợp giữa thịt bò, khoai tây và thêm một chút thảo dược, tác dụng mang lại rất lớn, tim mạch và toàn cơ thể được củng cố, khỏe mạnh.

Quốc y Đại sư Trung Quốc Tống Tộ Dân (Song Zuomin), một bậc thầy về y học cổ truyền Trung Quốc năm nay đã 93 tuổi, vẫn còn rất sung sức, ông từng tiết lộ trên chương trình "Dưỡng sinh đường" của Đài truyền hình vệ tinh Bắc Kinh (TQ) rằng, trong quá trình khám sức khỏe, thành mạch của ông mịn màng như thời trai trẻ, bên trong không có mảng bám hay cục máu đông.

Trong số rất nhiều phương pháp giữ gìn sức khỏe của ông Tống, ông từng nhắc đến món ăn quê hương yêu thích của ông từ thịt bò và khoai tây đóng một vai trò rất lớn.

Món tự làm này là thịt bò hầm với khoai tây và tam thất
Công thức nấu món ăn:
Thịt bò: 500g
Khoai tây: 500g
Tam thất: 30g

Cách chế biến:
Rửa sạch khoai tây, gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn. Tam thất cắt lát mỏng.
Nấu thịt bò cùng với tam thất trước cho đến khi chín mềm khoảng 80% thì cho thêm khoai tây vào nấu tiếp cho đến khi tất cả chín mềm.

Tác dụng của món ăn:
Tam thất: Là một vị thuốc Đông y nổi tiếng, có tác dụng hoạt huyết rất mạnh, có thể làm giảm đáng kể huyết áp động mạch và sức cản mạch ngoại vi, tăng cung lượng máu di chuyển ở tim và làm chậm nhịp tim, giảm tiêu thụ oxy của tim,…

Không những thế, tam thất có thể đẩy nhanh quá trình di chuyển làm cho máu lưu thông trơn tru hơn, từ đó ngăn ngừa các bệnh tim mạch và mạch máu não.

Ăn tam thất giúp tim chống lại những tác nhân gây loạn nhịp. Tam thất có chứa chất noto ginsenosid chống lại xơ vữa động mạch, tăng sức chịu đựng của cơ thể khi thiếu oxy, ngăn chặn sự thẩm thấu của mao mạch và hạn chế các tổn thương do thiếu máu.
Tam thất giúp cầm máu, tiêu máu, tiêu sưng.

Kích thích hệ miễn dịch khỏe mạnh.
Khoai tây: Theo đánh giá của các chuyên gia Đông y, khoai tây có tác dụng bổ tỳ vị, tiêu thũng, giải độc và tiêu viêm, nhuận tràng, hạ đường huyết và giảm mỡ máu.

Thêm vào đó, khoai tây là thực phẩm bổ khí, bồi bổ cơ thể, chống lão hóa. Khoai tây rất giàu kali, là một chất tốt có thể giúp bảo vệ an toàn cho hệ tim mạch.

Khoai tây có thể khiến bạn cảm thấy no hơn, ăn ít no lâu là cách có thể giảm cân nhanh hơn.
Khoai tây cũng chứa rất nhiều vitamin C, có chứa chất xơ rất tốt cho sức khỏe của ruột.

Đã có nghiên cứu cho thấy, ăn nhiều khoai tây giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh tim tới 29%. Trong khi, chế độ ăn không có khoai tây, tỷ lệ bị bệnh tim là 42%, ăn thường xuyên để giảm nguy cơ bị đau tim.
Khoai tây có thể cải thiện sức khỏe của da và giúp giảm trầm cảm, căng thẳng.

Thịt bò: Đông y đánh giá thịt bò có chức năng bổ tỳ vị, bổ khí, dưỡng huyết, tăng cường cơ và xương, giảm phù nề, cùng nhiều tác dụng vượt trội khác.

Thịt bò được xem là một trong những thực phẩm chủ đạo trong chế độ ăn của nhiều nước trên thế giới. Đây là món ăn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá không chỉ giàu dinh dưỡng.
Thịt bò rất giàu Sarcosine: Sarcosine còn được gọi là N-methylglycine, là một sản phẩm trung gian và sản phẩm phụ trong quá trình tổng hợp và phân hủy glycine.

Thịt bò có hàm lượng creatine cao hơn bất kỳ loại thực phẩm nào khác, điều này làm cho nó đặc biệt hiệu quả để tăng trưởng cơ bắp và tăng cường sức mạnh.

Thịt bò có hàm lượng Vitamin cao: Nhu cầu protein của cơ thể càng cao thì trong chế độ ăn hàng ngày càng cần phải bổ sung hàm lượng Vitamin B6 càng nhiều. Trong khi đó, thịt bò chứa đủ vitamin B6 giúp tăng cường khả năng miễn dịch, thúc đẩy quá trình chuyển hóa và tổng hợp protein.

Protein thịt bò chứa nhiều axit amin thiết yếu hơn, và chứa chất béo và cholesterol thấp hơn. Do đó, nó đặc biệt thích hợp cho người béo và bệnh nhân tăng huyết áp, xơ cứng động mạch, bệnh tim mạch vành và tiểu đường.

Thịt bò có chứa chất Carnitine: Hàm lượng chất Carnitine và sarcosine trong thịt gà và cá rất thấp, nhưng hàm lượng này trong thịt bò lại rất cao.

Thịt bò chứa kali và protein phong phú: Nồng độ kali thấp có thể ức chế tổng hợp protein và sản xuất hormone tăng trưởng, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển cơ bắp.

Thịt bò rất giàu protein: 4 ounce thịt bò nạc tạo ra 22 gram protein hạng nhất.
Thịt bò là một nguồn axit linoleic ít béo: Thịt bò rất ít chất béo, nhưng rất giàu axit linoleic kết hợp. Ngoài ra, axit linoleic cũng có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa để duy trì khối lượng cơ bắp.

Thịt bò chứa kẽm và magiê: Kẽm là một chất chống oxy hóa khác giúp tổng hợp protein và thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp. Kẽm hoạt động với glutamate và vitamin B6 để tăng cường hệ thống miễn dịch. Magiê hỗ trợ tổng hợp protein, tăng cường sức mạnh cơ bắp và quan trọng hơn là cải thiện hiệu quả chuyển hóa đồng hóa insulin.

Thịt bò có hàm lượng chất sắt cao: Sắt là một khoáng chất cần thiết cho quá trình tạo máu. Trái ngược với hàm lượng sắt kém ở gà, cá và gà tây, thịt bò lại là thực phẩm rất giàu chất sắt.
Thịt bò chứa Alanine: Vai trò của alanine là sản xuất đường từ protein trong chế độ ăn uống.

Thịt bò chứa vitamin B12: Vitamin B12 rất cần thiết cho việc sản xuất tế bào, và vai trò của tế bào hồng cầu là mang oxy đến mô cơ.

Tác dụng chung của món ăn này được Quốc y Đại sư Tống đánh giá:
Thịt bò hầm khoai tây tam thất là món ăn có tác dụng bổ tỳ vị, thúc đẩy tuần hoàn máu và khí, chống lão hóa, hạ huyết áp và bảo vệ tim mạch. Ăn thường xuyên cũng có thể ngăn ngừa đột quỵ.

*Theo Health/TT

18/01/2021

👉 5 quy tắc cho người bị viêm dạ dày
Viêm dạ dày, trào ngược thực quản là bệnh lý tiêu hoá nhiều người mắc phải nhưng vẫn chủ quan coi thường với các bệnh lý tiêu hoá thông thường. Viêm loét dạ dày thực quản gắn liền với lối sống của mọi người.

Dấu hiệu dạ dày kêu cứu
Viêm loét dạ dày thực quản là tổn thương gây viêm và loét trên niêm mạc dạ dày. Những tổn thương này xảy ra khi lớp niêm mạc bảo vệ cuối cùng của dạ dày bị bào mòn làm cho lớp mô bên dưới bị lộ ra.

Thạc sĩ, bác sĩ Trần Quốc Khánh - Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cho biết khi có các triệu chứng buồn nôn, lợm giọng, khó tiêu, đau tức thượng vị có thể bạn đã mắc viêm dạ dày thực quản. Những cơn đau ở thượng vị đây là dấu hiệu chính của bệnh, cơn đau thường kéo dài âm ỉ hoặc kéo dài từng cơn đi kèm cảm giác bỏng rát. Cơn đau xuất hiện vào lúc đói hoặc vào ban đêm có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ.

Thạc sĩ Khánh cho rằng người bệnh cần tới các cơ sở y tế để kiểm tra. Bác sĩ chỉ định nội soi dạ dày thực quản có thể phát hiện dạ dày có bị viêm loét, trào ngược dạ dày thực quản hay không. Ngoài ra, nội soi cũng tìm được nguyên nhân gây ra viêm loét, tình trạng viêm loét, có vi khuẩn HP hay không.

Viêm loét dạ dày nếu không điều trị có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như thủng dạ dày, xuất huyết dạ dày đặc biệt bệnh có thể tiến triển thành ung thư dạ dày.

Khi điều trị viêm loét dạ dày, người bệnh cần tuân thủ điều trị theo phác đồ của bác sĩ. Ngoài sử dụng thuốc, bác sĩ Khánh cho biết thói quen ăn uống, các thực phẩm cần tránh cũng là một trong các điều kiện giúp bệnh dạ dày bớt trầm trọng hơn.

5 nguyên tắc khi bị viêm loét dạ dày

Người có bệnh lý viêm loét dạ dày thực quản cần đặc biệt chú ý tới các nguyên tắc dưới đây để giúp quá trình điều trị bệnh tốt hơn.

1.Thứ nhất, nên ăn nhiều bữa nhỏ, sáng ăn nhiều tối ăn ít. Theo thói quen của nhiều người buổi sáng ăn rất ít, ăn tạm bợ và buổi tối lại ăn rất nhiều. Trong khi đó, buổi tối ăn nhiều dạ dày phải làm việc cả đêm, năng lượng không chuyển hoá hết chuyển thành mỡ gây béo phì.

Chính vì vậy buổi tối ăn ít, nguyên tắc không mang dạ dày đầy thức ăn lên giường ngủ, ăn xong nên đi lại cho tiêu bớt thức ăn. Ăn nhiều buổi tối đi ngủ gây thêm tình trạng viêm loét dạ dày.

2.Thứ hai, nên ăn trong giờ nhất định, đây là phản xạ có điều kiện cứ đến giờ nhất định axit dạ dày tiết ra. Nếu ăn uống thất thường dạ dày tiết axit không có thức ăn tiêu hoá làm tổn thương tình trạng dạ dày vì vậy bị dạ dày trào ngược cần ăn đúng giờ.

3.Thứ ba, ưu tiên thực phẩm dễ tiêu hoá như hấp luộc, salat, hạn chế đồ rán, chiên, xào bởi vì dầu mỡ là axit béo bão hoà rất khó tiêu nên người viêm dạ dày ăn nhiều dầu mỡ làm tình trạng viêm nặng hơn.

4.Thứ tư, hạn chế thức phẩm có vị giác mạnh như quá chua, quá cay, quá đắng không tốt cho người bệnh.

5.Thứ năm, khi đi ngủ nên ngủ sớm, không thức khuya. Nên ngủ gối cao hơn người bị trào ngược có thể gối cao hơn 6cm.

Những thực phẩm tốt cho người bệnh nên dùng. Thạc sĩ Khánh chia sẻ người viêm loét dạ dày, tá tràng nên ăn nhiều đó là bánh mì và bột yến mạch. Đây là thực phẩm đầu tay của người bị viêm loét dạ dày, hay đi công tác, không thể chuẩn bị cơm. Đặc biệt, những người bị viêm dạ dày lúc đói ăn bánh mì tốt vì bánh mì hút axit.

👉 Nghệ và mật ong: Nghệ có curcumin tăng tiết chất nhày bảo vệ niêm mạc dạ dày, nghệ cũng thêm chất chống viêm. Bạn có thể tham khảo sản phẩm Nano Curcumin của nhà máy Bắc Hà với hàm lượng curcumin cao nhất Việt Nam, đạt 98%.
http://www.vicumax.com/

Còn mật ong có nhiều vitamin và đường đơn rất tốt nên người dạ dày có thể dùng.

👉 Cá quả nhất là cá quả đen được coi là siêu thực phẩm vì chứa nhiều đạm trắng, chống oxy hoá mạnh, dễ tiêu nên người bị trào ngược dạ dày ăn cá quả rất tốt.

👉 Gừng là thực phẩm chống viêm cho cơ thể và chống tình trạng trào ngược dạ dày thực quản nên những người bị dạ dày thực quản cần bổ sung gừng.

👉 Trái cây và chất xơ, chất xơ khi sử dụng nên sử dụng cả chất xơ hoà tan và không hoà tan. Chất xơ giúp hút axit dịch vị để giảm tình trạng viêm loét.

Kẹo cao su khi nhai lúc đói giúp tiết nước bọt giàu tính kiềm giảm tình trạng trào ngược dạ dày thực quản. Tuy nhiên, không nên dùng kẹo cao su bạc hà vì làm tăng kích thích niêm mạc dạ dày.
Những thực phẩm kiêng dùng đó là đồ chiên, xào, rán, cafe, rượu bia, các hoa quả có tính chua nhiều chỉ ăn lúc no không ăn lúc đói như cam, quýt. Những gia vị có vị giác mạnh nên hạn chế.

14/01/2021

Đường ruột là gốc của bệnh tật: Hãy làm 5 điều sau để dọn sạch cặn bã trong đường ruột!

Trong lý luận của y học cổ truyền Đông y cho rằng: "Muốn sạch bệnh thì ruột không còn cặn, muốn sống lâu thì ruột luôn phải thông suốt".

Còn các bác sĩ hiện đại thì nói: "Chức năng tiêu hóa không hoàn hảo là căn nguyên của mọi bệnh tật". Là cơ quan tiêu hóa lớn nhất của cơ thể con người, đường ruột chịu trách nhiệm cho hầu hết các nhiệm vụ tiêu hóa và chuyển hóa dinh dưỡng đi nuôi cơ thể.

Nó cũng mang nhiệm vụ quan trọng là chống lại bệnh tật. Một khi cơ thể con người tồn đọng một lượng lớn độc tố trong đường ruột sẽ gây khó tiêu hóa, hay táo bón, ung thư,… Do đó, việc giải độc cho dạ dày và bảo vệ sức khỏe của đường ruột là vô cùng cấp thiết, nên làm thường xuyên.

Vậy trong cuộc sống hàng ngày, có những cách nào để làm sạch và bảo dưỡng đường ruột?
Sau đây, các chuyên gia dưỡng sinh sẽ gợi ý giúp bạn những cách làm sạch và bảo dưỡng ruột đơn giản. bạn nên áp dụng sớm để bảo vệ sức khỏe.

1. Xây dựng thói quen uống đủ nước
Uống một cốc nước ấm sau khi thức dậy vào buổi sáng có thể bôi trơn ruột và loại bỏ độc tố rác thải.
Nên duy trì thói quen uống 1000 ml đến 2000 ml nước lọc mỗi ngày là một cách tương đối lành mạnh và đơn giản để làm sạch ruột.
Chú ý uống một cốc nước ấm lớn vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy, tương đương với việc tắm rửa đường ruột, có tác dụng tẩy rửa, bôi trơn đường ruột và loại bỏ độc tố cũng rác thải, cặn bã thừa.
Đồng thời, nếu bạn uống đủ nước, các tế bào của bạn có thể trao đổi chất bình thường, thông qua việc bài tiết mồ hôi và đi tiểu có thể giải độc.

2. Xoa bụng 10 phút trước khi đi ngủ
Cách trực tiếp nhất để đánh giá sức khỏe đường ruột là xem nhu động ruột có bình thường hay không. Táo bón là nguyên nhân chính dẫn đến sự tích tụ các chất độc trong ruột.
Nếu bạn thường xuyên bị táo bón, đường ruột hút nước sẽ khiến phân bị khô, dễ sinh vi khuẩn, phá hủy sự cân bằng đường ruột, ảnh hưởng đến sức khỏe của đường ruột.
Xoa bụng 10 phút trước khi đi ngủ có thể giúp đường ruột khỏe mạnh.
Khi xoa bụng cần chú ý xoa theo chiều kim đồng hồ, thoa đều đặn hàng ngày có thể thúc đẩy nhu động ruột, giúp cải thiện tình trạng táo bón, để sáng hôm sau ngủ dậy, ruột sẽ trơn và thông thoáng hơn.

3. Thường xuyên ăn nhiều ngũ cốc thô
Ngũ cốc thô, bao gồm yến mạch, gạo lứt, khoai lang,… Khi mọi người ăn uống hàng ngày, bạn có thể thêm một số ngũ cốc thô, chẳng hạn như yến mạch và gạo thô, hoặc sử dụng khoai lang thay cho gạo. Ngũ cốc thô chứa nhiều chất xơ hơn.
Những thực phẩm này có thể thúc đẩy nhu động ruột, cải thiện chức năng đường ruột, giúp điều hòa môi trường của hệ vi khuẩn đường ruột.
Đồng thời, chúng ta cũng phải chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống, ăn nhiều rau củ quả, giảm ăn nhiều chất béo. Điều này có thể giúp mọi người nuôi dưỡng đường ruột tốt hơn.

4. Nhai kỹ khi ăn
Việc nhai kỹ thức ăn có thể hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng trong thức ăn, đồng thời giúp thức ăn được tiêu hóa nhanh chóng sau khi vào đường tiêu hóa, từ đó tránh được những rắc rối như táo bón, tiêu chảy và không dung nạp thức ăn.

5. Kiên trì tập thể dục hàng ngày
Tập thể dục không chỉ cải thiện khả năng miễn dịch mà còn khiến chúng ta duy trì được tâm trạng vui vẻ. Tập thể dục hàng ngày thích hợp cũng có thể thúc đẩy nhu động ruột, đẩy nhanh nhu động ruột và ngăn ngừa lão hóa ruột.
Các bạn bị táo bón có thể đồng thời thực hiện các bài tập kéo hậu môn: hít vào bằng bụng dưới, đồng thời phối hợp với động tác co rút hậu môn, phối hợp với động tác siết hậu môn. Khi bạn thở ra, từ từ thả lỏng bụng và hậu môn.
Làm như vậy 10 đến 15 lần, một lần chặt và một lần lỏng. Nó rất hữu ích cho việc duy trì sức khỏe và sự vận hành trơn tru của đường ruột.
Duy trì sự bình tĩnh, thái độ bình lặng cũng có lợi rất nhiều để duy trì sự ổn định của môi trường ruột.

Chúng ta phải chú ý đến ảnh hưởng của cảm xúc, bớt nóng giận và lo lắng, giữ tâm lý bình tĩnh cũng có lợi cho việc duy trì sự ổn định của môi trường ruột.
Do thói quen sinh hoạt, ăn uống của con người thay đổi nên đường ruột của nhiều người không được tốt.

Để sống lâu và khỏe mạnh, chúng ta phải chú ý đến việc duy trì sức khỏe và sự hoạt động thuận lợi của đường ruột.
Ngoài những điểm trên, mọi người cũng nên chú ý ăn ít đồ cay, ăn nhiều rau củ quả, đều đặn trong ngày, đồng thời giữ tâm trạng vui vẻ, ngủ đủ giấc, đường ruột sẽ trở nên khỏe mạnh hơn.

*Theo Secret China

13/01/2021

Lương y "tiết lộ" loại quả quét sạch mỡ máu, cực tốt cho thận: Người Việt ăn nhiều mà không biết!

Cà chua là loại quả được dùng phá bổ biến trong chế biến thức ăn. Trong Y học cổ truyền, quả cà chua là một vị thuốc "quyét sạch" mỡ máu, tốt cho thận và dạ dày…

Lương Y Bùi Hồng Minh cho hay, cà chua có nhiều loại và tùy theo mỗi loại sẽ có tác dụng chữa bệnh khác nhau. Cà chua dùng trong chế biến hàng ngày có nguồn gốc từ Nam Mỹ còn có tên gọi khác là phiên già, mắc mận (cách gọi của người Thái), mắc trê (cách gọi của người Tày).

Theo Y học cổ truyền quả cà chua có tính vị chua, ngọt, nhạt, tính mát. Quả cà chua ăn hoặc dùng dịch quả uống có tác dụng bổ huyết sinh tân dịch, giúp tiêu hoá, điều hòa bài tiết.
Cà chua rất tốt cho người suy nhược cơ thể, ăn không ngon miệng, xung huyết, xơ cứng động mạch, đau khớp, thống phong, tăng huyết cao…

"Dùng cà chua ăn sống hoặc uống dịch quả sẽ rất tốt cho người mỡ máu", Lương Y Bùi Hồng Minh cho hay.

Theo Y học hiện đại nghiên cứu cà chua có chứa các chất chống ôxy hóa giúp bảo vệ thành mạch và bảo vệ thận. Vitamin C và lycopene có trong quả cà chua có tác dụng giúp ngủ ngon. Quả cà chua còn có chứa vitamin K và canxi giúp cho xương của bạn khỏe mạnh và chống loãng xương.

Lương Y Bùi Hồng Minh chia sẻ, cà chua có tính mát ăn hàng ngày tốt giúp nhuận tràng tốt cho người táo bón. Các vitamin và khoáng chất có tính oxy hóa trong cà chua giúp làm trẻ hóa tế bào giúp ngăn ngừa ung thư. Cà chua ít được mọi người sử dụng làm thuốc, nhưng nó là thức ăn để phòng bệnh rất hiệu quả.

Lương y Bùi Hồng Minh gợi ý bài thuốc từ quả cà chua
- Chữa chấy: Cà chua vắt nước sát vào chân tóc giúp hết chấy.

- Chữa vết đốt sâu bọ: Lá cà chua sát vào nơi bị công trùng đốt.

- Người mệt mỏi, cơ thể suy nhược, huyết áp cao, đau khớp… dùng nước ép cà chua hoặc ăn cà chua sống liều dùng 200-300g.

- Chữa mụn nhọt lở loét: Lá cây cà chua rửa sạch, giã nát, thêm vài hạt muối, đắp lên nơi tổn thương.

- Chữa viêm loét dạ dày: Cà chua và khoai tây ép nước, mỗi ngày dùng 150ml uống vào buổi sáng và tối hằng ngày.

- Chữa táo bón: Cà chua gọt vỏ trộn với mật ong, ăn ngày 2-3 lần, mỗi lần 1-2 quả.

- Chữa sốt cao kèm theo khát nước: Cà chua 200g thái lát, sắc nước uống thay trà trong ngày, uống lạnh hay nóng đều được.

Lưu ý: Cà chua dùng ăn hay chữa bệnh đều phải biết rõ nguồn gốc xuất xứ. Người thể hàn và bị dạ dày thì không nên ăn cà chua nhiều, nên chế biến kỹ trước khi ăn.

(Nguồn soha.vn)

Vicumax là sản phẩm của nhà máy Bắc Hà, đơn vị số 1 Việt Nam về công nghệ Nano, giúp hỗ trợ điều trị bệnh đường chuyển hóa như men gan, mỡ máu, dạ dày, đại tràng. Vui lòng liên hệ tổng đài 0857388388 để được tư vấn về sức khỏe và bệnh đường chuyển hóa.

12/01/2021

5 dấu hiệu phát hiện ung thư dạ dày sớm, đừng để có triệu chứng rõ ràng khi đó đã muộn!

Ung thư dạ dày các triệu chứng ở giai đoạn sớm thường rất mơ hồ. Bệnh khi có các triệu chứng rõ ràng tiến triển ở giai đoạn cuối.
Ung thư dạ dày là một trong 5 bệnh ung thư thường gặp nhất tại Việt Nam. Theo Ghi nhận ung thư năm 2020 nước ta có hơn 17.000 ca mắc mới và hơn 14.000 trường hợp tử vong vì căn bệnh này. Đây là con số rất đáng báo động. Ung thư dạ dày được dự báo có xu hướng gia tăng và trẻ hóa.

Tại Việt Nam hiện nay tỉ lệ phát hiện bệnh ở giai đoạn muộn còn khá cao, khiến cho việc điều trị gặp nhiều khó khăn, tốn kém về kinh phí và hiệu quả điều trị.

Nguyên nhân là do các triệu chứng ung thư dạ dày ở giai đoạn sớm thường rất nghèo nàn. Bệnh ung thư dạ dày khi tiến triển tới giai đoạn cuối thường rất rõ ràng. Tuy nhiên, khi đó khối u đã di căn khó có thể cứu chữa.

TS.BS Phạm Văn Bình, Phó Giám đốc Bệnh viện K, Trưởng khoa Ngoại bụng I, Bệnh viện K cho hay, các triệu chứng của bệnh ung thư dạ dày khá mơ hồ nên khó chuẩn đoán trong giai đoạn sớm, vì vậy khi thấy bất kì biểu hiện nào dưới đây thì bạn nên gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn:

- Trướng bụng, đầy hơi: Triệu chứng này xuất hiện ngay từ giai đoạn đầu của bệnh ung thư dạ dày và tồn tại trong suốt quá trình mắc bệnh. Trên 70% người bệnh có biểu hiện này ngay từ đầu.

- Ợ chua, nóng ruột (nóng dạ dày): Đây là triệu chứng dễ lầm tưởng với căn bệnh đau dạ dày, viêm dạ dày nhưng bạn cũng không nên chủ quan với nó. Cảm giác khó chịu, nhâm nhẩm đau ở dạ dày, uống thuốc thấy giảm là đặc điểm của triệu chứng này.

- Sụt cân, mệt mỏi, thiếu máu: Nhiều bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi và không muốn ăn gì. Tình trạng này kéo dài khiến họ bị sút cân nghiêm trọng.

- Những bệnh nhân mắc bệnh thời gian dài, có thể xuất hiện hiện tượng xuất huyết đường tiêu hóa, biểu hiện như nôn ra máu, đại tiện phân đen, hoặc xét nghiệm tìm thấy hồng cầu trong máu.

- Triệu chứng khác: Nhiều bệnh nhân ung thư dạ dày vùng hang vị có thể thấy hiện tượng hay bị nôn ói và mắc nghẹn. Ung thư dạ dày có thể dẫn tới thủng dạ dày cấp, đau bụng, viêm phúc mạc. Một số trường hợp lại có biểu hiện tiêu chảy, táo bón, đau bụng dưới, sốt...

Bệnh nhân ung thư dạ dày giai đoạn cuối còn có biểu hiện đau thượng vị, chán ăn, sút cân, mệt mỏi, nôn ói, đại tiện ra máu hoặc phân đen…khiến người bệnh mất nhiều máu gây thiếu máu.
Theo bác sĩ Bình, cách ngăn ngừa ung thư dạ dày hiệu quả là phải có chế độ ăn và lối sống lành mạnh:

- Hạn chế ăn đồ ăn mặn, đồ ăn hun khói, nướng, chiên nhiều dầu mỡ
- Từ bỏ thói quen hút thuốc lá, uống rượu bia và các chất kích thích
- Bổ sung chất dinh dưỡng hợp lý, thức ăn chế biến từ các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, B, C, E
- Có chế độ nghỉ ngơi, luyện tập thể dục thể thao hợp lý, điều độ.
- Khám tầm soát ung thư dạ dày hàng năm.

Nếu bạn gặp các bất thường về sức khỏe và đường tiêu hóa, hãy gọi tới tổng đài hỗ trợ sức khỏe của nhà máy Bắc Hà 0857388388 để được tư vẫn miễn phí!

11/01/2021

Gan nhiễm mỡ không chỉ do ăn nhiều chất béo: Đây là 4 "kẻ thù giấu mặt" cần cảnh giác!

Gan nhiễm mỡ là căn bệnh ngày càng phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe của gan. Nhưng nhiều người trong chúng ta đang chưa hiểu hết những yếu tố gây ra bệnh này và cách phòng tránh.
Nhắc đến gan nhiễm mỡ, ấn tượng đầu tiên của nhiều người là nghĩ rằng gan nhiễm mỡ chỉ phát triển nếu chúng ta ăn quá nhiều chất béo. Sự thật có phải như vậy không? Điều gây ngạc nhiên dành cho bạn.

Gan nhiễm mỡ dùng để chỉ một hội chứng lâm sàng trong đó tế bào gan nhiễm mỡ lan tỏa trở thành đặc điểm bệnh lý do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nói một cách đơn giản, quá nhiều chất béo tích tụ trong các tế bào gan sẽ ảnh hưởng đến chức năng bình thường của gan, từ đó tạo thành tình trạng gan nhiễm mỡ.

Theo số liệu khảo sát thống kê cho thấy, hơn 1/4 số người trưởng thành trên thế giới có gan nhiễm mỡ ở các mức độ khác nhau, và tỷ lệ mắc gan nhiễm mỡ cao đã khiến mọi người hơi lo lắng.

Liệu có phải gan nhiễm mỡ = ăn quá nhiều mỡ?
Ý kiến này không hoàn toàn đúng. Ngoài chế độ ăn uống quá nhiều chất béo, thiếu dinh dưỡng dẫn đến gan nhiễm mỡ thì còn có những nguyên nhân sau đây được xem là "kẻ thù giấu mặt" có thể gây ra gan nhiễm mỡ.

1, Uống quá nhiều rượu
Rượu sau khi uống vào cơ thể sẽ cần được gan phân hủy và xử lý, nếu uống quá nhiều rượu trong thời gian dài có thể gây hại cho gan.

2. Tổn thương do thuốc
Gan chịu trách nhiệm cho chức năng phân hủy thuốc sau khi chúng ta uống thuốc điều trị bệnh nào đó. Và khi uống quá nhiều thuốc có thể gây hại cho chức năng gan.

3. Béo phì
Nhiều bệnh nhân béo phì có xu hướng bị gan nhiễm mỡ, nguyên nhân chính là do máu của bệnh nhân béo phì có chứa một lượng lớn axit béo tự do, được vận chuyển đến gan cùng với máu, dễ gây tích tụ mỡ gan và gây ra gan nhiễm mỡ.

4. Các bệnh khác
Bệnh tiểu đường, tăng lipid máu, bệnh gút, tăng huyết áp và các bệnh khác có thể làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ.
Sau khi tìm hiểu sơ qua các yếu tố gây bệnh thường gặp của gan nhiễm mỡ, các bác sĩ sẽ giới thiệu cách phòng tránh gan nhiễm mỡ ngay sau đây.

Bạn đã biết cách phòng tránh gan nhiễm mỡ chưa?
1, Điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen ăn uống xấu
Tuân thủ chế độ ăn bao gồm thức ăn thực vật là chính, bổ sung thêm bằng thức ăn từ thực phẩm động vật. Phải duy trì 3 bữa ăn/ngày là cố định, đúng giờ và đủ định lượng.

2, Uống rượu ít hơn
Uống quá nhiều rượu là một yếu tố quan trọng có nguy cơ cao dẫn đến gan nhiễm mỡ do rượu, nên uống ít và tránh nghiện rượu.

3, Sử dụng thuốc một cách thận trọng
Không lạm dụng thuốc trong sinh hoạt, đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng thuốc.

4, Tập thể dục thích hợp
Tránh ít vận động và tập thể dục điều độ hàng tuần.

5, Khám sức khỏe định kỳ
Nên khám sức khỏe định kỳ ngay kể cả khi bạn trong tình trạng khỏe mạnh. Đặc biệt những người bị béo phì, tiểu đường, tăng lipid máu thì nên đi khám để theo dõi kỹ hơn.

(*Theo Health/39)

Một bộ đôi sản phẩm giúp bạn cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ và huyết áp tiểu đường từ nhà máy số 1 Việt Nam về công nghệ Nano, là quà tặng cho sức khỏe của bạn và người thân mà bạn không nên bỏ qua.

Liên hệ Hotline 0857388388 để được tư vấn về sức khỏe & hỗ trợ về sản phẩm.

07/01/2021

Mẹo nhỏ nhưng có thể cứu sống mạng người!

1. Phương thức xử lý khi bị nghẹn đồ vật – Chỉ cần “giơ tay lên”
Tại nước Mỹ, một cậu bé 5 tuổi đã cứu sống bà ngoại mình khỏi nghẹn bằng cách thức rất đơn giản, đó là “giơ tay lên”.
Bà của Michelle Stewart, 56 tuổi, vừa xem tivi vừa ăn thạch, khi quay đầu lại, một mảnh thạch bị mắc kẹt trong cổ họng. Bà cố gắng bóp bụng để tự giúp mình, nhưng không có kết quả.
Sau đó cậu cháu hỏi: “Bà ơi, bà nghẹn à?”. Bà vẫn nói không ra lời: “Chắc là bà đang nghẹt thở, bà ơi, giơ hai tay lên, giơ hai tay đi”. Bà cậu đành nghe theo, kết quả thật sự nhổ được cục thạch ra. Cậu bé lúc ấy rất bình tĩnh, cậu còn khoe với bà rằng đây là điều mình được học trong trường.

2. Bị sái cổ
Bạn thỉnh thoảng có bị cứng cổ khi thức dậy buổi sáng không? Là sái cổ.
Một khi bị sái cổ, bạn xử lý như thế nào?
Đơn giản thôi, bạn chỉ cần nhấc chân lên!
Kéo ngón chân cái ra, lấy tay xoay tròn từ từ theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược chiều kim đồng hồ.

3. Chuột rút ở chân
Khi chân trái bị chuột rút thì giơ tay phải lên, ngược lại thì giơ tay trái trong khi chuột rút chân phải của mình, ngay lập tức nhẹ nhàng.

4. Tê chân
Nếu tê chân trái, dùng sức vung tay phải của bạn. Nếu chân phải bị tê thì dùng sức vung tay trái.

5. Chiếc kim khâu gia dụng cũng có thể trở thành dụng cụ hữu ích trong việc cứu người. Vì cha mẹ già, ta cần nhất định nhớ kỹ 3 phép cứu mạng dùng kim khâu quần áo.
• Đầu tiên, liệt nửa người hay bán thân bất toại (không phân biệt xuất huyết não hay tắc máu), mắt miệng nghiêng lệch, ngay lập tức lấy kim khâu quần áo châm vào điểm thấp nhất dái tai bệnh nhân, đến khi nhỏ ra một giọt máu, bệnh nhân ngay lập tức được phục hồi, hơn nữa có thể không để lại bất kỳ di chứng nào.
• Thứ hai, bệnh tim đột tử phát sinh, lập tức cởi bít tất người bệnh, tương tự lấy kim châm lên mười ngón chân, ra một giọt máu, lần lượt bóp hết mười ngón chân, người bệnh có thể lập tức tỉnh táo lại.
• Thứ ba, dù là hen suyễn thở khò khè hay viêm thanh quản cấp tính các loại… phát hiện người bệnh thở không ra hơi, đến mức mặt đỏ tía tai, hãy nhanh chóng dùng kim châm lên chóp mũi, rồi thì có thể bóp ra hai giọt máu đen (máu độc).

Ba phương pháp “hồi dương cứu nghịch” trên không có bất kỳ nguy hiểm gì, hãy yên tâm là có hiệu quả trong vòng 10 giây.

Mọi người lưu lại khi cần thiết sẽ cần đến!

(Bách Thông dịch từ letu.life)

06/01/2021

Phòng và điều trị COVID-19 bằng nấm Chaga

Các nhà khoa học Nga công bố nghiên cứu về khả năng nấm Chaga có tác dụng hiệu quả trong phòng và điều trị COVID-19.
Các nhà khoa học thuộc Trung tâm Nghiên cứu Vi-rút và Công nghệ Sinh học Quốc gia “Vector” (Rospotrebnadzor) đã tìm ra hiệu quả đối với việc phòng chống vi rút COVID-19 từ chiết xuất nấm chaga (nấm Bạch Dương)_Được đăng tải trên trên tạp chí Science First Hand của Nga (ngày 11.11.2020).

Tài liệu nghiên cứu chỉ ra rằng, các nhà khoa học đã nghiên cứu hoạt động kháng vi-rút từ chiết xuất nấm chaga trong nước tác dụng chống lại virus SARS- CoV -2, nguyên nhân gây ra bệnh hô hấp COVID-19. Để tìm ra được kết quả nghiên cứu này, các nhà khoa học Nga đã sử dụng phương pháp nuôi cấy tế bào Vero, thường được sử dụng trong các nghiên cứu dược lý: “Các chất chiết xuất nấm Chaga đã cho thấy hoạt tính ức chế cao đối với SARS-CoV-2, cho tác dụng bảo vệ rõ rệt và độc tính thấp của nấm chaga, chúng ta có thể nói về triển vọng tạo ra thuốc kháng vi-rút trên cơ sở đó. Trong đơn xin cấp bằng sáng chế, các nhà nghiên cứu đã trích dẫn một số phương pháp điều chế chiết xuất nấm Chaga dạng nước cô đặc. Một trong số chúng có thể được sử dụng tại nhà. Bạn có thể tiêu thụ 150-200 ml nấm Chaga cô đặc mỗi ngày, uống đều trong ngày (Uống từng ngụm nhỏ nấm Chaga pha loãng sau khoảng 15-20 phút một lần).

Theo các nhà nghiên cứu, cách dùng tốt nhất với nấm Chaga đối với phòng chống COVID-19 là hãm nấm với nước. Cụ thể: bạn dùng 200 gam nấm chaga sấy khô, cho vào 1 lít nước thường, đậy nắp bình và để trong nồi cách thủy 95 độ. Ngoài ra, có thể hãm nguyên một tàu nấm chaga vào bình nước, được giữ trên bếp với lửa nhỏ. Giữ trên lửa trong 3 giờ, sau đó thêm khoảng 300 ml nước .
ĐẶC BIỆT THẬT HIỆU QUẢ VÀ TIỆN DỤNG, ĐÃ CÓ NANO NẤM CHAGA CỦA CTY CP CUMIN BẮC À BẮC KẠN đã nghiên cứu và sản xuất thành công.

Holine tư vấn và mua sản phẩm: 0857388388

Nguồn:
https://rg.ru/.../uchenye-prigotovili-lekarstvo-ot-covid...

Nhà máy Nano Curcumin Bắc Hà

25/01/2021

19/01/2021

18/01/2021

14/01/2021

13/01/2021

12/01/2021

11/01/2021

07/01/2021

06/01/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category